Učinkovito sredstvo za glavobol doma

1 Zdravljenje z olji

Zdravljenje doma z eteričnimi olji je dolgo časa uporabljeno. Morate vzeti aromo, jo napolniti z naslednjo sestavo: 2 kapljice limone, kamilice in olja sivke, ter 1 - meta in marjoram. Ta mešanica mora nasičiti prostor in dihati nekaj minut.

: v njuh se doda nekaj kapljic sivke, meta, limone, muškatnega oreščka in sončničnega olja.

Močni glavobol je mogoče odstraniti z naslednjo sestavo: v kozarec vode dodamo 2 kapljici mintnega olja, sivke in pelina. Ta sestava trsa viski, hrbet, čelo.

Odlično odstranjuje utrujenost in bolečino v glavi po napetih kopelih z oranžnimi olji, geranijem, meto. Vse te komponente se pomešajo v razmerju 2: 4: 4.

Olje Melissa pomaga razbremeniti glavobol, ga je treba vtreti v časovni del glave.

2 Bolečinsko olajšanje s čajevimi pijačami

Torej, glavobol, kaj storiti in kaj se je treba prijaviti? Kako zdraviti brez zdravilnih učinkovin?

1. Strong čaji so odličen učinkovit način za glavobol. Dovolj je, da napijete močan črni čaj, dodate žličko medu, rezultat pa bo takojšen. Treba je spomniti, da je črni čaj kontraindiciran za uporabo pred spanjem za ljudi, ki imajo visok krvni tlak. Zato najprej ugotovite vzrok glavobola in nato čaj.
2. Če je glavobol povzročil stres ali preobremenjenost pri delu, bo zeleni čaj z meto odlično sredstvo. Pomagal bo pomiriti in sprostiti telesno vaskulacijo.
3. Kozarec tople vode z žlico medu pred spanjem pomaga pri sprostitvi plovil in umirjanju živčnega sistema.
4. Odličen učinek je infuzija kipreya in Ivan-čaja. Treba je kuhati 20 gramov suhih listov teh zelišč v kozarcu vrele vode in vzemite 2 žlici.žlico trikrat na dan pred obrokom.
5. Čaj iz ingverja. V kozarec vode je treba dodati nekaj listov in kuhati 5 minut. V čaju lahko daste mleko in sladkor ter pijete 2-krat na dan. Takšen odlomek bo pomagal razbremeniti spazmodičnega glavobola.
6. Basil listi, pripravljeni v vreli vodi, delujejo kot relaksanti na telesu. Pomagajo pri sprostitvi mišic in stiku z živčnimi končnicami.
7. Čaj iz rožmarina in piščančja žajblja v topli obliki 3-krat na dan. Na eno skodelico je treba dati čajno žličko teh dveh zelišč.
8. Glavobol, ki ga povzroča VSD, dobro zdravimo s čajem iz šentjanževke. To je treba kuhati 15 minut in vzeti 3 krat 50 mil.
9. Tudi glavobol z VSD se zdravi z decokcijo iz matere in mačkice. Pripraviti in vztrajati 30 minut. Pijte žlico 3-krat na dan.

Poleg tega pomaga in decoction stebel in listov maline, porabljene vsak dan.

3 Compresses

Kako odstraniti glavobol? To vprašanje je preprosto - stisne.

1. List zelja popolnoma odstrani katero koli glavobol. Njena dovolj, pretlačimo in pritrdite na čelu z zaviti tkiva.
2. na liter vode dodamo žličko jabolčnega kisa. V tej raztopini mokra gaza in nanesite na glavo.
3. Pomaga pri lajšanju hladnega glavobola. Dovolj je, da v brisačo postavimo ledu v templje in čelo.
4. Sok iz pese in čebule je treba nanesti na uho.
5. Uničena nageljnost z glavobolom je dokazano zdravilo.
6. Lubje limone razbremeni bolečino nekaj minut.
7. konvencionalne vode obloga toplo ali hladno vodo je treba uporabljati z glavo in brisačo zaviti. Ta postopek pomaga pol ure.

zdravljenje glavobolov lahko z inhalacijo, pri vdihavanju nekaterih aromatskih spojin lahko vpliva možganske centre.

