Riešenie problému bolesti hlavy s kocovinou

1 Aké sú príčiny kocoviny?

Spotreba príliš veľkého množstva alkoholu často vedie k poruchám vo vedomí, porozumení, pamäti a reakciám. Nasledujúci deň sú príznaky kocoviny. Alkohol sa týka psychoaktívnych látok, ktoré znižujú rýchlosť a kvalitu signalizácie v nervovom systéme a spomaľujú mozog. Každý organizmus reaguje inak na alkohol. Táto reakcia závisí od mnohých faktorov, napríklad od pohlavia, telesnej hmotnosti, veku, zdravotného stavu. Odporúčame navštíviť

Prečo chcete piť s kocovinou? Alkohol sa rozpadá v pečeni na toxický acetaldehyd, ktorý je vo veľkej miere zodpovedný za zlé zdravie. V ďalších fázach acetaldehydu na kyselinu octovú je premenený prostredníctvom prítomnosti enzýmu s názvom "aldehyd dehydrogenázy."Dôsledky otravy alkoholom sú pocitované a kvôli veľkej strate tekutín v tele. Počas konzumácia alkoholu znižuje sekréciu vazopresínu( antidiuretického hormónu), čo vedie k nadmernej strate vody.

Symptómy kocoviny:

• malátnosť;
• zvýšila citlivosť na rôzne podnety: aromatické, zvukové, osvetľovacie;
• znížila náladu;
• pocit rozbitia;
• útlm koncentrácie a všeobecná slabosť;
• nauzea a vracanie;Bolesti hlavy
• ;
• znížila chuť do jedla;Ručné tremor
• ;
• nadmerná únava;
• potenie.

Symptómy hangoveru zahŕňajú aj mentálne, motorické a somatické poruchy, ktoré vo veľkej miere porušujú každodenné aktivity.

2 Ako sa vyhnúť kocovine?

prejavy kocoviny sú nevýhodné, že nie je možné úplne eliminovať ich vzhľad, ale môžu byť zmiernené.

Aby sa zabránilo nepríjemné príznaky kocoviny, je nutné dodržiavať nasledujúce pravidlá:

1. nepite alkohol na prázdny žalúdok. Pred plánovaným konzumáciou alkoholu je potrebné vziať potraviny bohaté na tuky a bielkoviny, takže jeho vstrebávanie bude pomalé.V strave môžu byť mliečne výrobky: sú zdrojom vápnika, ktorý sa vypije z tela počas pitia alkoholu.
2. Je potrebné piť veľa vody( najmä mineralizovaná voda).Alkohol má diuretický účinok, takže je potrebná správna hydratácia tela, čo zmierňuje príznaky kocoviny.
3. Mali by ste jesť potraviny, ktoré sú zdrojom vitamínu C, napríklad čerstvé šťavy, citrusové plody, červené papriky, kiwi. Užívanie väčšieho množstva vitamínu C pred plánovaným používaním alkoholu zvyšuje jeho metabolizmus v tele.
4. Počas konzumácie alkoholu je potrebné dodržiavať intervaly pri príjme nasledujúcich dávok a nie kombinovať niekoľko druhov alkoholu.

Konzumácia a pitná voda pri konzumácii alkoholu pomáha znížiť príznaky kocoviny, pretože ovplyvňujú metabolizmus alkoholu.

3 Existuje kúra na kocovinu?

Ak kocovina zraňuje vašu hlavu, mali by ste pre túto chorobu použiť osvedčený liek. Lieky z kocoviny pomáhajú odstraňovať toxíny a alkohol z tela.

liek na opicu je doporučené pri dehydratácii spôsobenej konzumáciou príliš veľa alkoholu, vracanie, fyzickej záťaži. V dôsledku zneužívania alkoholu je strata cenných minerálov, takže liečba kocoviny je dôležité, aby ich zaplnenia.

Alkohol vedie k strate glukózy, ktorá je zdrojom energie potrebnej pre mnohé procesy. Hypoglykémia( nedostatok glukózy) sa môže prejaviť oslabením, urýchleným pulzom, zhoršenou koncentráciou. Tieto príznaky by sa nemali podceňovať.Dobrý liek na kocovinu obsahuje glukózu, ktorá zvyšuje hladinu cukru v krvi a odstraňuje nepríjemné príznaky. Ak je bolesť hlavy s opicou, môžete použiť lieky proti bolesti ako je ibuprofén alebo kyselina acetylsalicylová( aspirín).

