Jedným z najúčinnejších a cenovo dostupných spôsobov, ako sa zbaviť celulitídy - zábaly. Zmesi sa používajú pre proti celulitíde obaly obsahujú aktívne zložky, zahrievanie tukového tkaniva, tuk a dedukovať toxíny. Po komplexe takýchto procedúr sa pokožka stáva hladkou, jemnou a pružnou.
-
Výhody RinoKorrektor prebudovať -
nos Making med telové zábaly na chudnutie prostriedky -
domácu spotrebu Intoxic na liečbu -
parazity Ako sa rozdelí v domácnosti po dobu 10 minút -
Použiť Bacterfort pre liečbu červov
veril, že ak je vykonané správnepostup, v jednej relácii môžete "stratiť" asi jeden centimeter celulitídy v hrúbke. Preto sa často používajú na úbytok hmotnosti. Pre väčší účinok sú kombinované s cvičením, zdravým životným štýlom a správnou výživou. Povieme vám o najefektívnejších anticelulitídnych zábaloch doma.
studena alebo za tepla
Existujú 2 typy celulitídy zábaly: studené a teplé.Aký je rozdiel? Horúce metódy sú považované za účinnejšie: pomáhajú schudnúť a rýchlo roztopiť tukové bunky. Studené zábaly tón pokožky, aby bolo pružné a pružné.
Pozor! Horúce zábaly sú kontraindikované v tehotenstve, kŕčové žily, pre tých, ktorí majú problémy s obličkami, ktorí trpia kardiovaskulárnymi chorobami u žien. Recepty
Existuje mnoho variantov zmesí použitím rôznych prevedení a metód prípravy. Odporúčame študovať všetko a vybrať si pre vás to najlepšie.
zmes na báze modrej ílové
Účinné látky, ktoré obsahujú modrého ílu, zvýšenie krvného obehu a metabolizmu, takže subkutánna účinne odstrániť toxíny a odpadové látky. Preto sú anticelulitídne zábaly s hlinkou obľúbené.Na prípravu hlinené zmesi, ktoré sa pridávajú do teplej vody, kým sa zmes stane sa nepodobá v konzistencii kyslou smotanou.
Zábaly «oleje»
zmes je pripravená s použitím dva druhy olejov: zásadné a zeleniny. Rastlinný olej slúži ako základ, éterický - účinná látka. Ako sa odporúča rastlinný olej: olivový, broskyne alebo marhule Silica - olej z borievky, rozmarínu, pelargónie, alebo akýkoľvek citrus.
K príprave budete potrebovať:
- ropa 2 lyžice.lyžice;
- esenciálny olej 1 polievková lyžica.lyžice.
nie je nutné používať jeden esenciálny olej, môžete skombinovať do vášho vkusu, hlavná vec ušetriť určitú časť.Ak sa rozhodnete vytvoriť zmes niekoľkých esenciálnych olejov, najprv ich premiešajte a potom pridajte zeleninu. Wrap
medové horčicu medom
musí byť zmiešané v pomere 1 Na prípravu tejto kompozície, med horčica( prášok): 1.
Med-mliečne obal
bude:
- sušené mlieko;Med
- 3 lyžice.lyžice. Med
zahreje na parnom kúpeli, k nemu je zmesový prášok, čím sa získa krémová hmoty.
Tea wrap
Zelený čaj je široko používaný pre lekárske účely, nie je divu, že si našiel využitie v boji proti celulitíde. Vzhľadom k jedinečným vlastnostiam zmesi zložiek, pripravených na báze zeleného čaju, aby bolo možné rýchlo a účinne odstrániť toxické látky z tela, zlepšuje podkožný krvný obeh.
Na prípravu zmesi 2 polievkové lyžice. Lyžičky čajových lístkov je potrebné naliať s malým množstvom vody a pridať niekoľko kvapiek esenciálneho oleja.
S riedidlom
Budete potrebovať:
- suchá kelp 300 g;
- horúca voda 2 litre.
Laminaria nalejte horúcu vodu( nie vriacou vodou!).Nechajte vychladnúť a rozdrviť vývar cez sito. Na balenie sa používa varená morská kel.
recept s jablčného octu
sa najlepšie hodí pre tento recept jablčného octu, ktorý musí byť spojený s vodou v rovnakom pomere. Pre väčší efekt môžete k svojim zložkám pridávať svoje obľúbené esenciálne oleje.
Víno
Budete potrebovať:
- suchá kelp 0,5 čaju;
- suché červené víno 0,5 šálky;
- modrá alebo čierna hlina 4 lyžice.lyžice.
