Bistvo prehrane z multiplo sklerozo

1 temeljna načela

moč pri multipli sklerozi vključuje naslednja pravila:

• skladnosti banalen ravnovesje med beljakovin, maščob in ogljikovih hidratov;
• sadje in zelenjava v velikih količinah, je zaželeno, da jo uporabljajo sveža, saj je edini način, da se telesu hranila in vitamine, ki aktivira celično presnovo;
• nenasičenih kislin uporabni pri takih boleznih, najboljše pridobljeni iz živil - rastlinskih olj, orehov, celih zrn itd. Kavo
• je bolje odstraniti iz prehrane, če pa je težko storiti, je bolje, da se zjutraj prepusti ne-dnevni sprejem majhne skodelice;
• alkohola v času zdravljenja je v celoti izključena - vsaj zato, ker je veliko zdravil nezdružljive s konstantnimi prinosa, poleg tega pa tudi majhne količine alkohola poveča simptome bolezni, zmanjšati celotno zdravljenje "za nič";
• za zmanjšanje števila zaprtij mora povečati število živil, v katerih so prisotna vlakna in rastlinska vlakna. Priporočamo vam, da obiščete

Vegetarijanci morda ne bodo zapustili svoje ideologije, tk.ustreza vsem zgoraj navedenim zahtevam. Edina stvar, ki jo morajo storiti, je stalno spremljati količino rastlinskih beljakovin v prehrani.

Če pacient sploh ne more prenašati, je včasih vredno dovoliti, da mu jesti majhen del okusne, a ne najbolj zdrava hrana. To ne morete storiti ves čas, sicer v prehrani ni smisla. Glavna stvar je, da ne dopustite, da bi človek odlomil, jesti škodljivo maščobno hrano, nato pa se znova poskusil vrniti k prehranski prehrani. Takšne ostre skoke škodljivo vplivajo na prebavni sistem.

2 Kaj ni vredno?

Prehrana pri bolnikih z multiplo sklerozo z nekaj omejitvami v sprejem naslednjih izdelkov:

• živalskih maščob v ocvrtih mesa( večina od njih v svinjskega mesa in rib), klobase, sir, maslo, jajca in kaviar;
• holesterol, ki ga vsebujejo kakav in čokolada.

Višja je raven holesterola v krvi, manjša je prehodnost krvnih žil in počasnejša stopnja okrevanja.

Nepravilna prehrana, ki ne prispeva k hitremu ozdravljenju krvnih žil, povzroča še večje motnje v koordinaciji gibanj. Taka dieta bo povzročila močno zmanjšanje duševne in telesne aktivnosti, zaradi česar se lahko bolnik prisili opustiti vsakodnevne zadeve.

Par ocvrtih zrezkov svinjine očitno ni vreden, ne glede na to, kako so okusni.

3 Pomembno štetje kalorij

Ko je priprava prehrane pomembno, da razumemo, da je človek, ki je v trenutku, ko se gibljejo precej manj, ni treba preveč energije, zato je bilo treba živilo očaral njegovem sedanjem stanju. Več kalorij, ki jih bolnik prejme od prehranjevanja, hitreje dobi težo in težje je, da se nato oblikujejo. Poleg tega je niz prekomerne telesne teže in multiplo sklerozo imajo negativen učinek na gibalnega sistema kot celote, do kršitve njegovih temeljnih funkcij.

Radikalne prehrane z najmanjšo količino kalorij, prejete za bolnike s to diagnozo, prav tako niso priporočljive. Monotoni izdelki( namreč morajo biti tam vsaj en teden), se ni tako dobro absorbira v prebavnem traktu, metabolizem je pokvarjen, to pa lahko povzroči naslednjo poslabšanja bolezni.

4 Kaj in v kakšnih količinah naj pijejo?

Ni posebnih omejitev glede količine tekočega pijanca. Več tekočine skozi ledvice, bolje bo delo - to je še posebej pomembno v aktivnih fazah jemanja zdravil. Poleg tega bo velika količina tekočine močno zmanjša količino bakterij v mehurju. Minimalna hitrost fluida - eno in pol litra na dan, pijačo čez dan v deležih enega stekla. Priporočljivo je, da pijemo navadno vodo iz filtra in steklenic ali pa pripravimo preprost zeliščni čaj.Črni čaj ni tako uporaben kot različne sode s sokom iz škatle.

Upoštevanje preprostih pravil omogoča pospešitev postopka zdravljenja. Bolnik potrebna samo dal gor par izdelkov in posvetiti malo več pozornosti na vaše zdravje - in v tem primeru se simptomi začeli teči veliko hitreje, kot če bi še naprej jesti, brez kakršnih koli omejitev.