Ak by sme starostlivo zvážiť chrbtice, to môže byť videné medzi stavcami chrupavky a disky. Umožňujú chrbtici vykonať svoje funkcie.Často kvôli nesprávnemu alebo nadmernému namáhaniu chrbtice môže dôjsť k diskriminácii disku medzi diskami. V takejto situácii je potrebné liečiť vertebrálnu herniu doma bez operácie ľudovými prostriedkami.
-
pažeráka kyla: o príznaky, liečba a diéta -
príznaky a liečbu prietrže -
žalúdka Liečime vyskočené bedrovú -
chrbticu Liečime chrbtice prietrž bez chirurgického zákroku doma -
prietrže SHmorlja: Typy, príznaky, príčiny a liečba
zaujímavé! Na medzistavcových diskoch nie sú žiadne krvné cievy. Takže metabolizmus sa vykonáva cez telo stavcov. Ak sú bremená mierne, prispievajú k takejto výmene. Jadrom disku je tlmič nárazov, veľmi elastický.
Hernia je vytvorená pomerne rýchlo kvôli poklesu jadra za disk.Častejšie sa to deje na pozadí osteochondrózy, na 2-3 stupňoch. Nutnosť liečby určí lekár, ktorý lieči kýlu, ale môžete použiť metódy domácej liečby, k celkovému zlepšeniu.
Aké rady na zapamätanie
liečbu chrbtice prietrže doma ľudových prostriedkov, je potrebné pripomenúť, že je dlhý a náročný proces rehabilitácie. Počas tohto obdobia sa musíte naučiť, ako vstať a ľahnúť správne. Je dôležité, aby ste nerobili náhle pohyby, ktoré by mohli spôsobiť silnú bolesť.
Dôležité! Lekári neodporúčajú, ak máte nejaké chrbtice prietrže, dlhý čas, aby sa v sede. Keď budete musieť sedieť, držte si chrbát a hlava čo najpriamejšia.
po lekárskom ošetrení, rehabilitáciu druhého týždňa, môžete pomaly začať aktívne pohybovať, chodiť po malých krokoch( často aj s palicou).
Liečba bez chirurgického zákroku pri liečbe prietrže bez chirurgického zákroku je potrebné dôsledne dodržiavať rady lekára a vykonať komplexné terapie.
- Prvé kroky: poskytnúť pacientovi odpočinok na lôžku po dobu 3 dní, ďalšie dni môžu postupne zvyšovať aktivitu.
- Ďalej odstráňte opuch a zápal, to je vykonané pomocou nesteroidných protizápalových liekov.
- Na zníženie bolesti sa uchýlite k analgetikám( pilulky a injekcie).
- Akonáhle dosiahnete pozitívny výsledok liečby, vstúpte do komplexných špeciálnych cvičení a masáže.
- Neodporúča sa uchýliť sa k ľudovým liekom bez konzultácie s lekárom. Liečba
metódou Bubnovskaya
Sergey Bubnovsky vyvinula špeciálnu sadu gymnastických cvikov. Vďaka čomu je mobilita značne vylepšená.Každý môže robiť tieto cvičenia. Sú určené pre kategóriu od dojčiat až po dôchodcov. Je dôležité dodržiavať niekoľko pravidiel:
- si pamätať osobné pocity;
- nie robiť náhle, odrazí, skákacie - hlavná vec je, aby to preháňať;
- robiť cvičenia asi 5 krát denne;
- začať s najjednoduchšie cvičenia. Príklady niektorých cvičení:
- ležať na chrbte, natiahnuť ruky pozdĺž tela, zhlboka sa nadýchnite, pri výdychu zdvihnite panvu ako je to možné, s dôrazom na ramenách a nohách;
- v rovnakej polohe, aby dal ruky za hlavu, lakte poslať hore, pretiahnuť bradu k hrudníku, pokrčte kolená, sa snažia priniesť lakte do kolien;
- sa dostane do všetkých štyroch, dýcha a ohýba chrbát paralelne, keď vydychuje - ohnúť sa;
- sedieť na zadku, nohy sú vysunuté dopredu, aby si ruky za hlavu, aby niekoľko ťahov dopredu zadok a potom späť.
Tradičné ošetrenie v období zotavenia
Dôležité! Intervertebrálnu kýru nie je možné vyliečiť ľudovými metódami, ale pomôže len kvalifikovaný špecialista. Ale v období zotavenia sú mnohé ľudové prostriedky extrémne účinné.
Masáž s medom
Pred masážou sa okrem iného odporúča piť pohodlný olej. Je ľahké vyrobiť sami, zmiešaním 0,5 litra akéhokoľvek rastlinného oleja a 50 gramov koreňov rastlín. Po 10 dňoch naliehanie na pitie 2 lyžice.lžičky pred každou masážou. Masáž
by mala byť liečebná a vykonávaná špecialistom. Masážne pohyby by mali byť mäkké, ale zahŕňajú aj patting.
fyziologický roztok
pred liečbou stavce prietrže, je potrebné poznamenať, výhody fyziologický roztok:
- 10% chloridu sodného vo vode, je rozvedená aktívny sorbent, ktorý odstraňuje orgány ochorenie, kedy sa obväz nie je priedušná;
- obnovuje tekutinu a odstraňuje patológiu;Výsledok
- sa vyskytuje po týždňovom postupe;Roztok
- by nemal presiahnuť 10%, je vhodné zveriť prípravok lekárnikovi.