Suchá kelp v mlynčeku na kávu alebo mixér, nalejte horúcu vodu a nechajte ju variť pol hodiny. Po uplynutí času pridajte zostávajúce súčasti do súčasnej zmesi.
proti celulitíde
kávu káva riešenie zvláda celulitídou v ňom vzhľadom k aktívnych zložiek, ktoré sú založenie metabolizmus, odštiepiť a výstupom z kožných toxínov.
Aby ste dosiahli to, musíte vytvoriť kávu s trochou vody pred vytvorením kávy.
korenie zmes s paprikou je veľmi účinná proti celulitíde, ale tým, že ju používať, musíte byť veľmi opatrní a obozretní: Vyhnite korenie na sliznice, rany, a iných citlivých oblastiach. Táto zmes sa na rozdiel od iných neodporúča udržiavať pokožku dlhšie ako 15 minút.
Pre prípravu budete potrebovať: múku
- 75 g;
- vajcia 1 kus;
- pepřová tinktúra 50 g
Zloženie sa zmieša a premieša až do homogénneho zloženia.
Pozor! Ak máte veľmi citlivú kožu náchylnú k pokožke, nepoužívajte zmes korenia.
Zloženie surových zemiakov
Tento recept je skvelý pre chladné zábaly. Ak chcete variť, vezmite stredne veľké zemiaky a rošte ich. Ak sa kvapalina príliš vyčerpala, vyčistite nadbytok. Nakrájaný zemiakový plátok je pripravený!
Soľný zábal
Budete potrebovať: morskú soľ
- 450 g;
- olivový olej 250 g;
- teplá voda 250 g
Soľ, ktorá sa má naliať do teplej vody dobre premiešať až do čiastočného rozpustenia a potom pridať olivový olej.
Príprava
Na dosiahnutie dobrého výsledku na obale, je nutné najprv pripraviť pokožku podľa nasledujúcich pravidiel:
- vykúpať v teplej vode na paru pokožku a póry expandovať.
- Pracovný povrch pokožky z keratinizovaných častíc očistite čistiacim prostriedkom.
- Vezmite si lufa alebo masážne rukavice a masírujte pokožku intenzívnymi kruhovými pohybmi. Zvýšite tak krvný obeh v problémových oblastiach.
Dôležité! Ak sú na problémových miestach rany alebo iné kožné lézie, obal by mal byť lepšie odložený, až kým nebudú vyliečené.
Použitie zmesi
Nástroje potrebné na nanášanie zmesi: celofánové rukavice
- ;Celofánový film
- ;
- teplý uterák.
Takže, ak sa zmes varí a všetky nástroje sú zhromažďované, môžete prejsť priamo k postupu uplatnenie krém proti celulitíde zábaly pokožku. Aplikačný algoritmus
:
- Aplikujte pripravený anticelulitídny roztok na problémovú oblasť pokožky rovnomernou silnou vrstvou. Snažte sa nezostávať za pracovnou časťou tela.
- Zbaliť potravinový film s ošetrenou pokožkou. Obal by mal byť rovnomerne, zdola hore, pevne stlačiť film na telo, bez toho, aby ste ho tlačili.
- Top s teplým uterákom alebo prikrývkou.
Postup trvá v priemere 30-40 minút, ak sa inokedy uvedené v receptoch uvedených vyššie, postupujte podľa týchto pokynov.
Je dôležité poznamenať, že medzi odborníkmi neexistuje konsenzus o režime počas balenia. Niektorí sa odporúčajú, aby ležali uvoľnene, iní odporúčajú vykonávať elektrické záťaže. S najväčšou pravdepodobnosťou sú cvičenia najlepšie vykonané s horúcou zábal, relaxácia - s chladom. Vyskúšajte obe metódy a na základe charakteristík vášho životného štýlu a tela si vyberte najpohodlnejšie pre seba.
Ukončenie
postup Po uplynutí nastaveného času, musíte správne dokončiť proces, postupujte podľa nasledujúcich tipov:
- odvíjanie uterák a opatrne vyberte film.
- Aby ste uvoľnili roztok tela, môžete si vziať teplú sprchu alebo kúpeľ.
- Po rozmazaní pokožky anticelulitídnym alebo zvlhčovacím krémom.
Pre úplné odstránenie celulitídy sa odporúča vykonať 10-12 procedúr( 2-3 týždenne), alternatívne horúce zábaly s chladným. Opakujte postup, ak je to potrebné, môžete každých šesť mesiacov.