Zápcha v tehotenstve: čo robiť

click fraud protection

poruchy problém so stolicou vo forme zápchy počas tehotenstva je dôležité pre mnoho žien. To je prirodzená reakcia na zmeny spojené s jej vzniku, ale do tej doby môžu mať nepriaznivý vplyv na zdravie budúcej matky i dieťaťa. Stretnete Ak zápchu počas tehotenstva, čo robiť v prvom rade skutočnosť oznámiť lekárovi.

zvláštnosťou

zápchapočas tehotenstva je charakterizovaná nasledujúcimi príznakmi:

• vzácne tvrdá stolica aspoň 3 krát za týždeň;
• celková hmotnosť stolice až do 35 g;
• potom, čo šiel na záchod sa udržuje pocit neúplného pohybu čriev;Bolesť
• v podbrušku na ľavej strane.

V prvom trimestri ich vzhľadu je niekedy považovaná za známku tehotenstva. Nie je to najspoľahlivejší spôsob jej určenia, ako s problémami GI môže súvisieť s rôznymi príčinami. Ak sa nedodržia rané štádium ochorenia čriev, môžu sa objaviť v druhom trimestri, keď plod začína zvyšovať veľkosť a vyvíjať tlak na vnútorné orgány, vrátane črevných slučkách.

problém s fungovaním čriev môže pretrvávať po tehotenstve na nejakú dobu. To je typické pre komplikácie pri pôrode, počas ktorej vyrába chirurgické manipulácie.

Zápcha je diagnostikovaná v prípade, že stolička je neprítomný dlhšie ako tri dni. Pri jazde do záchodovej žena je robiť nejaké úsilie. Tým sa výrazne zvyšuje riziko zvýšenej maternicovej tón a vyvolať nebezpečenstvo potratu. Preto, aby sa odpovedať na otázku, či je možné, aby sa snaha počas tehotenstva by mali byť iba záporne. Avšak vzhľadom na to, že ide na záchod nemôže byť inak, je potrebné sa postarať o prevencii vzniku zápchy. Príčiny zápchy

Problémy s stoličiek vo všetkých fázach tehotenstva majú svoje vlastné špecifiká.Gastrointestinálne poruchy sú spôsobené práce sú rôzne dôvody, prečo sa tehotné ženy sa objavujú zápchu:

• predispozície - ak pred tehotenstvom, žena trpí takými poruchami a ochorenia tráviaceho traktu, tehotenstvo je pravdepodobné, že zhoršujúca sa problémy s kresla;
• skorá štádia hormonálnych zmien - zvýšenú produkciu hormónu progesterónu, ktorý je určený na uvoľnenie maternice, ktorá ovplyvňuje črevnú svalovej štruktúry. Znížená aktivita steny hrubého čreva vedie k výskytu zápchy;
• v neskorom tehotenstve, zväčšuje veľkosť maternice - maternicovej rast vyvoláva posunutie a stlačenie čriev slučiek, čo priamo ovplyvňuje rýchlosť a intenzitu podpore stoličky;
• užívanie liekov - prípravky obsahujúce železo, prostriedok pre zníženie tón maternice, vápnik;
• poruchy príjmu potravy - nerovnováha diéty, zneužívanie škodlivých produktov, nedostatok stravy, nedostatočného príjmu tekutín;
• nízka fyzická aktivita alebo jeho úplná absencia.

oveľa nebezpečnejší zápcha v tehotenstve

vzniku zápchy počas tehotenstva nielenže vedú nepohodlie. Porušenie zákona defekácie procesu v podobe vzácnej stolice môže spôsobiť:

• na zvýšenie uterinného tónu a hrozby potratu - napätie pri návšteve toalety, zvýšená tvorba plynu môže mať stimulujúci účinok na maternicu, vzhľadom na všeobecnosť peristaltiky čriev s inerváciou maternice;
• na penetráciu infekcie v močovom trakte na pozadí zvýšeného počtu baktérií;
• na možný prenos infekcie novorodencovi;
• na negatívny vplyv na zdravie ženy a plod rozkladných produktov, ktoré sú dlho v črevách;
• hnisavé-septické komplikácie počas pôrodu a po pôrode;

Hemoroidy sa môžu stať komplikáciou kvôli vzácnej stolici. Krv s zápchou je jedným z jeho príznakov.

Dôležité! Vzhľad krvi vo výkaloch by mal konzultovať s lekárom radu, ako liečiť zápchu a zabrániť hemoroidom.

Lieky na zápchu

Počas tehotenstva je akýkoľvek príjem liekov zvyčajne prísne obmedzený.Väčšina laxatívnych liekov spôsobuje zvýšené podráždenie čreva a v dôsledku toho prispieva k zvýšeniu tonusu maternice, ktorá je plná hrozby potratu. Príjem niektorých typov preháňadla zvyšuje riziko vzniku malformácií plodu - ide o prípravok, ktorý obsahuje sennu, kôru z ostrove.

To, že je možné aplikovať z liekov, lekár len vyzve. Určené lieky, ktoré sú izoosmotickou povahou účinku, to znamená, že prispievajú k skutočnosti, že tekutina je zadržaná v čreve, dochádza k skvapalneniu jej obsahu a uľahčuje sa vylučovanie stolice z tela.

Čo ak mám dlhodobú poruchu stolice? Z liekov, ktoré sú prijateľné na prijatie počas tehotenstva, sa odporúča Defenorm - liek na zácpu u tehotných žien. Jeho použitie prispieva k skutočnosti, že hydrofilné vlákna, ktoré tvoria kompozíciu, majú vplyv na steny čreva a nedávajú zaťaženie kalichov. V procese aplikácie je potrebné veľa pitia, pretože tieto vlákna sa napučiavajú, keď sa dostávajú do kvapalného média.

