Anti-celulit obloge doma

click fraud protection

Eden izmed najučinkovitejših in cenovno načine, da se znebite celulita - obloge. Zmesi se uporabljajo za anticelulitne obloge obsegajo učinkovine, segreva maščobno tkivo, maščobo in razkritja toksine. Po kompleksu takih postopkov koža postane gladka, nežna in voljna.

verjeli, da če je pravilno storilpostopki za eno sejo lahko "izgubijo" celulita približno en centimeter debelo. Zato se pogosto uporabljajo za hujšanje. Za večji učinek so kombinirani z vadbo, zdravim življenjskim slogom in ustrezno prehrano. Povedali vam bomo o najučinkovitejših oblogah proti celulitu doma.

hladno ali toplo

Obstajata 2 vrsti anticelulitne obloge za telo: hladno in toplo. Kakšna je razlika? Vroče metode veljajo za učinkovitejše: pomagajo izgubiti težo in hitro talijo maščobne celice. Hladne obloge tonirajo kožo, jo naredijo elastično in elastično.

Pozor! Hot obloge so kontraindicirana v nosečnosti, krčne žile, za tiste, ki imajo težave z ledvicami, ki trpijo zaradi bolezni srca in ožilja pri ženskah. Recepti

Obstaja veliko variacij zmesi, ki uporabljajo različne izvedbe in metode priprave. Priporočljivo je preučiti vse in izbrati najprimernejše za vas.

zmes na osnovi modro gline

učinkovin, ki vsebujejo modro gline, poveča krvni obtok in presnovo, ki omogoča subkutano učinkovito odstranjevanje strupov in odpadnih snovi. Zato so proti celulitni oblogi z glino priljubljeni. Za pripravo mešanice gline je treba dodati, da se segreje vodo, dokler zmes ne postane podoben pri doslednost kislo smetano.

Obloge «olja»

mešanico pripravimo z dve vrsti olj: bistvenega pomena in zelenjavo. Rastlinsko olje služi kot osnovo, eterično - aktivna snov. Kot se priporoča rastlinsko olje: oljčno, breskev ali marelično olje, eterično - olje brin, rožmarin, geranije, ali citrusov.

Za pripravo boste potrebovali:

• Osnovna olja 2 žlici.žlice;Eterično olje
• 1 žlica.žlica.

ni potrebno uporabiti eno eterično olje, jih lahko kombinirate po svojem okusu, glavna stvar, da shranite določen delež.Če se odločite, da pripravimo mešanico različnih olj, ki jih najprej premešamo, nato dodamo zelenjavo. Zaviti

z medom Mustard medom

je treba zmešati v razmerju 1 za pripravo tega sestavka, medu gorčico( prašek): 1.

Honey-mlečni zavijanje

bo:

• mleko v prahu;
• med 3 tbsp.žlice. Med

segreli na parni kopeli, tovrstno zmešamo v prahu, da dobimo kremasto maso.

Tea zaviti

Zeleni čaj se pogosto uporablja za medicinske namene, ni presenetljivo, da je našel uporabo v boju proti celulitu. Zaradi edinstvene lastnosti zmesi s sestavinami, pripravljenih na osnovi zelenega čaja, bi bilo mogoče hitro in učinkovito odstranjevanje strupenih snovi iz telesa, izboljša podkožno prekrvavitev.

Za pripravo mešanice 2 žlici žlici.Žlice čajnih lističev je treba vliti z majhno količino vode in dodati nekaj kapljic eteričnega olja.

Z

kelpom Potrebovali boste:

• suha alergija 300 g;
• vroča voda 2 litra.

Laminaria pour vročo vodo( ne vrelo vodo!).Pustite, da se ohladi in napolni juho skozi cedilo. Za zavijanje se uporablja kuhano morsko kale.

Recept z jabolčnim kisom

Jabolčni kis je najboljši za ta recept, ki ga je treba združiti z vodo v enakih razmerjih. Za večji učinek lahko svojim sestavinam dodate svoja najljubša eterična olja.

Vino

Potrebovali boste:

• suhi kelp 0,5 čaj;
• suho rdeče vino 0,5 skodelice;
• modra ali črna glina 4 tbsp.žlice.

