Kako se migrena zdravi doma

1 Značilnosti bolezni

Migrena je nevrološka bolezen. Za migreno je značilna akutna, utripajoča bolečina. Lahko se zgodi redno ali občasno.

Stari Grki so to bolezensko hemicranijo imenovali, v prevodu pa pomeni "polovico lobanje" - bolečino, ki se pojavi v enem delu glave. Vendar pa obstajajo redki primeri, ko sindrom bolečine pride hkrati z dveh strani.

Bolečina napadi močno in nepričakovano, v obliki napada. Pulsira in vrti tempelj, daje parietalnim in čelnim delom. V drugih primerih se bolečina koncentrira v oko. To ni znak resne možganske bolezni, ki ga ne povzročajo oftalmične bolezni.

Migracija je povezana z reakcijo vaskularnega sistema glave na zunanje dražljaje .Mehanizem začetka bolezni ni popolnoma razumljen. Do zdaj pa je bila dokazana vloga vazoaktivnih snovi pri njegovem razvoju. Vasoaktivne snovi lahko razširijo ali sklepajo krvne žile. Proizvajajo jih žilne celice za uravnavanje lokalnih pretokov krvi.

Nekateri ljudje vsakih nekaj mesecev doživljajo boleče stanje. In drugi trpijo vsak dan. Povprečna migracija se pogosto pojavi - dvakrat na teden.

Migrene so zmerne in strpne. Toda včasih ljudje izgubijo učinkovitost zaradi močnih in pogostih bolečin. Poleg bolečine lahko občutijo slabost in bruhanje.Če se diagnosticira zmerna resnost migrene, se pacient zdravi doma, medtem ko je bolniško odsoten. Pri zapletenem poteku bolezni je bolnik lahko hospitaliziran. V redkih primerih se za invalidnost imenuje medicinsko-socialni pregled.

Bolezen je bolj dovzetna za pošten seks.

Prenese se iz generacije v generacijo, predvsem na ženski liniji.Če ima mati napadi migrene, se bodo otroci pojavili z verjetnostjo 72%.Prve migrene se pojavljajo v adolescenci. Vrh bolezni se pojavi v starosti 18-30 let. Migren se pogosteje razvijajo v mestnih območjih.

2 Osnovne oblike bolezni

Enostavno. Prizadeva se nepričakovano, glede na odlično dobro počutje. Pulsacijski glavobol je lokaliziran v enem delu glave, pogosteje v čelo, oko ali tempelj. Včasih se bolečina pojavi v zasučnem delu. Pri hudih napadih se lahko pojavi navzea in bruhanje. Kriza traja 1-2 uri. Po nočnem spanju se bolečina zmanjša.

V napadu bolnik ne prenaša kruto zvok, svetlobo in dotik. On je bled, njegov pritisk se spremeni, okončine postanejo hladnejše. Včasih je mrzlica in žeja.

Klasična migrena. Ima auro - pojav, ki je pred napadom. Auras je lahko vidna, vestibularna, vonjalna, občutljiva in motorna. Najpogostejša je vizualna aura. V kratkem času pred napadom bolnik lahko ogledate sijoče zvezde ali letenje pred očmi( fotopsijo), lahko zmanjša vidnega polja( skotomi) ali prepad del pregleda na strani, kjer se pojavi bolečina( hemianopsija).S klasičnim migrenskim napadom se občutljivost telesa povečuje. Refleksi se lahko spremenijo na eni strani.

Povezana migrena. To je značilno dolgi bolezni in je razdeljen na:

• oftalmoplegicheskuyu( obstaja poškodba optičnega živca);
• hemiplegik( šibkost ekstremitet);
• vestibularnega( motnje ravnotežja, tinitus);
• cerebelar( slaba koordinacija);
• srca( napadi angine pektoris);
• trebuha( napenjanje, driska).

Glavobol skupine. Zanj so značilni ponavljajoči se napadi glavobolnih napadov. Krize se ponavljajo do 6-8 krat na dan. Pacient ima solzenje, koža obraza se zatemni in postane rdeča.

zapletene oblike. To so oblike migrene, ki pomenijo prisotnost fizioloških patologij( bazilarna migrena, migrenski infarkt).

