Tí, ktorí sa rozhodli prestať fajčiť, ale čas bude čeliť rad problémov. Obvykle - to je psychické problémy, ako aj fyzické.Jedným zo spoločných problémov - hnačka. Prečo tomu tak je záujem o prestať fajčiť?Celý dôvod - abstinenčný syndróm. Abstinenčný syndróm - reakcia na zmeny v normálnom stave. Najmä začne trpieť nervový systém, čo je dôvod, prečo sa po rozhodnutí prestať fajčiť hnačka začína. Nezáleží na tom, že sa zastaví tok - nikotín, narkoman drog, alkoholu u alkoholikov. Všetky tieto choroby spájajú jednu vec - závislosť.Možno, že ľudia s malou skúsenosť závislou budú potýkať s týmto problémom zriedka, oveľa ťažšie, keď je dĺžka hraníc vo viac ako niekoľko rokov. Keď sa ľudia prestali fajčiť, nikotín abstinenčný syndróm je nazývaný abstinencia.
vysadenie nikotínu je veľmi prejavovať počnúc od prvých dní.Príznaky: hnačka, túžba fajčiť cigaretu, podráždenosť, slabosť, depresia, letargia, nevoľnosť, bolesti hlavy, nespavosť, potenie, kašeľ, dýchavičnosť, silné chuti do jedla, vysoký krvný tlak a ďalšie symptómy, doručovanie, mierne povedané, nepríjemné.To by malo upokojiť, prestať fajčiť, je to len dočasné ťažkosti spôsobené tým, že inštitúcie sa snažia prispôsobiť správny režim, ktorý mal začať fajčiť.Hnačka - to nie je všetko, čo čaká toho, kto sa rozhodol ukončiť a začať nový život. Takáto reštrukturalizácia fyziológie v žiadnom prípade vplyv na fyzickú i psychickú kondíciu. Pamätajte si, čo si nastavíte pre seba, potom to príde.Úroveň stresu a depresiou môže byť znížená, ak človek naozaj chce skončiť.V tomto období nemusíte zostať sami s vami.Človek, cítil potrebnú podporu vyrovnať so všetkými problémami a hnačka, to nie je prekážkou. Nie je nutné, aby jam depresie je zvýšiť stretnutie s priateľmi, alebo chodiť do posilňovne a tam je pnutie.
Hnačka odvykanie od fajčenia - je nervózny hnačka. Nervový hnačka je spôsobený nervového systému pod tlakom. Všetky vzhľadom k tomu, že sa tabakové alkaloidy vplyv na nervovú sústavu s každou cigaretu. Každý fajčiar cigariet prináša veľa zábavy na úkor veľkého uvoľňovanie endorfínov. To isté sa deje so športovcami, keď sa venujú športu. Len za zmienku, že zatiaľ čo fajčenie sa vykonáva silou, tjčlovek oklama svoj vlastný mozog. Táto sekvencia vytvára psychickú závislosť.Koniec koncov, naše telá vyrazil uložiť všetky pozitívne veci, ktoré spôsobí tvorbu endorfínov, čím sa vytvorí závislosť na tejto chvíľkové radosti.Často je ťažšie prekonať psychickú závislosť ako fyzická.Hnačka je dôsledkom psychickej závislosti. Keď sa človek prestane fajčiť, ako začne hnačka, pretože telo nemôže pokračovať produkovať endorfíny, a ľudia nemajú pocit uspokojenia a radosti. Ak je veľmi vysoký počet osoby údené za deň, a endorfíny produkoval veľa. Tak, hnačka začína veľmi silný a vážny, ale nie obnoviť nervový systém.