Medzi laxatíva je populárny Fitomycil - nezahŕňa Sennu a je indikovaný na použitie tehotnými a dojčiacimi ženami. Aktívne zložky tohto liečiva zahŕňajú psyllium semien a slivkovú buničinu.

Dufalac môžete používať počas tehotenstva, ktorý pomáha veľmi efektívne a jemne. Neovplyvňuje stav ženy a plodu. Aktívna zložka činidla je laktulóza. Liečivo sa používa systematicky, pretože má kumulatívny účinok. Výsledok je možné dosiahnuť po prvej aplikácii, v závislosti od jednotlivých charakteristík ženského tela.

Čistenie

Je možné mať klystír so zápchou? Pri použití takejto stimulácie čriev môže dôjsť k zvýšeniu tonusu maternice a môže vyvolať hrozbu potratu a neskôr aj predčasné narodenie. Preto sa odporúča, aby sa mikroklámy Microclax používali na ťažkú ​​zápchu. Aktívne zložky liečiva prispievajú k zmäkčeniu stolice v konečníku, čo uľahčuje akt defekácie, má lokálny účinok a nie je absorbované stenami čreva.

Takmer všetky sviečky zo zápchy pre tehotné ženy sa neodporúčajú.Napriek tomu glycerínové čapíky nie sú kontraindikované.Má mierny dráždivý účinok na steny konečníka, zmäkčuje hmotu stolice, zatiaľ čo materinský tón zostáva normálny.

Dôležité! Každý liek vyžaduje dohodu so svojím lekárom.

Ako sa zbaviť zápchy doma

Je možné prispôsobiť stoličku a zlepšiť fungovanie tráviaceho traktu doma. Hlavnou úlohou ženy počas tohto obdobia nie je predchádzať a zabrániť vzniku zápchy. Liečba zahŕňa nielen užívanie liekov.

Ako sa zbaviť zápchy: zmena

• vo výžive;
• dodržiavanie režimu pitnej vody;
• zachovanie motorickej aktivity.

Jedenie tehotnej ženy by malo byť vyvážené.Ak máte pravidelnú zápchu, potom musíte upraviť svoju stravu.

V strave by sa malo pridať:

Produkty

• zo zápchy bohaté na vlákninu - čerstvé ovocie a zeleninu;Kyslé mliečne výrobky
• - kefír, prírodné jogurty bez prísad.

Zelenina a ovocie sa odporúčajú konzumovať surové, ale je potrebné vziať do úvahy, že kvôli niektorým sa môže zvýšiť tvorba plynu. Tradične sušené slivky zaujímajú popredné miesto v strave tých, ktorí bojujú s problémami s črevom. Môže sa konzumovať ako surový, rovnako ako na jeho základe bujóny, robiť šťavy a kompóty.

Okrem stravy ako zdroja hrubého vlákniny môže obsahovať vlákninu alebo otruby. Môžu byť pridané do hotových jedál, nápojov. Použite 3-4 polievkové lyžice.l.deň, najlepšie ráno. Je potrebné piť dostatočné množstvo tekutiny. Vláknina a otruby sú rovnako užitočné, môžu sa zakúpiť v lekárskych reťazcoch alebo oddeleniach výživy z potravy.

Nezabudnite piť vodu. To je jeden zo spôsobov, ako riešiť zápchu. Obmedzenie kvapaliny vedie k poruchám tvorby stolice, ktoré sa stávajú tvrdé a silné.Aby sa znížila pravdepodobnosť edému, je potrebné obmedziť príjem soli. Tiež s náchylnosťou na edém sa väčšina tekutiny spotrebúva ráno. Prevencia

zahŕňa cvičenie, ktoré je užitočné počas celého tehotenstva bez prítomnosti kontraindikácií.Počas dňa môžete vykonať jednoduché cvičenie, turistiku na čerstvom vzduchu, plávanie. Takéto cvičenia poskytujú zlepšenie intestinálnej motility.

Liečba ľudovými prostriedkami

Nie všetky ľudové prostriedky pomáhajú zmierňovať príznaky zápchy a zlepšujú funkciu čriev počas tehotenstva. Liečivé poplatky by sa mali používať s opatrnosťou, pretože väčšina obsahuje ako preháňadlo Senna a kôru z rakytníka.

Preto sa odporúča vypiť pohár studenej vody z ľudových liekov na prázdny žalúdok, čo má stimulujúci účinok na činnosť čreva ráno.

1. Sušené slivky, hrozienka a sušené marhule musia byť rozdrvené do rovnomerného stavu a jedia jednu polievkovú lyžicu denne ráno pred jedlom.
2. sušené slivky môžu byť tiež použité na varenie a pitie odvaru ako upokojujúceho činidla. Pre tento 2-3 lyžice.l. Ovocie naliať 1 šálka vriacej vody. Prerezávajte sušené slivky tak, aby boli trochu opuchnuté.Počas celého dňa pravidelne piť vývar a problém, ako ísť na toaletu, bude vyriešený.

Treba poznamenať, že tvorba zápchy sa zvyčajne uskutočňuje v závislosti od jednotlivých charakteristík ženského tela, takže jediný skutočný a účinný prostriedok v tejto veci nie je.Často budete musieť vyskúšať niekoľko možností a až potom zvolíte najefektívnejšiu cestu. To sa týka liečivých aj ľudových metód liečby.