v kĺboch prstov môže znamenať rozvoj vážne ochorenie - artróza. Toto ochorenie je často sprevádzaná zápalovými procesmi, kostnej deformácie.Čo je osteoartritída prstov - príznaky a liečba môže pomôcť diagnostikovať a zabrániť tejto patológie.
-
príznaky hip osteoartrózy a jej liečba -
Ako si vybrať ten správny koleno s osteoartritídou príznakov kolenného -
osteoartrózy ramenného kĺbu: liečebného -
choroba Unkovertebralny osteoartritídou krčnej chrbtice - príznaky a liečba -
drog v osteoartrózy kolenného
osteoartrózy - toartróza je
- spoločné skupiny chorôb, ktoré sú spojené s deformáciou chrupavky a kĺbov. Degeneratívne proces prebieha na pozadí zápalu sa objaví výrastky, osteofytov.joint shell stane sa hrubšie a interarticular priestor začína hromadiť tekutinu. Patológia postihuje predovšetkým prsty. Toto ochorenie postihuje seniorov, ženy 10 krát častejšie ako muži. Najčastejšie spoje dochádza k zápalu na palci - choroby zvanej rizartroz.
neskorších štádiách ochorenia sú vždy sprevádzaná závažnými degeneratívne procesy, ktoré ovplyvňujú všetky prsty. Takže toto ochorenie sa nazýva deformujúca artróza.
hlavnou príčinou ochorenia - nedostatok živín, čo vedie k vysychaniu synoviálnej tekutiny, chrupavky praskanie
dôvodov:
- silnú konštantný tlak na rukách a prstov, podchladenie;diabetes
- , problémy so štítnou žľazou;
- dna;
- infekcie, alergie;
- nadváhu.
Artróza - dedičné ochorenie s genetickou predispozíciou, musí byť neustále v zábere v prevencii ochorenia. Choroba často vyvíja u žien v menopauze.
Dôležité! nejasný artróza spôsobí stratu zdravia, postihnutia.
Príznaky Spočiatku môže dôjsť osteoartritída bez akýchkoľvek príznakov, sú nepohodlné po krátkom zahriatí a odpočinku. Ale existujú určité náznaky, že by ste mali venovať pozornosť včasnej liečby.
hlavné príznaky osteoartrózy:
- prsty často praskaním pri jazde;
- objavia stále bolesti, ktoré sú stále zdĺhavá;
- spoje zahustiť, je opuch;
- periartikulárnom svaly sú neustále v ťahu.
Ako choroba začína tenké a deformované chrupavke, synoviálnej kĺbovej zapálené plášťa. Bolesť sa stáva závažné a pretrvávajúce, prsty stratí ich pohyblivosť a citlivosť, postihnuté miesta sčervenie, teplota stúpa.
V konečnej fáze sa chrupavka je úplne zničený, bolesť stane neznesiteľnou, na prstoch meniace sa dĺžku a tvar.
Ako liečiť osteoartrózy prstov
Terapia osteoartrózy vyžaduje komplexný prístup, ktorý používa rôzne metódy, ktoré sú zamerané na riešenie zápal, bolesť, obnovu chrupaviek.
Hlavné procedúry:
- Použitie nesteroidných protizápalových liekov - Rofecoxib, Nimesulid, masti Diklofenak a ibuprofén. Pomáhajú odstrániť bolesť, ale negatívne ovplyvňujú fungovanie zažívacieho systému. Trvanie liečby nie je dlhšie ako 14 dní.
- Lieky, ktoré zlepšujú syntézu chrupavky v kĺboch. Obsahujú chondroitín, deriváty kyseliny hyalurónovej a glukózamín. Pomáhajú obnoviť chrupavku, eliminovať bolestivý syndróm a zápal. Liečba je dlhá - 4-6 mesiacov.
- Perkusná masáž.Klepanie kĺbov s postupným zvyšovaním intenzity. Postup zlepšuje krvný obeh, výživu, urýchľuje proces hojenia.
- Fyzioterapia. Vykonáva sa len vtedy, ak sa choroba nevyskytuje v zhoršujúcom sa stave. Na zlepšenie stavu chrupavky sa používa elektroforéza s parafínom a ozoceritom a magnetoterapiou.
- Fyzikálne cvičenia a vodné procedúry na zlepšenie stavu periarticulárnych svalov.
Okrem toho je potrebné zafixovať kliny pacienta pomocou posuvných meradiel a bandáží.V poslednom štádiu ochorenia je potrebné pravidelne užívať protizápalové lieky spolu s inhibítormi protónovej pumpy - pomôže to zabrániť vzniku vredov. Do oteplenia a chladenie kompresie, so silnou bolesťou použiť masti na báze glukokortikosteroidných hormónov. S úplnou stratou mobility prstov sa uchýli k chirurgickej artroplastike a protetike.
Dôležité! Na vyliečenie deformujúcej artrózy kĺbov prstov je možné obnoviť chrupavé tkanivo iba v počiatočnom štádiu vývoja ochorenia. V neskorších štádiách začínajú nezvratné procesy v tkanivách - terapia je zameraná na zabránenie šírenia patológie kostného tkaniva.