1. Pred odhodom v posteljo, lahko to storite postopek s esence kamilice in ognjiča.
2. Olje poprove mete je treba vdihniti z nekaj minutami.

Uporabi zelenjavo in sadje:

1. kumara, ki se uporablja za oči in na čelu, da pomaga, da sprosti žile.
2. Z glavobolom lahko pojeste korenine repice. Razmerejo in vzemite polovico čajne žličke enkrat na dan.
3. Jabolka s soljo - glavobol izgine.

Poleg tega so mnogi videli v praksi, da je glavobol lahko odstranimo s pomočjo akupresure. To lahko storite sami.

Začnite s premiki lahke masaže iz ovratnice. Morate nežno potiskati točk vzdolž hrbtenice.

svetloba masažne gibe od zatilje in lajšanje napetosti in bolečine. Masira točko med obrvmi in nad vtičnice oči lahko tudi lajšanje nelagodje.

4 Kaj naj storim, če imam migrene?

Migracija je huda bolečina, v kateri oseba včasih izgubi zavest. Lahko se boriš doma.

Za to uporabite alkoholno tinkturo cvetov lila.100 g lila položimo v stekleno kozarec in tla napolnimo z liter alkohola.10 dni se raztopina napolni v temnem prostoru. Takoj, ko pride do občutka približevanja migrenskemu napadu, je potrebno na kapljico bombaža uporabiti nekaj kapljic agenta in ga potegniti v časovni del.

Za izboljšanje krvnega obtoka v možganih lahko pijete migreno iz tinkture kamilice, barve debelega telovja. Zbirajte iz teh rastlin( 2 žlici) pour kozarec vrele vode. Pijejo zjutraj in zvečer.

Ko migrene pomagajo čebelam. Priporočamo, da med napadom postavite čebelo v tempelj. Njen ugriz takoj razbremeni bolečino in prinese zavest nazaj osebi.

Konvencionalni gorčični ometi pomagajo lajšati napad. Postaviti jih morajo pod miško in na teleta nog.

Če napad migrene spremlja bledica kože, je treba na obrazu toplo stiskati.

Pomaga pri številnih boleznih in še posebej pogostih glavobolih kontrastnih prh. Treba ga jemati zjutraj in zvečer. Glavni pogoj je postopno prilagajanje telesa spremembi temperature vode.

Zelo pogosto, zlasti v prehodni dobi, se otroci pritožujejo nad glavoboli. Starši hitijo do zdravnikov, da ugotovijo, zakaj je to vzrok, in v večini primerov sliši, da je to starostna in vse bo kmalu minilo.

Kako pomagati vašemu otroku? Dovolj je, da čaj iz kamilice in origana večkrat na dan spremljate pravilnost prehranjevanja in režima dneva.

Če bi otroku naredili enostavno akupresuro, bo to pomagala sprostiti, pomiriti in zmanjšati bolečino.

5 Preprečevanje

Kako zmanjšati glavobol? To vprašanje je mogoče najti v velikem številu odgovorov, najprimernejši pa je spoštovanje zdravega načina življenja:

1. Zavrnitev kajenja in alkohola.
2. Dovoljen je samo naravni čaj.
3. Pravilna dnevna rutina.
4. Redne sprehode na svežem zraku.
5. Sposobnost pomiritve po težkem dnevnem delu ali stresu.

Če imate glavobol, kaj bodo vsi vedeli zdaj. Možno in potrebno je odstraniti sindrom bolečine doma, vendar ne pozabite, da je zelo pomembno, da ugotovite vzrok njenega videza, še posebej, če se pogosto dogaja. To je bolečina glave, ki lahko kaže na razvoj resne bolezni v telesu.