Gastritída je zápal žalúdočnej sliznice, ktorý sa vyskytuje v dôsledku podvýživy. Gastritídu možno s istotou nazýva choroba storočia, rovnako ako v Rusku, podľa zdravotníckych štatistík, že sú chorí asi 50% populácie. Sick, dospelí i deti v každom veku môže toľko ľudí si myslí, že táto choroba nie je nebezpečná, ale ak po potvrdení diagnózy okrem liekov nezačne včas správne jesť, gastritídu môžu prerásť do chronickej formy, a potom v vredovej choroby a dokoncav rakovine žalúdka. Existuje gastritída z mnohých dôvodov, ale aj keď ide o infekciu - s normálnou výživou sa dá prenášať takmer bez následkov.
produkty gastritídu
Po prvé, je nutné pravidelne jesť, 5-6 krát denne v malých dávkach. Jedlo by malo byť dôkladne žuvené a pomaly prehĺtať.
Výživa pre gastritídu je založená na odmietnutí všetkých akútnych, mastných, pečených a príliš sladkých.Čo zostáva k jedlu?- poviete.Ďalej uvidíte zoznam užitočných potravín, ktoré sú schválené pre gastritídu a odporúčané na použitie. Zoznam
povolených produktov gastritídu kyslosť:
- White sušeného pečiva, suchárov a keksov;
- Ovesná, pohánková a ryžová kaša vo vode alebo s malým mliekom;
- Puree z hustej mrkvy, zemiakov, repy a karfiolu;
- Čerstvé banány, pečené jablká, zrelé hrušky a sladké bobule, ale v obmedzených množstvách;
- Môžete mať malú petržlenovú vôňu, kôpru, vanilín a škoricu, aby ste posilnili vašu chuť do jedla.
- Jedno jemne varené vajcia denne, bielkovinová omáčka na varenie;
- Mlieko s nízkym obsahom tuku, najlepšie s čajom, tvarohom s nízkym obsahom tuku, aby sa zabránilo páčeniu srdca;
- Mastné a rastlinné oleje so zmierňovaním;
- Mladé chudé jahňacie, kuracie, morčacie a králičie bez pokožky a šliach. Je žiaduce jesť produkt nakrájaný na malé kúsky;Riečne ryby - Aljaška pollock, treska. Môžete jesť ako kotleta alebo uvariť výrobok na paru;
- Seafood. Hlavnou vecou nie je zneužívanie;
- Od sladkého môžete mliečny krém, marshmallow, pastilky a med. Tá bude veľmi užitočná pre žalúdok, ak sa riedi vodou a piť niekoľko hodín pred jedlom;
- nápoje, zápal žalúdka môže byť slabý čaj s mliekom, non-sýtené minerálne vody, kapusta, zemiaky a mrkvu šťavy, ktoré sú veľmi užitočné a pomáhajú predchádzať vredy a vývar boky - uzdravenie a povzbudenie chuti výrobku.
Zoznam s gastritídou s nízkou kyslosťou:
- Mierne stužený, sušený biely chlieb;
- Krupica, ovsená a pohánková kaša navařená na vode;
- tekvice, tekvica, zemiaky, melkopokroshennaya kapusta alebo karfiol - to všetko, v pare alebo vo forme kašou, môžete jesť;
- Vodové melóny, hrozno bez kôry a pečené jablká;
- Ak chcete zlepšiť chuť do jedla, môžete piť už spomínanú medovú vodu;
- Pár mäkkých vajec, omeleta;
- Mlieko sa môže opiť s čajom, odporúčané kyslé mliečne výrobky, syry, ktoré nie sú ostré a nakrájané na kúsky;
- Zeleninové a smotanové oleje;
- Mäso z teľaťa, hovädzieho mäsa a kuracieho mäsa bez kože, dusené.Môžete tiež vyrobiť mäsový vývar, pridávať obilniny, cestoviny;
- Ryby lepšie jesť more;
- Môžete piť čaj s citrónom a mliekom, nie silnou kávou, kakaom, rovnakým vývarom dogrose. Povolené šťavy z kapusty, mrkvu a zemiaky, majú lepšie a užitočnejšie ich používať pred jedlom.
Aké potraviny sa používajú na gastritídu?
každá osoba s gastritídou, budete musieť premýšľať o tom, a pripraviť svoje ponuky, a ešte lepšie - nie je sám, a s lekárom. Tu je ukážkový zoznam potravín na jedlo pre deň, ktorý si môžete vziať to medzník:
- Prvé raňajky - pohánková kaša na vode, mäkké vajce a čaj, zriedené mliekom.
- Druhá raňajky - tu by malo byť len veľmi málo produktov, dosť na to, aby ste mohli jesť pár pečených jabĺk. Obed
- - zemiaková polievka, dusené mäso a mrkvová šťava.
- Snack - odvar z bokov ruže s strúhankami.
- večera - dusený pollock so zeleninovým ragú, čajom a marshmallows na to ako dezert.
- Na nočné teplé mlieko.
Teraz, keď je jasné, že bez dobroty nebudete zostať, túžba zotavovať sa musí prevažovať nad túžbou zničiť vás. Lekár vám pomôže v ťažkých situáciách a odhalí jemnosť stravy a špeciálnych výrobkov, ktoré budú povolené alebo zakázané individuálne, pretože všetky prípady sú rôzne.