Tehotenstvo prináša veľa radostných očakávaní a momentov. Ale niekedy ženy budú musieť vysporiadať s nepriazňou osudu, ktoré sú trochu zatienená stav absolútneho šťastia.
-
zbaviť pálenie záhy a grganie -
WAP efektívne bojovať s pálením záhy počas tehotenstva -
rýchlom zníženie hladiny cholesterolu ľudových prostriedkov -
Správna stimulácia ovulácie Clomid -
Liečime chrápanie doma jednoduchými spôsobmi
sa vyhli pálenie záhy spravuje len 20% tehotných žien. Problém sa môže vyskytnúť počas akéhokoľvek trimestra tehotenstva. Tam je nepríjemný pocit pálenia v ústach objavia príchuť horkosti a kyseliny. Pálenie záhy nie je nebezpečné, ale to je u tehotných žien, psychické i fyzické nepohodlie.
Najčastejším problémom je približne 29 týždňov.
Príčiny Príčiny pálenia záhy za akýchkoľvek podmienok na niečo podobné.Ale každá situácia znamená individuálne riešenie. A nezabudnite hovoriť o probléme lekárovi-gynekológa.
Čo môže vyvolať pálenie záhy: zmeny
- v hormonálnej pozadí - progesterónu v krvi stúpa.Čo vedie k uvoľneniu svalov a pomáha predchádzať maternice Hyperton. Ale tiež uvoľňuje iné svaly, zvierač nie je schopný vyrovnať sa s ich zodpovednosťou v plnej výške.Časť obsahu žalúdka vstupuje do pažeráka - začína útok pálenie záhy;
- zvýšený tlak vo vnútri brušnej dutiny;Zvýšenie
- veľkosti maternice - sa zvyšuje tlak na mnohých vnútorných orgánov, membrána je zdvihnutá;
- chyby v potrave - nedodržanie stravou, nadmerným množstvom potravín, nezdravé potraviny;nesprávne postavenie
- počas spánku - spať, že je v mierne sede;
- stresové a depresívne stavy.
Dôležité! Docela často mučení pálenie záhy, ak sa očakáva, že dvojčatá.Alebo ovocie je veľmi veľké.
Co
Ak pálenie záhy útoky sú zriedkavé, mal jednoducho prehodnotiť jedálniček. A odstrániť produkty, ktoré spôsobujú problémy. Ak
pálenie muky takmer denne, mala by tam zastaviť na noc. Radšej je piť pred senom akýkoľvek kyslý mliečny nápoj. A tiež znížiť porcie, aby sa predišlo prejedaniu. Preplnený žalúdok najčastejšie vyvoláva výskyt pálenia záhy.
úplne eliminovať všetky vyprážané, údené slaná a korenené jedlá - jesť len zdravé potraviny.
sezónna zelenina, nie kyslé ovocie, bylinné čaje a prírodné ovocné nápoje by sa mali sústrediť na každodennej stravy.
Home Liečba
Veľa liekov na pálenie záhy sú nebezpečné pre tehotné ženy. Preto by ženy v zaujímavej situácii mali dodržiavať iba pokyny lekára. Vždy majte na pamäti, že akákoľvek zle liek môže mať nepriaznivý vplyv na vývoj a zdravie vášho dieťaťa.
Najčastejšie lekári odporúčajú antacidá - sú predávané bez lekárskeho predpisu, nie je vstrebáva do krvného obehu, rýchlo čistý nepohodlie.
Prípravok by nemal obsahovať hydrogenuhličitan sodný.Táto látka spôsobuje silný opuch.
Dôležité! Je zakázané používať v poslednom trimestri prípravkov obsahujúcich horčík. To môže viesť k predčasnému pôrodu. Ako sa zbaviť
zbaviť pálenie záhy pomôže určité pravidlá.
- Po jedle by ste mali byť trochu radi. Ak naozaj chcete ležať, ľahnite na ľavej strane v pozícii embrya.
- Dôkladne žuvacie jedlo pomôže rýchlejšie nasýtenie a príliš veľa potravy.
- Nenoste úzky odev vyrobený z umelých materiálov.
- Pravidelné cvičenie komplexu gymnastiky pre tehotné ženy pomôže predchádzať problémom s hmotnosťou.
- Mnoho tehotných žien začína hrbat.Čo vytvára ďalší tlak na vnútorné orgány - začne sa pálenie záhy.
- Starostlivo vyberajte jedlo. Nezneužívajte mastné odrody mäsa, tvrdé vajcia, kyselé plody, sladké pečivo.
Tradičné metódy
Okrem liekov existuje mnoho tradičných liekov proti pádu záhy.
V prípade núdze môžete použiť žuvačku. Zvýšená slinenie pomáha znižovať kyslosť.Ale môžete ju žuť len po jedle. V opačnom prípade sa pálenie záhy len zintenzívni.
Papaya
Je prirodzeným prostriedkom na pálenie záhy. Obsahuje látky, ktoré upokojujú žalúdok. Ak nie je žiadna alergia, potom sa tieto plody môžu spotrebovať v neobmedzených množstvách, sú výborným produktom na občerstvenie.
Dobrý účinok sa dosiahne po príjme surového tekvicového semena.
Môžete rozsvietiť aromatickú lampu s citrónom alebo oranžovým olejom.
Nápoje
Od nápojov, ktoré bojujú proti pálenie záhy, môžete poradiť mlieko s prídavkom fenyklu. Tento koktail by mal byť opitý v malých častiach počas celého dňa. Môžete variť čaj s prídavkom zázvoru alebo heřmánek kvety. Najlepším liekom je však prirodzená minerálna voda bez obsahu uhličitanu.
Dôležité! Aby sme sa zbavili hnačky počas tehotenstva, vám pomôžu naše jednoduché odporúčania.
Silný útok pomôže odstrániť rozbité škrupiny vajec. Vezmite ho trikrát denne po dobu 3 rokov
Dôležité! Mnoho žien si všimne, že náhly zápal pálení srdca je presným znakom počatia.
Soda
Soda sa neodporúča pre tehotné ženy. Je to neefektívne, po chvíli sa nepohodlie opäť vráti. Okrem toho dochádza k narušeniu rovnováhy kyselín a zásad v žalúdku.
To je zaujímavé! Počas tehotenstva na tele často dochádza k opuchu, my vám pomôžeme s nimi bojovať!
Existuje presvedčenie, že pálení žalúdka u tehotných žien je vyvolané chĺpkami, ktoré sa objavujú na tele dieťaťa. Toto nie je nič iné ako mýtus. Pálenie záhy nemá vplyv na dieťa. Ak to nie je len mama, nie je to nervózny.