Táto infografika umožňuje každému, kto trpí opakujúcimi sa bolesťami hlavy, určiť, či má alebo nemá migrénu. Uvádza takmer všetky klinické príznaky klasickej migrény, z našej strany môžeme pridať nasledujúce znaky záchvatu:
- Kombinácia cefalalgie s fotofóbiou a fonofóbiou. Hlučná hudba, jasné svetlá a výkriky detí výrazne zvyšujú syndróm bolesti.
- Záchvat hlavy trvá v priemere od 4 hodín do 3 dní.
- Pri migréne s aurou príznaky predchádzajúce bolesti trvajú až hodinu, nie viac, a potom úplne zmiznú. Všetky príznaky sú krátkodobé.
- Na konci bolestivého záchvatu pacient zaspí a po prebudení sa cíti úplne zdravý.
Po úľave od bolesti s potvrdenou diagnózou migrény je nevyhnutná profylaktická liečba. Preventívne opatrenia uvedené na obrázku sú relevantné v kombinácii s medikamentóznou terapiou (betablokátory, antidepresíva, antikonvulzíva, blokátory kalciových kanálov, svalové relaxanciá). Lieky vyberá individuálne neurológ.
Na predchádzanie novým útokom je navyše potrebná kvalitná psychologická pomoc, korekcia úzkostných stavov, práca s emóciami. Z potravinárskych výrobkov je vhodné vylúčiť alkoholické nápoje, marinády a údeniny, sójovú omáčku a iné výrobky zo strukovín, kávu, čokoládu, údené syry, cesnak, korenie, pečeň a jedlá z nej.
Menštruačná migréna u žien po tehotenstve a pôrode často vymizne (mechanizmus vplyvu hormónov ešte nie je úplne objasnený). Pravda, u malého percenta pacientov ochorenie pretrváva.
Dobrý účinok pri liečbe choroby má relaxačná masáž, hodiny pilates a jogy, použitie akupunktúry a manuálnej terapie.
Na záver je potrebné poznamenať, že pri nekontrolovanom používaní liekov skupiny NSAID, analgetík, sa zvyšuje pravdepodobnosť zvýšenia frekvencie syndrómu bolesti (abúzálnej bolesti). Preto, keď sa objavia opísané príznaky, je potrebné poradiť sa s neurológom na korekciu liečby a pravidelné sledovanie.