4 Prírodné lieky

Nepríjemné príznaky kocoviny pomôžu znížiť aktívne uhlie vo forme tabliet. Jeho pôsobením je neutralizácia škodlivých látok, ktoré vstupujú do žalúdka, takže sa často používa na otravu. To je účinný prostriedok na nadúvanie, žalúdočné rozrušenie a hnačku. Má silný účinok: absorbuje molekuly toxínov, plynov a baktérií a potom ich odstraňuje z tela.

Ako zabrániť kocovine? Je užitočné prijímať vitamíny skupiny B, ktoré sú v nemocničnom prostredí podávané pacientom v stave intoxikácie. Prijatie týchto prostriedkov pred plánovanou akciu, a druhý deň pomôže očistiť telo, čo znižuje nepohodlie spojené s konzumáciou príliš veľa alkoholu. Kyselina listová a tiamín sú najúčinnejšie. Aditíva sa môžu užívať s horčíkom. Je potrebné ich umyť veľkým množstvom vody.

Mliečna bodliaková má detoxikačné vlastnosti. Je to jedna z najsilnejších bylín, ktorá stimuluje čistenie pečene toxínov, ktoré vstupujú do tela spolu s alkoholom. To je možné vzhľadom na prítomnosť silymarínu v jeho zložení, ktorý sa zúčastňuje neutralizácie škodlivých faktorov.Často je nevoľnosť príčinou nedostatku chuti do jedla. Z kocoviny je ideálny pre ľahko asimilované jedlo.Ľahké jedlo napĺňa žalúdok, je zdrojom energie, čo je veľmi dôležité, poskytuje telo s cukry. Zdrojom jednoduchých cukrov sú napríklad kvasinkové pekárenské výrobky, med a džem.

Odporúčaná strava jogurt, kefír v kombinácii s sladkého ovocia, ako sú banány alebo koktaily na nich založených, sú dobrým zdrojom glukózy a fruktózy.

Ak všeobecné oslabenie organizmu pacienta nie je zažíva nevoľnosť alebo bolesti brucha, ku strave, môžete zadať potraviny, ktoré obsahujú veľké množstvo tuku, napríklad vajcia namäkko, toasty so syrom, kurací vývar, zeleninové polievky. Najlepšie je, že sú teplé jedlá.

6 Domáce prostriedky pre

Čo ak nie je žiadny liek na dosah ruky a príznaky kocoviny už útočia na telo? Potom by ste mali používať osvedčené domáce metódy.

Odporúča sa vyskúšať niekoľko spôsobov, ako z kocoviny v rovnakom čase, čo môže zvýšiť šance na rýchlejšie obnovenie pohody.

Aby ste sa zbavili kocoviny, odporúčame:

• deň po pití alkoholu začať so zdravou raňajkami;
• šťava z kyslá kapusta, nakladané uhorky obsahuje veľké množstvo vitamínu C a B, draslíka;Okrem toho, kyslá kapusta je dobrým zdrojom probiotických baktérií;Rajčiaková šťava
• - spolu s vitamínmi C a lykopénom, ktoré sú silnými antioxidantmi, sú rajčiaky zdrojom draslíka;tento prvok je zodpovedný za správne fungovanie srdca, nervového systému a svalového napätia;
• šťava z nakladanej repy sa odporúča ako doplnok vitamínov a pomáha telu pri čistení toxínov;Asparagus
• zmierňuje príznaky kocoviny, zlúčeniny, ktoré sú v ňom obsiahnuté, majú ochranný účinok na pečeňové bunky;
• fyzická aktivita, ako je chôdza, pomáha okysličovať mozog, pomôže bojovať proti tlakovej bolesti hlavy, ktorá je najčastejším príznakom kocoviny;
• užitočné pre zotavenie pacienta môže byť po prebudení studenou sprchou.

Domovská cesta od kocoviny je voda s medom. Vhodné sú všetky sladené nápoje okrem sýtených nápojov.

Výrazné príznaky kocoviny sa dajú očakávať po konzumácii koňaku, whisky alebo sladkého vína.

Dôležitým princípom je zabránenie vzájomnému miešaniu rôznych druhov alkoholických nápojov, pretože každá z nich obsahuje( okrem etylalkoholu) ďalšie prídavné chemikálie.

Miešanie rôznych alkoholov vedie k tomu, že vo svojom tele vytvoríte zmes mnohých chemických zlúčenín, ktoré zvyšujú príznaky kocoviny.

Existuje veľa spôsobov, ako sa vysporiadať s kocovinou, niektoré vám môžu pomôcť, iné nie. Pretože metabolizmus alkoholu vo veľkej miere závisí od individuálnych vlastností človeka. Preto stojí za to vyskúšať rôzne metódy, ako nájsť najefektívnejší spôsob, ako sa zbaviť tejto choroby.