Na obväzy potrebujete rez bavlnenej alebo ľanovej tkaniny. Zložte materiál v 2-4 vrstvách, navlhčite ho v teplej solnej zmesi a vyskrutkujte. Vložte obväz na boľavé miesto a upevnite ho obväzom.
Jedľa oleja
pozemok s chorou stavce premazať borovicový olej, a potom sa na miesto, ktoré sa usadzujú na zmes( 100 g medu / 1 g Mumio sa rozpustí v 1 h. L. voda).Ešte trochu masáž: pat na mazaných dlaniach bude trochu bolieť, bude toto miesto sčervená, ale je to k lepšiemu. Po ukončení procedúry opláchnite zmes a naneste Fenalgon, pokryte chrbát pokrievkou a nechajte dôkladne zahriať.
odvar užíva perorálne
Čo:
- infúzie harmančeka a lipy. V rovnakých množstvách sa odoberie harmanček a líp, pridá sa niekoľko bokov. Vylejte vriacu vodu, po 20 minútach je bujón pripravený na použitie. Píšte niekoľkokrát denne na pol pohára.
- Bujón otruby. Na 1 polievková lyžica.lyžičku otrúb( najlepšie na výrobu žitných otrúb alebo pšeničných otrúb) pridajte 500 ml vody. Varte 30 minút. Pite v teplej forme trikrát denne, v malých porciách. Zápal nervových koreňov sa výrazne zníži, metabolizmus sa zlepší.
repík
potrebné liečiť semená lopúch: 50 g semien zalejeme 500 ml vriacej vody, dať na oheň, a k varu na miernom ohni po dobu 20 minút. Výsledný vývarový filter a pridajte vodu až do varu. Vezmite 1/3 pohára sedem dní po jedle.
Druhá metóda - použitie listy lopúcha: čerstvý list rastliny odraziť a pripojiť k boľavé miesto, od hlavy až k dať kus bavlnenej tkaniny a bezpečný s elastickou bandáž.Tento postup by sa mal vykonať cez noc počas dvoch týždňov.
Zaujímavosti v neskorom období rekonvalescencie
niekoľko mesiacov neskôr, mnoho zo symptómov by mal prejsť späť a chrbtice sú zvyknutí na rôzne zaťaženia. Môžete prestať užívať protizápalové lieky proti bolesti. Ak bola liečba vykonaná správne, potom na konci druhého mesiaca bolesť úplne zmizne.
však liečba chrbtice prietrže doma ľudových prostriedkov, a to aj v tejto fáze bude určite pokračovať.Je lepšie pokúsiť sa stáť častejšie( aj keď sú na autobusu prázdne miesta).Najvýhodnejšou pozíciou je vertikálna alebo horizontálna poloha tela.
Terapentínové kúpele
Pokiaľ ide o ľudové recepty, môžete si vziať kúpele na základe terpentínu. Pre túto 4 lyžice. Lyžice terpentínu sú naplnené pol halou vody. Pridajte kúpeľ na 20 minút, aby ste zlepšili prívod krvi a odstránili zápalový proces.
Až po 6 mesiacoch, s riadnym ošetrením a dodržiavaním všetkých lekárskych odporúčaní, sa vláknitý prsteň v oblasti, kde bola kýla, úplne zotaví.Ale aj po tom, neprestávajte sa starať o chrbát, pretože vždy existuje možnosť recidivy.
Terapeutická telesná výchova - gymnastika
Vďaka bežnej cvičebnej cvičebnej terapii bude možné znížiť riziko relapsu. Lekári odporúčajú robiť strečing chrbta - to je najlepšia liečba a prevencia v opísanej patológii.
Gymnastika sa neodporúča robiť po tom, čo prebehla akútna bolesť.Komplex potrebných cvičení vyberie ošetrujúci lekár.Často vymenovať:
- cvičenie "Kitty" pre jogu;
- na lakte a kolená, vytiahnite kufor dopredu, bez ohnutia do dolnej časti chrbta;
- v podobnej póze vytiahnuť pravú nohu - späť, ľavú ruku - dopredu, potom urobiť to isté s opačnou stranou;
- na stoličke položil vankúš a ležal na ňu so žalúdkom, ohnul kufor na boľavom mieste;
- chodí po miestnosti s plochým chrbtom;
- leží na žalúdku, nakloníte ramená a lakte na podlahu, pokúste sa ohýbať chrbát, ale neberte boky z podlahy;
- v polohe ležiacej na žalúdku, položte dlaň na podlahu na úroveň ramien, pomaly zdvihnite hlavu ramenami, pričom nechajte boky stlačené na podlahu. Pokúste sa vyliezť až na roztiahnuté ruky a prinúť bradu k hrudi. Pred zdvíhaním musíte vdychovať, po výdychu.
Dôležité! Pomáha tiež v boji proti tejto chorobe - plávanie.
Masti na urýchlenie regenerácie
V štádiu oneskoreného zotavenia je potrebné preniknúť do oblasti lézie rôznymi masťami. Môžu to byť masti na báze odlievok z palinu, kužeľov chmeľu, kôrovcov alebo gaštanov. Je nevyhnutné vziať olivový alebo ricínový olej, glycerín, rôzne esenciálne oleje a tekutý vitamín E. Ako základ pre masť by ste nemali brať z tejto tragédie a ukončiť aktívny a zdravý život.Áno, liečba bude ťažká a dlhá, ale s náležitou starostlivosťou bude možné všetko zvládnuť.