Porucha gastrointestinálneho traktu okamžite ovplyvňuje stav ľudského zdravia. Tvorba uzlov v dolnej časti konečníka - hemoroidy, je vyvolaná hlavne poruchami stravovania a stravovania. Preto pri riešení tohto chúlostivého problému sú ústredné otázky organizovania správnej výživy. S hemoroidmi, hlavnou úlohou je uľahčiť akt defekácie, takže nie sú žiadne traumatické dôsledky. Táto úloha sa dosahuje pomocou špeciálneho menu a princípov výživy v hemoroidoch, vrátane:
- Zákaz výrobkov s fixným účinkom.
- Spotreba potravín v rozdelených dávkach v určitej dobe.
- Denné použitie asi dva litre tekutiny. Toto množstvo nezahŕňa kvapalinu vo forme čaju, šťavy, kompótu a ktorá je obsiahnutá v kvapalných nádobách.
V menu pre hemoroidy musia byť prítomné kyslé mliečne výrobky, ovocie, zelenina a zelenina. Diétna ponuka pre hemoroidy by mala byť vyvážená živinami a mala by brať do úvahy individuálne charakteristiky osoby trpiacej hemoroidmi. Napríklad prítomnosť duodenálneho ochorenia alebo ochorenia gastritídy vyžaduje opatrnosť pri konzumácii potravín bohatých na vlákna a hrubých rastlinných vlákien. Zvláštny prístup spočíva v výbere produktov ponuky na liečbu hemoroidov u tehotných žien, dojčiacich matiek, starších ľudí.
Ponuka stravy pre hemoroidy za týždeň
Nutričná výživa musí byť dodržaná v akomkoľvek štádiu a forme ochorenia, ale líši sa v akútnej alebo chronickej forme. Rôzne recepty v menu pre hemoroidy sú ponúkané v pooperačnom období s internými hemoroidmi, alebo, ak je neustále krvácanie, infekcia hemoroidov. Keď sa ochorenie zhorší, tesne pred začiatkom diéty, črevo sa čistí pôstom alebo užívaním preháňadiel.
Ryby a mäso v diétnej ponuke pre hemoroidy na týždeň by nemali byť prítomné viac ako dvakrát. Základom stravy je zelenina vo forme šalátov, dusených jedál, ako aj zeleninových polievok a vývarov. Ovesná vňať, pohánka a ostatné kaše sú pripravené na vodu a musia byť kvapalné.Úplne vylúčené z týždenného menu pre hemoroidy korenie z múky, sladkosti, rovnako ako potraviny s vysokým obsahom vlákniny. Nápoj nasleduje šťavy výnimočne čerstvé, čistá voda, zelený čaj a minerálna voda bez plynu. Voda by mala byť opitá často, ale v žiadnom prípade v procese jedenia. Ak sú kŕčové žily v oblasti konečníka sprevádzané konštantným krvácaním, odporúča sa pridať otruby, ľan alebo plantajnové semeno, konopné semeno do jedla. Súčasne sa odporúča, aby jeden deň spotreboval polovicu kilogramov zeleniny a ovocia v ošklbanej podobe.
Ukážková ponuka pre hemoroidy za týždeň môže odporučiť nasledovné:
- Prvý deň - na raňajky, tekutú pohánkovú pohánku a odvar z bylinkami;na večeru - tekvicovú polievkovú tekvicu, štiepané varené mäsové výrobky a nápoj z bokov ruže;na večeru - rybu na pár, šalát obložený rastlinným olejom, pomocou repy, mrkvy, sušeného ovocia, kompótu. Ak chcete mať výdatné občerstvenie, môžete jesť prírodné jogurt, môžete pripraviť pár plátkov mäkkého syra na občerstvenie, mali by ste piť kefír na noc. Vo všeobecnosti sa v noci odporúča každý deň 200 ml kefíru.
- Druhý deň - ráno môžete parmezán s ovsenými vločkami a kompótmi. V čase obeda sa odporúča zeleninová polievka s mletým kuracím mäsom a kompótom so sušeným ovocím a kuracie prsia pečené na pár, ovocný šalát alebo mor.
- Ráno tretieho dňa, koláč s čučoriedkami s čučoriedkami, zelený čaj s prídavkom medu. Obed sa skladá z kuracieho polievka s vaječnými rezancami, parmínovými mrkvovými kotletkami, šalátom z repy, hrozienkami a slivkami, kompótmi. Večere je ponúkané dušené kapusta s kuracím mäsom a umývaná odvarom z cvikov.
- vo štvrtok jedia banán naplnený hamburgerom, na obed topenu so slivkami a nápoj s rakytníkom.Žať jačmeň kaša s rybami dusenou, čerstvý šalát z mrkvy, červenej repy, slnečnicové jadrá, naplnené slnečnicového oleja a bylinné odvary.
- Piaty deň je vykladanie, keď konzumujete smoothies, džúsy, odvar z liečivých bylín, bobúľ, ovocia.
- Na druhý deň raňajkami potrebovať viskózne pohánkovej kaše, ovocné kompóty, a na obed si môžete ryby rezeň so zemiakovou kašou, ovocný kompót. Večerajte pohánkovou kašou s dusenou rybou a šalátom z kukurice a brokolice.
- Nedeľné menu by malo pozostávať z ovsenej kaše s bobuľami a vývarom divokej ruže na raňajky, polievkovú brokolicu a kukuricu na obed, zelený čaj. A večera - varené rybie kotlety s perličkovým jačmeňom. Na občerstvenie a občerstvenie použite prírodný jogurt, čerstvé bobule, ovocie, chlieb so syrom, smoothies z persimmons a hrušky, sušienky.
Takéto menu s hemoroidmi pre každý deň od odborníkov prispieva k účinnej liečbe choroby.
menu s hemoroidy každý deň
jedlo menu s hemoroidmi by mala obsahovať potraviny, ktoré normalizovať črevnú pohyby a odstránenie produktov, ktoré prispievajú k zvýšeniu prietoku krvi do panvových orgánov. Jedlo by malo byť pohodlné a nemalo by obsahovať hrubé čiastočky, ktoré sú zle trávené.Vzorka menu pre hemoroidy každý deň vyzerá takto:
- raňajkách ovsené kaše, tvaroh s nízkotučným jogurtom alebo kyslou kvapaliny.
- Nudle alebo zelenina na kuracom vývaru, dušené alebo dusené ryby s pohankou, zeleninový šalát s rastlinným olejom, kefír alebo mlieko z odstredeného mlieka.
- Na večeru ponúka výber z mäsa alebo rýb( nie tučných jedál), dusené, s bočným misku dusenou zeleninou, jogurt alebo zeleného čaju.
Pre občerstvenie si vyberte ovocie, jogurt, mliečny chlieb s ovocím alebo pena z kefíru. Takáto denná strava, pri ktorej sú kyslé mliečne výrobky, zelenina, ovocie a ovocná kaša, varené na vode, úplne zjednocuje všetky požiadavky, ktoré sú potrebné pre optimálne menu. Aby sa dosiahol maximálny účinok pri liečbe choroby, diétna výživa musí byť kombinovaná s inými metódami liečby.Častejšie ide o aktívny spôsob života s prístupnými fyzickými cvičeniami, prechádzkami na čerstvom vzduchu a ľudovými prostriedkami.