3 razlogi, ki sprožijo bolezen

so naslednji dejavniki, ki vplivajo na bolezni:

1. Psihogeni. Poudarja, stalne konflikte. Preobremenitev čustveno in fizično.
2. Meteorološki. Približno polovica bolnikov se odziva na spremembe vremenskih razmer.
3. Večina žensk izkusi migreno med menstruacijo in po njem.
4. Kršitev spanja( kronična spanja ali prekomerno spanje).
5. Uporaba oralnih hormonskih kontraceptivov.
6. Nekatere vrste hrane( čokolada, sira, mesa, kakava, češnja, lešniki).Zloraba alkohola. Rožne prehrane.
7. Pregrevanje na soncu.
8. Nosečnost.
9. istočasna prisotnost v pacienta žolčnih diskinezije in hipotenzije prispevajo k razvoju migrene.

4 Prva pomoč

Kaj storiti z migrenami? Zdravniki ne svetujejo, da trpijo glavobol. Da bi jo zmanjšali, morate dati na stran vse posle, se upokojijo v temnem hladnem prostoru, da se znebite različnih zvokov, kot je mogoče, lezite in se sprostite. Na čelu lahko postavite frotirno brisačo, namočeno v hladni vodi.

Večina ljudi, ki redno trpi zaradi glavobola, znajo zdraviti migreno doma. Nekaterim ljudem pomaga skodelica kave, druge pa s toplo kopeljo z dodatkom zeliščnih zdravil. Bolečino lahko ublažite, če greste na svež zrak( ne pa v soncu v vročem vremenu).

Učinkovita sredstva so običajna gorčična ometa, če jih položite na teleta nog.

Obstaja veliko ljudskih načinov za nabiranje migrene. Uporabite lahko katero koli od njih.

Če je bolečina neznosna in se ne zmanjša, lahko pijete anestetik - ibuprofen, panadol, aspirin ali nurofen. Noseče in doječe ženske naj pijejo tableto paracetamola.

Če je bolečina migrena spremljajo slabost, bruhanje, izguba koordinacije in ravnotežja, angine, težave z vidom, nahoda in drugih nevarnih simptomov, morate nemudoma posvetovati z zdravnikom. Kako nevarno je takšna migrena, simptomi in zdravljenje doma mogoče - lahko določi le zdravnika. Ali je mogoče zdraviti migreno?

5

Recepti tradicionalne medicine Kako za zdravljenje migrene v domači folk pravna sredstva za?

Na mestih, kjer je čeljust določen, so majhne dimenzije.Če so masirani z lahkotnim pritiskom, bolečina preseže.

Polovice rezalne žarnice lahko pritrdite na templje. So pritrjeni z zavojem in levo do trenutka, ko bolečina izgine.

Namesto čebule na templje lahko pritrdite listje belega zelja ali listov jorgovega listja.

Zeliščna prepelica se ne priporoča le templjem, ampak tudi območje za ušesi.

nanesemo na prizadeto mesto mešanico rumenjakov in žafran( 3 rumenjak pol žličke žafran)

Glavobol se lahko zmanjša, če četrtino skodelice pijača mix Viburnum sok in surovi krompir( v enakih delih).Če trenutno v hiši ni viburnuma, lahko pridete s sokom krompirja.

Rešite lahko viski s sivko ali sintetično olje. Olje je treba pri nosečnicah uporabljati previdno.

Nekateri ljudje pomagajo pri lajšanju napada semen janeža.

Bolečina nekaj kamer in amoniaka se ustavi. Obe sestavini vzameta v enakih delih, mešata in vdihavita hlapi. To pravno sredstvo ni treba zlorabljati.

Prav tako pomaga jajčev mlečni koktejl. Surovo jajce se poganja v kozarec vročega mleka( ne preveč vroče, tako da se jajce ne curdle) in premeša. Morate piti na samem začetku napada.

pomaga lajšanje bolečin tampone namočene v sladki sok pese in čebule, ki se vstavi v uho na strani, kjer izvira bolečina.

V enolončnem pršilu nalijemo v enakih razmerah vodo in jabolčni kis. Ko tekočina zavre, se morate nežno nagniti čez ponev( ne zažgati obraza) in vdihniti pare.

Če jeste od časa do časa na tešče surovega jabolka, potresemo s soljo, ne bo moteno dolgi napadi.

