Fajčenie je silný úder do tela. O jeho škode bolo napísaných tisíce diel, ale celkový počet fajčiarov mierne klesá.Okrem všetkých známych problémov tohto zlozvyku - žltnutie zubov, ústnej chorôb, rakoviny pľúc, genitálne, srdca a iné ťažkosti množstva - môže dôjsť k rýchlejšej a možné komplikácie. Jedným z nich je pocit nevoľnosti u fajčiarov. Môže sa to však objaviť len z fajčenia alebo súvisí s inými poruchami vo fungovaní tela?
Nevoľnosť z cigariet: ako sa to prejavuje?
Skôr alebo neskôr sa mnoho prívržencov nezdravého životného štýlu stretáva s nepríjemným javom. Odobratím ďalšej cigarety z balíčka pocítia bolestivý pocit nevoľnosti, ktorý niekedy dosahuje vysoké limity, a to až do averzie ku fajčeniu. V ostatných prípadoch sa pocit nevoľnosti vyskytuje po údene "dávky", po tretie, nepohodlie príde po nejakom čase po fajčení alebo má vysokú silu pri konzumácii potravy.
Spravidla, keď takéto pocity už prebiehajú, väčšina následných pokusov o fajčenie v určitom rozsahu vedie k vzniku nevoľnosti.
pocit, ktorý môže byť spojený s týmto nepohodlím, niekedy aj viac nepríjemné - nutkanie na vracanie, závraty, kašeľ, a vo vážnych prípadoch - aj horúčku. Všetky tieto javy znamenajú, že je potrebné urýchlene riešiť vaše zdravie a pokúsiť sa vzdať cigariet.
Ako reaguje telo na cigaretový dym?
Každý vie, že proces dýchania dymu je aktívny a pasívny. Javy, ktoré sa vyskytujú po vstupe do pľúc, sú približne rovnaké, s výnimkou počtu škodlivých zložiek, ktoré prenikli. Ale chyba myslieť si, že pasívne fajčenie je menej škodlivý: kvôli nedostatku čistenie dymu, čo platí u fajčiarov, nefajčiarov trpia nefiltrovaných zložiek plných "nebezpečenstvo".
Bezprostredné príčiny záchvatu nevoľnosti sú zrejmé.Počas uťahovania, keď teplota tabaku a papierového papiera narastá, sa do tela dostávajú asi 200 patogénnych látok - živice, sadze, kyseliny a mnohé ďalšie. Aj v pľúcach, a potom v krvi dostane niekoľko miligramov nikotínu. Všetky tieto prvky spoločne menia proces väzby hemoglobínu, čo vedie k zhoršenému tkanivovému dýchaniu. Zvyšuje hladovanie kyslíka, dochádza k spazmu krvných ciev, zhoršuje sa prívod krvi do všetkých orgánov. Toto všetko sa týka pasívneho fajčenia, keď sa človek začne cítiť chorý len zo zápachu.
dôvod, že zle cigaretami sa môžu stať prakticky všetky procesy v tele:
- podráždenie karcinogény a ďalšie látky na jazyku a ústnej sliznici.
- Časť dymu vstupuje do žalúdka, ktorého steny majú tendenciu zbavovať sa škodlivých prvkov, a preto sú znížené.
- Penetrácia nikotínu do vnútorných orgánov, najmä do nadobličiek. Posledné z nich začnú produkovať ešte viac hormónov, ktoré zvyšujú krvný tlak, narušujú srdce, čo vedie k slabosti a nevoľnosti.
- Zavedenie nikotínu a ďalších škodlivých zložiek tabakového dymu do krvi, stien ciev, ich kŕče. Vývoj cerebrálneho vazospazmu vedie k vystaveniu zodpovedajúcim centrám, čo spôsobuje rôzne nepríjemné pocity vrátane nevoľnosti.
- Oslabená lokálna imunita( s predĺženým fajčením), vývoj chronických infekčných ochorení orofaryngu a nosa. Vedú k prenikaniu baktérií v tráviacom trakte, ktorý spôsobuje rozvoj povrchu alebo atrofickú gastritídu s nevoľnosťou a ďalšími príznakmi. Okrem toho u fajčiarov so skúsenosťami sú žalúdočné cievy vždy v stave spazmu, dochádza k narušeniu sekrécie kyseliny, dochádza k značnému nepríjemnému pocitu z nevolnosti.
Príčiny nevoľnosti
Vyššie opísané postupy môžu spôsobiť rôzne ochorenia. Telo nemôže pokojne reagovať na skutočnosť, že pravidelne vstupujú jedovaté látky, jeho ochranné sily vyčerpávajú, av oblasti mnohých orgánov a systémov sa objavuje "porušenie".Samozrejme, väčšina patológií, ktoré vyvolávajú nevoľnosť u človeka, je spojená s porušením funkcie tráviaceho traktu.
