Moderné spôsoby liečenia astigmatizmu očí doma u mužov a žien

1 Bates Method

Podľa autora, týmto spôsobom môže vyliečiť astigmatizmu oka doma aj na celom správnu víziu, že mnohí dospelí a deti nemajú prospech z dokonalej ostrosti. Ako liečba autor ponúka niekoľko účinných cvičení, ktorých účinnosť sa mnohým používateľom podarilo overiť.Odporúčame navštíviť

2 Cvičenie dlaň

Podľa autora, zlepšiť videnie môže byť tým, že eliminuje dopad svetla na sietnici. Tak relaxujte a súčasne trénujte oči.

Ak chcete dokončiť cvičenie, potrebujete nejakú knihu. V tejto knihe musíte nájsť list alebo obrázok, pozrieť sa na to, potom pokrývať vaše oči rukou, pokúste sa duševne pamätať na obrázok. Pamätajte si ho vždy v tmavšej farbe.

Toto cvičenie sa môže vykonávať kdekoľvek a kedykoľvek, pretože nie sú potrebné žiadne ďalšie položky. Takže musíte pokryť oči a pokúsiť sa predstaviť niekoľko farebných odtieňov alebo farieb. Zobrazenie každej farby by nemalo byť dlhšie ako 1 minúta. Je potrebné trénovať oči týmto spôsobom po dobu 3 až 10 minút.

3 spomienka

Metóda Táto metóda je založená na definícii autora väzby medzi duševný stav dospelých zdravie a funkčnosť jeho víziou. Ako úpravu pohľadu autor navrhuje použiť niektoré cvičenia.

S vašimi očami je potrebné si predstaviť akýkoľvek objekt vo vašej mysli. Môže to byť zviera, hmyz, krásna rastlina. Počas prezentácie objektu je potrebné zobraziť s detailmi, farbami, prísť s celým obrazom a pridať ďalšie predmety.

Pri ďalšom cvičení potrebujete špeciálnu tabuľku Sivtsevu( tá, ktorá sa používa na kontrolu očí oka).Môžete ho vytlačiť z internetu alebo zakúpiť v obchode. Stôl by mal byť zavesený na stene a ďaleko od neho o 2 m. Potom je potrebné pozrieť sa na tie písmená, ktoré sú jasne viditeľné a nájsť ten, ktorý je ťažko pozorný.Stačí sa pozrieť na tento list, musíte zatvoriť oči a prezentovať ich v jasnejších obrysoch, po ktorých musíte sa pozrieť na stôl. Zakaždým sa zle videné znaky budú vidieť lepšie.

Tieto cvičenia sa musia vykonávať pravidelne, aby sa dosiahli pozitívne výsledky.

4 Gymnastika pre oči zdaňovať

astigmatizmus ošetrenie doma možnom jedného prostého techniky, ktoré vám pomôžu zlepšiť videnie. Beh je jednoducho, zatiaľ čo pre cvičenie nepotrebujú veľa času a osobitných podmienok:

1. potrebné pre vizualizáciu sami o 4 body umiestnené do kríža. Potom musíte pohnať oči cez tieto body a čerpať ich.
2. Nakreslite hladký kruh s očami.
3. Uveďte geometrický obrázok( napríklad štvorec) a nakreslite ho s očami.
4. Nakreslite číslo 8 alebo znak nekonečna s očami.

Vykonajte tieto cvičenia potrebné asi 10 krát. V nasledujúcich lekciách môžete pridať nové oči s očami a nakresliť obrazne iné geometrické tvary.

Takéto cvičenie kontraindikovaný u odlúčenie sietnice a prevádzku na nej, inak tried prispeje k zlepšeniu videnia a na korekciu astigmatizmu.

5 Správna výživa v patológii

Astigmatizmus je liečený správnym jedlom? Výživa je dôležitou zložkou zdravia vnútorných orgánov a systémov tela. Pomocou správnej stravy môžete posilniť a obnoviť zrak, ale vďaka škodlivým produktom sa situácia zhorší.

