1 Studený a vietor pri chôdzi
Bolesti hlavy z chladu a vetra nie sú tak neškodné. Niektorí ľudia majú rovnaké pocity ako so všetkými známymi migrénami. Keď nielen bolesť hlavy, ale z týchto pocitov sa všeobecný zdravotný stav zhoršuje. A zdá sa, že s tým môžete urobiť niečo. Napríklad, vezmite si teplý kúpeľ alebo pite analgetikum alebo antispazmodikum. Ale čo robiť s ľuďmi, ktorí trpia takým ochorením, často prichádzajú na ulicu, pracujú priamo na otvorenom priestranstve alebo dokonca žijú v chladných oblastiach. Prispôsobiť svoje telo chladu a vetru, je potrebné určiť príčiny týchto bolestí hlavy, ktoré zahŕňajú:
- alergickí na studený vzduch;
- reakcia tela na ľadový vietor;
- vlasové folikuly reakcia na chladu;
- spazmus( konstrikcia) ciev hlavy v mrazu. Odporúčame navštíviť
- Čo piť, či bolí hlava
- Prečo kocovina bolí
- hlava bolesť hlavy po spinálnej anestézii
- prúdu drog z tlakom!
Z týchto dôvodov je bolesť hlavy s najväčšou pravdepodobnosťou spôsobená spazmom krvných ciev. A čo sa v tomto prípade stane? Mozog je podávaný prostredníctvom mnohých malých a veľkých plavidiel. Ak je ich priechodnosť ťažká, mozog nemá dostatok kyslíka v správnom množstve. Výsledkom je, že hlava začne bolesť v dôsledku hladiska kyslíka. V tejto situácii sa človek začína cítiť chorý a migrény. A to je veľmi vážne, pretože konštantné hladovanie kyslíka môže v konečnom dôsledku negatívne ovplyvniť činnosť mnohých štruktúr mozgu.
2 Prevencia
Ak niekto zažíva bolesť hlavy pred chladom, je ťažké úplne vyliečiť.To je spôsobené tým, že ide o individuálnu reakciu tela na vetry a mráz. Na liečbu tohto ochorenia je možné iba symptomaticky, potom, keď sú bolesti hlavy. Napriek tomu existuje špeciálna prevencia takýchto javov, čo môže významne znížiť prejav týchto nepríjemných pocitov. Napríklad sa odporúča znížiť užívanie diuretík, najmä večer. Je potrebné piť menej tekutiny, jesť menej zeleniny( najmä zemiakov) a ovocia. Je veľmi dôležité, aby ste sa prechádzali na čerstvom vzduchu pred spaním, až kým nebude dosť pol hodiny.
Odporúča sa na prevenciu, aby sa teplé kúpele s éterickými olejmi, a to s borievkou, oranžovou a borovicovou. A musíte ich chvíľu vziať pred spánkom, kým musíte urobiť ľahkú masáž rúk a nôh, aby bol sen plný.Ďalšou veľkou pomocou je použitie kontrastnej sprchy a použitie tinktúry Eleutherococcus. To pomáha zvýšiť vitalitu tela. Raňajky by mali byť správne, nie horúce a veľmi vysoko kalorické.Je veľmi dôležité neustále dýchať čerstvý vzduch. To vyžaduje čo najčastejšie vetranie všetkých miestností doma aj v práci. A vždy sa musí robiť, dokonca aj vo veľmi chladnom a mrazivom počasí.
3 Naliehavé opatrenia, ak je bolesť neznesiteľná
Často sa stáva, že bolesť hlavy z chladu je taká silná, že človek musí naliehavo urobiť niečo, aby ho znížil. Preto by ste mali najskôr s vami užívať lieky, ktoré môžu zmierniť túto bolesť.Môžu byť predpísané lekárom po určení príčiny takéhoto ochorenia. Ak sa stane symptóm bolesti, je veľmi dôležité ísť do nejakej dostupnej miestnosti čo najrýchlejšie, aby ste boli v teple. Potom sa môžete pokúsiť masírovať tváre a whisky prstami. V tomto prípade, aj keď bolesť výrazne klesla alebo nakoniec preč, nemôžete okamžite vrátiť k chladu.
DOPORUČUJEME!
Jednoduchý, ale efektívny spôsob, ako sa zbaviť bolesti hlavy ! Výsledok nebude príliš dlho! Naši čitatelia potvrdili, že úspešne používajú túto metódu. Po dôkladnom štúdiu sme sa rozhodli, že sa s vami podelíme.
Prečítajte si viac & gt; & gt; & gt;
Je lepšie zostať teplejšie, piť niečo horúce. Môžete pridať niekoľko lyžíc koňaku do čaju na zlepšenie krvného obehu v celom tele. Ale v každom prípade nemôžete piť alkoholické nápoje v čistej forme, pretože to môže zhoršiť situáciu a zintenzívniť bolesť.Na pozadí tohto všetkého v čase bolesti hlavy od mrazu, ak osoba fajčí, potom sa musíte aspoň chvíľu vzdať cigariet. Je dôležité pochopiť, že fajčenie je samo osebe faktorom, ktorý vedie k zúženiu krvných ciev v tele. Cigarety môžu v mrazu spôsobiť bolesť hlavy a posilniť ju, ak by vznikla.