Pri dodržiavaní akejkoľvek zdravotnej diéty má každý pacient veľa otázok. Je veľmi zaujímavé napríklad, ako sa voda používa pri gastritíde, aký režim pitného režimu by sa mal dodržiavať počas exacerbácie ochorenia gastrointestinálneho traktu, aké ďalšie nápoje iné ako voda sa môžu počas stravovania opäť piť.
Samozrejme, je ťažké nájsť univerzálne odpovede. A to všetko preto, lebo každý pacient má svoj vlastný klinický obraz. Existujú však všeobecné pravidlá, ktoré sa musia dodržiavať počas exacerbácie. Len sedem z nich je.
Ako piť vodu s gastritídou?
Pravidlo číslo 1 - mierny objem. Diéta je najlepší liek na choroby tráviaceho traktu, je potrebné piť vodu s gastritídou mierne, zatiaľ čo je dôležité počúvať vaše telo a brať tekutiny pri prvom príznaku smädu. Pre zdravú osobu je denný príspevok minimálne 2 litre. Na tento objem nie je potrebné držať sa. Počas terapeutickej diéty na gastritídu nie je dôležité, koľko spotrebovať vodu, ale ako to správne urobiť.
Pravidlo číslo 2 - nápoj pred jedlom. Pri gastritíde je dôležité piť vodu pol hodiny pred jedlom. Takýto režim pomôže uspokojiť hlad a znížiť množstvo konzumovaných potravín. Tento režim vám umožňuje znížiť zaťaženie žalúdka a čriev. A toto je prvý krok k obnove.
Pravidlo číslo 3 - úplný zákaz studenej vody. Studená voda s gastritídou je zakázaná.Počas exacerbácie ochorenia a v procese remisie je dôležité jesť potravu pri izbovej teplote. Studená voda spomaľuje trávenie, potraviny stagnujú v žalúdku a zhoršujú situáciu. Teplo sa však absorbuje okamžite, takže procesy trávenia neinterferujú.
Pravidlo číslo 4 - tabu na čaj a kávu. Mnoho nápojov s gastritídou môže vyvolať zhoršenie stavu pacienta. Napríklad čaj a káva by mali byť minimalizované.Prísne ich nemôžete piť pred jedlom ani hneď po nej.
Pravidlo číslo 5 - môžete len vriaca voda. Dôležité je pochopiť, akú vodu piť pri gastritíde. Je potrebné vybrať ten, ktorý sa predáva v sklenených fľašiach, voda z kohútika je lepšia na varenie. Kvapalina v plastových fľašiach často obsahuje škodlivý bisfenol. Pri varení sa táto látka stáva toxickou, ničí steny žalúdka, takže gastroenterológovia odporúčajú odmietnuť kúpiť vodu v plastových fľašiach.
Pravidlo číslo 6 - nemôžete "naplniť" vodou. Mnoho ľudí dáva prednosť pridávaniu citrusovej šťavy alebo umelých sladidiel do pravidelnej pitnej vody. Je dôležité pochopiť, že voda s citrónom s gastritídou so zvýšeným vylučovaním je prísne zakázaná.Každá kyselina dráždi steny žalúdka, ak je sliznica poškodená, kyselina je schopná spôsobiť popáleniny. Navyše, akékoľvek citrusové šťavy posilňujú vylučovací proces, takže so zvýšenou kyslosťou je takéto "doplnenie paliva" zakázané.
predpis č. 7 - prísne "nie" pre nápoje sódy. Akákoľvek sýtená voda s gastritídou je tiež prísne zakázaná.A to všetko kvôli jeho zloženiu je látka, ako je uhličitan. Je to samo osebe neškodné, ale mnohí ľudia po pití sýtenej vody sú nafúknutí, dochádza k pádu záhy, čo je dodatočné zaťaženie žalúdočnej sliznice. To je dôvod, prečo sa sladké šumivé nápoje s gastritídou nemôžu opiť.
Čerstvo stlačené šťavy
Čerstvé šťavy sú veľmi užitočné, ale len so zdravým žalúdkom. Ak sú steny sliznice poškodené, je potrebné starostlivo vybrať nápoje. Napríklad, piť citrónovú šťavu je povolené v minimálnych množstvách s gastritídou s nízkou kyslosťou. Prísne zakázané sú oranžové čerstvé, jablkové a čerešňové nápoje, šťavy z granátového jablka. Je tiež užitočné zdržať sa broskýň a marhuľovej šťavy pre každého, kto má zvýšenú kyslosť žalúdka.
Šťavy zemiakov a kapusty sa aktívne používajú počas liečby akútnych fáz ochorenia. Zmierňujú zápal žalúdočnej sliznice a začnú proces regenerácie jej steny. Liečba šťavy sa uskutočňuje dodržaním nasledujúcich odporúčaní:
- Môžete piť iba čerstvo stlačené nápoje.
- Vezmite ich trikrát denne.
- Jedna dávka by nemala presiahnuť 100 gramov.
- Nesmiete slinenie a sladenie šťavy.
- Liečba sa skladá z dvoch týždňov. Potom je potrebné urobiť dvojtýždňovú prestávku a až potom sa opäť aplikuje na priebeh liečby.
- Pokračujte v postupovaní čerstvo stiahnutých štiav do úplného zotavenia.
- Ak sa po užití džúsu vyvinie nadúvanie, malo by sa ich používanie zastaviť.
- Na zníženie zaťaženia žalúdka je užitočné zriediť šťavy vodou v pomere 1x1.
Opis indikácií a kontraindikácií iných nápojov, ako sú kompóty, kissels, čaje a kakao, bude ponúkaný v nasledujúcich článkoch. Je tiež potrebné ich podrobnejšie oboznámiť so všetkými, ktorí sú predpísaní prísnou diétou pre gastritídu.