Prehranska solata z celjenje želodčne razjede lahko diverzifikacijo mizo, postane okusen dodatek na večerjo, prigrizek ali polnopravni samostojno jed za večerjo.
Kako pripraviti solate z razjedo? Dietetske hladne jedi so izrezane iz izdelkov, ki jih dovoljuje medicinska prehrana. Sestavine vključeni v njihovi sestavi, pogosto toplotno obdelati, da se zmanjša obremenitev na prebavnem traktu.
najbolj priljubljenih sestavine hladnih plošč so:
- krompir, pesa, korenje( pečen ali kuhan);
- Cvetača( kuhana);
- Korenine celuloze in bučke( pečene);
- Sesajte sladke paradižnike in jabolka brez kože;
- peteršilj, koper, zelena, mlada vnaprej poparjene koprive, regrat v obliki drobno sesekljano zelenice;
- Ruccola;
- rozine in slive( namočeni v vodi);Kuhani jezik, piščančje meso in jetra;
- Nizka maščobna skuta;
- ne več kot 15 g oljčnega olja ali kislo smetano( 15%) za oskrbo z gorivom.
- med, smetana, mleko uporablja tudi za polnjenje.
recepti za solate z želodčne razjede
« sadna solata s skuto »
Z sladkih jabolk( 2 kom.), Odstranite lupino in rešetke. Zmeljemo sveže kislo sir( 15g) z medom( 10 g), dodamo nariban jabolka in dobro premešamo. Pred večerjo bo popoldan popoldan.
« korenje kremasto solata »
nekaj kuhanega in ostuzhennoy korenje naribamo. Napolnite s smetano( 20 g) in sladkorjem( 2 h / l).Hladna okusna jed je odličen dodatek prehrani.
Rastlinski solate z želodčno razjedo, recepti
« pese predjed »
srednje velika pesa, skuhajte, ohladite in rahlo zbadanje na srednje Rende, pred obračunom. Sol in sezono z oljčnim oljem( 10 ml).Topla solata za kosilo.
« krompirjeva solata, pesa»
privarjen ali pari krompir( 1 kos) in pese( korenine četrtina) jasno, narežemo palice, sol, olje za polnjenje( 10 ml).S fino posejano koperko in peteršilj dodajte malo zelenice od zgoraj.
meso in ribe diete Recept prigrizke
mleto piščanec solata :
1.Varenoe kože piščančjega mesa( 100 g) in kuhane olupljen krompir( gomoljev 1) zmeljemo v mešalniku ali mlinom;
2.B Dobljeno maso vlijemo mleko( pol kozarca) in pogasili dve minuti;
3.Snyat s ploščo, dodamo maslo( 15g) in premešamo dokler ne dobimo homogene mase čaka na pladnju ohladimo.
« Prehranska ribja pašteta » želodcu
1.Otvarnoe fileti trske ali oslič( 100 g.) V mešalnik in zmeljemo pustimo vreti približno nekaj minut;
2. Kuhane nariban korenje( 1 kos.) Zmešamo s skuto( 15 g) in zmeljemo v enotno konsistenco;
3. Povezava korenje, skuta mase z ribami, soljo in mešanica;
4. Postrezite na mizi ohlajeni. Ribja solata z želodčno razjedo odlično dopolnilo k pire krompirju.