Správna výživa pre artrózu kĺbov prstov
Okrem základných metód liečby je potrebné dodržiavať špeciálnu diétu, ktorá je zameraná na obnovu tkanív chrupavky normalizujúcu telesnú hmotnosť.Vezmite vitamínové komplexy s vysokým obsahom vápnika. Nemôžete hladovať, uplatňovať prísne diéty - potraviny by mali byť vyvážené, obsahovať všetky užitočné stopové prvky.
Základné pravidlá výživy pre artrózu: vyprážané potraviny
- , rýchle občerstvenie - jedlá musia byť varené, pečené, dusené a dusené;
- potraviny by mali byť frakčné, malé porcie;
- po jedle sa musíte trochu pohybovať - robte minimálne 100 krokov pomalým tempom;
- obmedziť množstvo soli - pridajte jedlo po varení;
- používa viac mliečnych výrobkov so stredným obsahom tuku;
- kvôli rýchlemu uvoľneniu sacharidov, sladkostí, tučného mäsa
- v strave by mal byť dostatočný počet komplexných uhľohydrátov - celozrnný chlieb a obilniny;Tuky
- by sa mali dostať do tela s výrobkami rastlinného pôvodu, ryby.
Dobre obnovená chrupavková tkanivá želé, želé a želé - tieto jedlá obsahujú veľa želatíny a kolagénu, čo je veľmi užitočné pre kĺby. Je potrebné dodržiavať režim pitného režimu - vypiť aspoň 2 litre čistej vody denne.
Liečba ľudovými prostriedkami
Trvá dlhý čas eliminovať príznaky artrózy, takže pacienti sa často pýtajú, ako liečiť chorobu doma, môžete použiť netradičné metódy?
Väčšina alternatívnych spôsobov liečby nie je zameraná na elimináciu príznakov, ale na obnovenie metabolických procesov, posilnenie ochranných funkcií.Liečba artrózy v neskorých fázach nepomôže, ale výrazne zmierňuje stav, zvyšuje pohyblivosť kĺbov.
Dôležité! Ľudová liečba sa môže začať až po predbežnej konzultácii s lekárom - mnohé neškodné byliny sa neskladajú s protizápalovými liekmi.
Dekorácie, obklady a misky s liečivými bylinkami a iné užitočné produkty poskytujú dobrý protizápalový účinok.
Medová soľná kompresia - zmiešajte 150 ml tekutého medu so 75 g jemnej soli, premiešajte malý kúsok gázy, fixujte na zasiahnuté kĺby, nechajte na celú noc. Trvanie liečby je 1-2 týždne.
Bežná kapusta sa dobre vyrovná s bolesťou a zápalom. Môžete použiť čerstvé listy na prsty v noci - vopred, mierne odpudzovať, mazať ich medom. Alebo pripraviť šťavu, použite ju na obklady a vezmite si ju dovnútra - nápoj obsahuje veľa draslíka, vápnika, železa, kyseliny askorbovej.
Vŕbová kôra obsahuje salicín, ktorý má protizápalové a analgetické vlastnosti. Pri príprave odvaru z 5 g mletého surového materiálu sa varí 500 ml vriacej vody, ponechá sa 10 minút na nízkej teplote. Vezmite 50 ml 4 krát denne. Pri príprave roztoku pre kúpele 120 g drvenej kôry nalijeme 4 litre vody a 30 minút. Po ochladení nalejte 400-450 ml do vhodnej misy, ponorte kefu na štvrtinu hodiny.
Gymnastika prstov
Terapeutické cvičenia pomáhajú zlepšiť krvný obeh, zlepšujú amplitúdu pohybov. Vykonajte komplex niekoľkokrát denne, najmenej 10 minút.
Cvičenie na liečbu a prevenciu artrózy:
- Bubon s prstami na stole - ruka by mala byť rovná a uvoľnená.Klepnite na každú ruku 2 minúty.
- Ruky ohnuté v lakte, dlane dopredu. Silne stlačte a oddeľte kefy, striedavo skryte palec a umiestnite ho na ukazovák.
- Otočte kartáčiami v rôznych smeroch - ruky sú rovné.
- Ohybte a odblokujte prsty v prostredných kĺboch.
- Pomocou palcovej podložky sa dotýkajte hrotov ostatných prstov a súčasne robíte obe ruky.
- Držte dlaň pevne na rovnú plochu, striedavo ju vyberte z jej prstov.
Dôležité! Komplex cvičení musí byť dohodnutý s ošetrujúcim lekárom. Osteoartritída
vedie k zakriveniu prstov, v neskorších štádiách je sprevádzaná silnou bolesťou. Na prevenciu ochorenia pomôže zmierniť fyzickú aktivitu, pravidelný príjem chondoprotektorov, komplexov vitamínov. Ak chcete zabrániť ochoreniu, musíte vždy udržiavať ruky v teple, jesť správne, dať alkohol.