Mnoho našich čitateľov používa unikátny sprej, aby prestala fajčiť.Len za 2 týždne sa môžete vzdať závislosti. Odporúčame vám, aby ste si ju prečítali.
Celý článok. ..
zvýšenie kyslosti žalúdka, duodenálne erózie a zápal žalúdka - je najčastejšie ochorenie, ktoré sa vyvíja v priebehu času, a to aj u predtým zdravých ľudí, nehovoriac o tých, ktorí majú gastritídu bol pred začiatkom zlozvyk.
Nižšie sú uvedené menej časté, ale stále veľmi pravdepodobné dôvody, prečo sa človek cíti chorý po cigaretách:
- hypertenzia alebo hypotenzia, rovnako ako striedanie týchto štátov. Takáto ochorenia sú typické pre ľudí, ktorí už majú problémy s kardiovaskulárnym systémom, rovnako ako u fajčiarov s cievnou dystónia, tendencia k vazokonstrikcie hypoxiou( nedostatkom kyslíka).Vazospazmus u fajčiarov pravdepodobnejšie v prítomnosti degeneratívnych ochorení disku krčnej chrbtice, čo znižuje prietok krvi do mozgu, ako aj ateroskleróza.
- Rakovina pľúc, rakovina žalúdka, ako aj onkologické ochorenia iných lokalizácií.Takéto patológie sú možné u fajčiarov so skúsenosťami, zatiaľ čo nauzea sa stáva jedným z celého komplexu symptómov a môže sa vyskytnúť kedykoľvek počas dňa, pričom sa zvyšuje so sprísnením.
- Hormonálne poruchy. Nie je tajomstvom, že zlá návyk vyvoláva rôzne problémy s ženskou sexuálnou sférou vrátane porušovania produkcie hormónov. Takéto choroby sú celkom schopné spôsobiť nevoľnosť, ale spojenie so špecifickou časťou dymu je v tomto prípade vysledovateľné menej.
- Tehotenstvo. V prípade fajčenia tehotná žena, jej rannú nevoľnosť je celkom možné zosilnený tým, že inhaluje cigaretu, a to najmä na pozadí chronickej otravy tela s toxíny a karcinogény.
- Alergia na tabak a iné zložky cigariet. Príležitostne existuje taká podmienka, takže nevoľnosť sa môže stať známkou neznášanlivosti na zlý zvyk. V tomto prípade sa tento nepríjemný príznak pozoruje krátko po začiatku fajčenia. Taktiež neznášanlivosť tabaku môže spôsobiť nadmerné rozvinutie centra zodpovedného za gag reflex, v súvislosti s ktorou je nauzea.
Existujú ľudia, ktorí majú silnú reakciu na situáciu, keď osoba zmení značku cigariet a stane sa chorá.To je dôsledkom vyššieho obsahu nikotínu alebo živíc v ňom, ako aj prítomnosti špecifickej chuti v tomto druhu tabaku. Tiež nevoľnosť po zmene cigariet môže byť spôsobená menej kvalitatívnym čistením "náplne" cigarety alebo dokonca nákupom falošného.
Čo mám robiť?
Jediným radikálnym spôsobom, ako sa nielen zbaviť nevoľnosti po fajčení, ale aj obnoviť zdravie, je vzdanie sa závislosti alebo aspoň prepnutie na elektronickú cigaretu. Pasívni fajčiari sa ľahšie chránia pred cigaretami a prestanú mať nauzeu.
Ale vášnivý nasledovníkov fajčenia niekedy ťažké rozhodnúť o zbavenie smrteľnej vášne, takže pre nich existuje niekoľko tipov, ktoré vám pomôže zbaviť nevoľnosti alebo znižujú jeho intenzitu:
- nefajčite na lačný žalúdok;
- Nepokúšajte sa fajčiť po hodine alebo dvoch po prebudení;
- Po fajčení, rassasyvat cukroví, lízatko, aplikujte cud, piť pohár vody alebo čaju s cukrom, jesť cracker;
- Používajte ľahšie cigarety ako zvyčajne;
- Znížte počet cigariet za deň;
- Skontrolujte žalúdok a pažerák av prípade potreby začnite liečbu;
- V strave sa zrieknite potravín, ktoré vyvolávajú zvýšenie kyslosti žalúdočnej šťavy;
- Počas dňa vypite viac tekutín;
- Nepokúšajte sa miešať alkohol a fajčiť, kávy a fajčiť.
neopustí nevoľnosť a iné nepríjemné pocity náhode, pretože takmer nikdy sa objaví bez právneho dôvodu. Je lepšie kontaktovať kvalifikovaného lekára, aby ste predišli komplikáciám a dlhodobej liečbe v budúcnosti.