Prostatitis - zápalové ochorenie prostaty, ktorá je pre štatistiku je jedným z najčastejších urologických problémov, ktoré ľudia idú k lekárovi. Predpokladá sa, že takmer jeden z dvoch mužov nad päťdesiat rokov, existujú náznaky choroby alebo vysokou pravdepodobnosťou jej vývoja. Avšak, existuje niekoľko metód predstojnej žľazy účinnú prevenciu u mužov v domácnosti, ktoré pomáhajú zabrániť rozvoju tohto ochorenia.
-
liečba prostaty doma - najlepšie ľudových prostriedkov -
Bakteriálna zápal prostaty: symptómy, príčiny, typy a účinnú liečbu -
chronickej prostatitídy: príčiny a liečba doma -
akútnej prostatitis: symptómy, príčiny a národné zaobchádzanie -
symptómy prostatitídyu mužov a je nutné pre všetkých ľudí starších jeho liečba
Prevencia predstojnej žľazy, ale je potrebné poznamenať, že existujú určité rizikové skupiny, ktoré sú obzvlášť odporúča, aby prijali opatrenia na prednej straneprezhdeniyu tejto choroby. Medzi ne patria nasledujúce skupiny:
- Ľudia so sedavým spôsobom života, trávia veľa času sedením kvôli práci. Prevencia predstojnej žľazy u mužov v kancelárii, je obzvlášť dôležité, pretože v tomto prípade môže riziko ochorenia zvýšiť na 90%.Ovládače
- .Táto skupina je tiež považovaný za rizikovou skupinou, konštantný trepania je na ceste má vplyv aj na výskyt zápalu v prostate.
- Ľudia pracujúci pri nízkych teplotách, vysokej vlhkosti, s rizikom podchladenie.
podchladenie stagnácie a obehové poruchy v panvovej oblasti sú hlavnými príčinami zápalového ochorenia prostaty. Rôzne spôsoby prevencie môžu pomôcť vyhnúť sa to.
V závislosti na tom, či už stretli akútna prostatitída možnosť alebo prevenciu vyžaduje úplne zdravého človeka, existujú dva hlavné typy preventívnych techník:
- primárnej prevencie, ak prostaty a iné panvové ochorenia nie sú splnené predtým;
- sekundárnej prevencie, ak sa neprenášali akútny zápal prostaty, existuje chronický zápal prostaty, v ktorom je potrebné, aby sa zabránilo zhoršeniu a komplikácií.
závislosti na spôsoboch prevencie to môže byť úplne odlišný.Je potrebné zvážiť najúčinnejší spôsob výberu najvhodnejšieho nastavenia.
Dôležité! nemali okamžite uchýliť k užívaniu rôznych liekov, ktoré sú určené k ochrane proti rozvoju zápalových ochorení prostaty. Primárna prevencia
preventívne metódy, ktoré vyžadujú úplne zdravé väčšinou muži, nie je nič ťažké.Spustiť, by mali dodržiavať tridsiatich rokoch, sa stali takmer povinné u mužov 55 rokov. Primárna prevencia je obvykle skladá z nasledujúcich možností:
- zdravý životný štýl. Stojí za pripomenutie, že vývoj tohto ochorenia je dostatočne ovplyvnená prítomnosťou rôznych zlozvykov, fajčenie a častú konzumáciu alkoholu.
- zdravá vyvážená strava. Konštantná príjem vitamínov s jedlom alebo ako prísada významne znižuje riziko ochorenia.
- Pravidelná fyzická aktivita a šport. Rôzne druhy fyzickej aktivity, zabránenie vzniku stagnáciu v panvových orgánov, takže muži zapojené do športu, je riziko zápalu predstojnej žľazy je zvyčajne oveľa nižšia.
- normálnu úroveň sexuálnej aktivity. Je potrebné poznamenať, že k pohlavnému styku alebo masturbácie dostatočne zabrániť vzniku stagnácie v urogenitálny oblasti, slúži ako prevencia vzniku zápalu prostaty.
úplne zdravý človek ďalšie metódy prevencie obvykle nie sú nutné.Tiež, s dosiahnutím 35 - 40 rokov, je žiaduce podrobiť pravidelné kontroly u urológa sledovať všetky zmeny a vedomia vzhľad zápalového procesu v počiatočnej fáze.
Prevencia po prostatitída
ak akútne ochorenie došlo, že je dôležité, aby sa zabránilo jeho prechod do chronickej formy. Prevencia chronickej prostatitídy zvyčajne zahŕňa nasledovné metódy, je lepšie kombinovať, aby bol dosiahnutý čo najlepší výsledok:
- cvičenia. Kegel cvičebný program sa obvykle používa, a to napriek skutočnosti, že bol navrhnutý s cieľom zlepšiť svalový tonus u žien, ale tiež pomáha pri rôznych ochoreniach u mužov. Pred začatím cvičenia je dôležité správne identifikovať svaly panvového dna, ktoré musia byť správne napätý a relaxovať v tomto procese. To je najjednoduchšie urobiť v procese močenie, tie svaly, ktoré regulujú tento proces. Tiež použiť celý rad cvičení, cvičenie terapia k zlepšeniu prekrvenia panvových orgánov.
- masáž.Táto metóda je zameraná na stimuláciu prostaty, masáž Existuje niekoľko druhov, každý z nich je dostatočne účinný.Masáž môže byť rozkroku plocha medzi miešok a riť.Tiež sa aplikuje transrektálnu masáž.
- lieky. Rôzne prostriedky sú bežne používané pre pomoc pri prevencii opakovaného z infekcie, ktorá spúšťa chorobu. Zvyčajne sa používa Polioksidoniy, Prostatilen, Cordyceps a ich analógy. Používajú sa tiež rôzne druhy rektálne čapíky, ktoré nemajú prakticky žiadne kontraindikácie, napr Vitaprost.
- doplnky. Tieto tablety nie sú oficiálna medicína, môžu byť použité len v kombinácii s konzervatívnymi metódami. Obvykle sa používa Prostamol ® Uno Likoprofit, Prostagut a ďalšie.
Dôležité! nemôže začať užívať lieky bez porady s lekárom.
Ak to nie je možné, aby sa zabránilo sedavý spôsob života, sa v kancelárii alebo doma by mali byť pravidelne rozptyľovať nabíjanie odporúčame robiť iný kop ich nohy, trochu ako, rozptýliť krvi. Ak napriek preventívne metódy existujú príznaky, je potrebné čo najrýchlejšie vyriešiť, aby urológ.
prevencia ľudových prostriedkov Folk
techniky by mali byť použité v spojení s konzervatívnymi opatreniami, inak nebudú mať naozaj výrazný efekt. Jedným z najúčinnejších ľudových pomôcky, ktoré môžu byť použité ako primárna prevencia - semená tekvice. Odporúča sa jesť malú hrsť semien denne, vysoký obsah zinku a ďalších minerálov je veľmi dobrá proti prostaty.
tiež užitočným prostriedkom je med s orechmi. Je nevyhnutné, aby rozdrviť orechy a zmiešame s medom v rovnakom pomere. Med by mal mať najvyššiu možnú kvalitu. V deň, kedy by mali jesť niekoľko lyžíc zmesi. Nerobia také prostriedky v rezerve, že to je naozaj účinná, je lepšie robiť každý deň čerstvý produkt.
navyše užitočné proti prostaty sušené ovocie: marhule, slivky. Môžu byť dôvod v mixéri spolu s orechmi a jesť niekoľko lyžíc denne. Toto zariadenie pomáha brániť prostaty a má osviežujúci účinok na telo ako celok.