Ako liečba astigmatizmu je potrebné denne konzumovať šťavy z čerstvej zeleniny a bylín( mrkva, zeler, petržlen, uhorky, špenát).Každý deň musíte piť 0,5 litra takýchto štiav a rozdeliť porciu na 2-3 jedlá.Z tejto zeleniny môžete pripraviť šaláty alebo zeleninové polievky. V šaláte môžete tiež pridať zeleninu, ktorá má priaznivý vplyv na zrak( paradajka, kapusta, paprika).

denne potrebujú jesť bobule, ovocie, ktoré obsahujú antioxidanty, ako je ríbezle, modrých hrozna, tekvice, melóny a ďalšie. Tieto plody môžu domáci jogurt, pridajte ovsené vločky, rôzne dezerty.

Čučoriedky a čierne ríbezle môžu byť konzumované v čistej forme alebo vo vriacej vode, potom opité ako bežný čaj. Tieto bobule sú výbornými aktivátormi retinálnych buniek.

Výrobky, ktoré sa majú lepšie vylúčiť zo stravy alebo obmedziť ich použitie: alkoholické nápoje

• ;
• solené potraviny a soľ vo všeobecnosti;Cukor
• ;Káva
• ;
• pikantné korenie;
• fast food.

Liečba astigmatizmu pomocou chutných a zdravých produktov osloví dospelých aj deti.

6 liečivé účinky byliniek

lieky pre astigmatizmus možno nájsť aj v homeopatickej liečby, pretože charakter a potom sa postaral o ľudské zdravie, čo jemné bylinky.

Ako liečba Osvedčený bylina so zaujímavým názvom - Euphrasia. Vzhľadom k tomu, že je potrebné, aby infúzie v množstve 100 g sušených bylín v 2 litroch vody. Na prípravu euphrasy by zalejeme vriacou vodou, pretrváva po dobu 2-4 hodín, potom sa odtok a pred jedlom vypiť 100 ml. Počas liečby by mala svetlík zdržať pitia alkoholu.

Listy a plody čučoriedky môžu byť tiež použité pri liečbe astigmatizmus. K tomu, sušené plody zalejeme vriacej vody, vylúhovať po dobu 30 minút, potom sa piť ako bežný čaj.čučoriedkové listy majú robiť, a potom pred jedlom vypiť 100 gramov.Čučoriedky môžu byť použité v čistej forme, tak, že si zachováva viac prospešných vitamíny a stopové prvky potrebné pre normálne videnie. Pre zachovanie maximálneho množstva látky obsiahnuté v čučoriedky, možnosť prípravy infúzie studenej vody. K tomuto sušených bobúľ naliať prevarenou studenou vodou a nechať po dobu 8-10 hodín, potom sa použiť podľa pokynov.

motherwort Liečba astigmatizmu sa tiež používa v tradičnej terapii. Z nej si môžete pripraviť nálev, záliv 2 lyžice.l. Sušené korenie 500 ml vriacej vody. Súčasná zariadenia po dobu 35 minút, je nutné, aby kmeň a piť 3 polievkové lyžice.l.za deň, rozdelené do 3 dávok časti.

zlepšiť videnie s astigmatizmu pomocou konvenčného studenú vodu. K tomu je každý deň na krátku dobu rýchlo striekajúcej vodu na očiach, stimulujúce zlepšenie prietoku krvi.

Ako liečbu, môžete použiť ďalší dobrý spôsob, ktorý môže byť použitý nielen pre astigmatizmus, ale aj vo vekovej zmeny pohľadu. K tomu je potrebné vziať škrupiny varené langusty, umyť, a potom variť po dobu 40 minút, The Bay ju vriacou vodou. Výsledný bujón je potrebné vypiť pred jedlom, 2 krát denne, počnúc 1 polievková lyžica.l.

ľudových prostriedkov Liečba astigmatizmu možno vykonať len v prípade, že choroba nie je potrebujú urgentnú chirurgický zákrok. Niektoré nástroje a cvičenie môžu byť použité ako prevencia vizuálnych funkcií pre dospelých i deti. Domy je potrebné obmedziť dobu pobytu v počítači alebo televízii, pretože to nepriaznivo ovplyvňuje zrak.