Za isti namen ljudskim zdravilcem svetujemo, da dan začnete s kozarcem sirotke.

Eno izmed najučinkovitejših rešitev za migreno velja za lila mazilo.Če želite to narediti, potrebujete svinjsko svinjino in mlade brsti lila. Paščki so mleti v mešalcu mesa in iz njih iztisnili sok. Za sok dodajte smalets v razmerju 1: 4.Zmes je treba temeljito premešati. Na čelu so mazila in viski pri prvih znakih bolezni. Bolečina se umirja po 30 minutah.

6 Masaža glave

Masaža glave se lahko uporablja v sklopu ukrepov za obvladovanje migrenskih glavobolov ali kot neodvisen ukrep, kadar druga sredstva niso na voljo. Nosečnost in dojenje je bolje dati prednost masažam, saj so ljudska zdravila in zdravila na njihovem položaju nezaželeni. Postopek izboljša pretok krvi v glavo in ima ugoden učinek na krvne žile. Kako se znebiti migrene z masažo?

Pred masažo se morate sprostiti. To je mogoče storiti sami, vendar je bolje, če dobite pomoč pri migrenah od druge osebe.

Prvič, v krožnem gibanju morate masirati celotno glavo. Po tem morate celotno površino glave razdeliti v cone in jih masirati. Pri zdravljenju vsakega območja je treba kožo raztegniti in rahlo stisniti.

Ko so vse cone masirane, so lase razdeljene na pramene in jih nato potegnejo do svetlobnega bolečega občutka.

S prstnimi blazinicami je treba navijati gibe po celotni glavi.

Po glavi je treba pozornost nameniti vratu. To je skrbno masirano od zadnje strani glave do ličnic. Potem je obraz masiran iz brade na čelo. Območja vratu in obraza je treba masirati okoli 15-krat.

Nato se pozornost posveti oklepnemu delu glave.

Spet vrat. Zdaj v smeri vratnega ramena-klavikula.Še posebej previdno je treba raztegniti tkiva v predelu hrbtenice. Dobesedno sondiranje vretenc.

Čelo se dvigne, preden se pojavi občutek razlitja toplote.

Nazadnje, viski se masira.

7 Preventivni ukrepi

Ljudje, ki trpijo zaradi migrenskih napadov, morajo radikalno spremeniti svoj življenjski slog.

Najprej morate razviti zdrav režim spanja in ga ne kršiti. Treba je zagotoviti, da spanje traja priporočene 8 ur. Nedypaschat, kot tudi, da prelijemo je nemogoče.

Priporočljivo je, da pregledate običajno prehrano. Treba je opustiti izdelke, ki povzročajo migrene, ali zmanjšati njihovo uporabo na minimum. Preventivna sredstva so običajna sleda. Dobro je, če se občasno pojavlja na mizi.

Bolje je, da ne jeste hitre hrane, udobne hrane, gaziranih pijač, izdelkov s konzervansi in barvami. Potrebno je izogniti snackanju na suhem teku.

Dieta se prilagodi tako, da se izognemo obdobjem lakote. Včasih se pojavijo napadi migrene zaradi lakote.

Namesto čaja je bolje piti infuzijo viburnuma. Kalina jagode se vlije z vrelo vodo in vztrajajo. Pijejo namesto čaja z medom. Uporabni kompoti iz drva in zeliščnih čajev. Dobro je, da pijete infuzije iz listov maline, cvetov kamilice in origana. Stroji morajo zmanjšati količino porabljene kave.

Treba je opustiti slabe navade in ne zlorabljati alkohola.

Redno morate biti na prostem, dolge sprehode v parku ali gozdu so koristne. Bivalni prostor mora biti dobro prezračen.

Zdravstveni učinki na zmerno telesno aktivnost so koristni. Velika krepitev plovil s kontrastnim tušem.Če redno izvajate takšne postopke, se bo žilna bolezen prenehala zaskrbljujoče. Ob kontrastnem prhanju ne prenašajte preveč temperaturne razlike, še posebej, če to počnete prvič.Zadostna nihanja temperature segajo od 35 do 40 stopinj.

Če sledite tem preprostim pravilom, se lahko znebite migrene za vedno.