- Vo väčšine prípadov dochádza k problémom s pravidelnými pohyby čriev v rozpore bilancie stravy pravej "mäso - vegetariánska strava."V tomto prípade je zápcha nie je dôsledkom patologických stavov, ale je výsledkom porušenia podmienok potravinového režimu;
- Trávené mäso neobsahuje prakticky žiadne zvyšky, ktoré by mali pôsobiť na peristaltiku ako prirodzený stimulant a urýchliť uvoľňovanie stolice. Výsledkom toho je, že odpad nahromadený v čreve nie je dostatočne liečený enzýmami. Začnú uvoľňovať toxíny, ktoré vyvolávajú vznik zápchy z mäsa;
- Porušenie akty defekácie nastať aj keď človek používa nie je len mäso varené alebo vyprážané a silný vývar a konzervy s ním. Všetky vyššie uvedené obsahujú vo svojom zložení paralyzujúce fungovanie peristaltiky a svaloviny čreva látky. Z dôvodu týchto látok dochádza k zápche, pretože sliznica tráviaceho orgánu nedokáže rozpoznať obsah a nezašle signál na začiatok defekácie.
Najlepšou možnosťou, aby sa zabránilo výskytu zápchy z mäsa, bude úplné odmietnutie tohto produktu. Ale to nie je pre každého. Veľa jednoducho nepredstavuje obed alebo večeru bez dobrého kusa hovädzieho alebo bravčového mäsa. V tomto prípade môžete urobiť jednoduchšie. Všetky tukové triedy tohto produktu by mali byť nahradené štíhlymi druhmi, ako napríklad kuracie, králičie alebo teľacie mäso. Obloha nie je nutné variť cestoviny, ryžu alebo zemiaky, ktoré vyvolávajú útlm a oneskorujú peristaltiku pracovnú stoličku a čerstvé, varené alebo varená zelenina, ktoré obsahujú veľké množstvo rastlinných vlákien. Zárodky by mali byť tiež varené vo 3 vodách. Takže z nich väčšina látok, ktoré paralyzujú fungovanie čriev, bude trávená.