Suha alergija v kavni brusilnik ali mešalnik, nalijte vročo vodo in jo napolnite pol ure. Po preteku časa dodajte preostale sestavine v sedanjo zmes.

boj proti celulitu

kavo z raztopino kava znajde v njem celulita zaradi aktivnih sestavin, ki se vzpostavljajo metabolizem, razcepljen in izhodu iz kože toksinov.

Če želite to narediti, morate kavo premešati z malo vode, preden oblikujete kavne površine.

poper mešanica s poprom je zelo učinkovit proti celulitu, pa je tako, da ga uporabljate, morate biti zelo previdni in previdne: Izogibajte poper na sluznice, ran in drugih občutljivih območjih. Ta mešanica, za razliko od drugih, ne priporočamo, da ostane na koži dlje kot 15 minut.

Za pripravo boste potrebovali:

• moko 75 g;
• jajce 1 kos;
• poprovo tinktura 50 g

Sestavine se premešajo in premešajo, dokler ni homogeno.

Pozor! Če imate zelo občutljivo, kožo nagnjeno kožo, ne uporabljajte mešanice poper.

Sestava surovega krompirja

Ta recept je odličen za hladne obloge.Če želite kuhati, vzemite srednje velik krompir in ga rešite.Če se tekočina izčrpa preveč, se iztisne. Sesekljana rezina krompirja je pripravljena!

Obloga iz soli

Potrebovali boste: morska sol

• 450 g;
• oljčno olje 250 g;
• topla voda 250 g

Sol, ki jo vlijemo v toplo vodo dobro premešamo, dokler se ne raztopi, nato dodamo oljčno olje.

Priprava

Da bi dosegli dober rezultat na ovoju, morate najprej pripraviti kožo z upoštevanjem teh pravil:

1. Bodite toplo kopel za pare kožo in pore razširiti.
2. Očistite delovno površino kože iz keratiniranih delcev s pilingom.
3. Vzemite loofah ali masažne rokavice in masirajte kožo v intenzivnih krožnih gibih. Torej boste povečali krvni obtok na težavnih področjih.

Pomembno! Če je na problematičnih področjih prišlo do ran ali drugih kožnih sprememb, je treba zavijanje bolje odložiti, dokler se ne izlije.

Uporaba mešanice

Orodja, potrebna za nanašanje mešanice: celofanske rokavice

• ;
• celofanskega filma;Topla brisača
• .

Torej, če je mešanica kuhano in vsi instrumenti so zbrani, lahko nadaljuje neposredno s postopkom uporabe anticelulitna krema ovije kožo.

Aplikacijski algoritem:

1. Pripravljeno raztopino proti celulitu nanašamo na problematično področje kože z enakomerno debelo plastjo. Poskušajte ne stati za delovnim delom telesa.
2. Obdelajte film za hrano s tretirano kožo. Zavijanje mora biti enakomerno, od spodaj navzgor, s pritiskom filma na telo, brez stiskanja.
3. Top s toplim brisačo ali odejo.

V povprečju postopek traja 30-40 minut, vendar če sledite drugim časom, navedenim v zgoraj navedenih receptih, upoštevajte ta navodila.

Pomembno je opozoriti, da med strokovnjaki ni soglasja glede režima med ovojem. Nekaterim se priporoča, da ležijo sproščeno, drugi pa priporočajo, da se obremenijo z energijo. Najbolj verjetno je, da se vaje najbolje izvajajo z vročim zavitkom, sprostitvijo - z mrazom. Preizkusite oba načina in glede na značilnosti svojega načina življenja in telesa izberite najbolj udobno zase.

Kako končati postopek

Po preteku nastavljenega časa je postopek pravilno zaključen, in sicer po naslednjih nasvetih:

1. Potegnite brisačo in skrbno odstranite film.
2. Za izpiranje rešitve telesa lahko vzamete toplo prho ali kad.
3. Po razbarvanju kože s proti celulitom ali vlažilno kremo.

Za popolno odstranjevanje celulita je priporočljivo izvajati 10-12 postopkov( 2-3 teden), izmenično vroče obloge s hladnimi. Po potrebi ponovite postopek, lahko vsakih šest mesecev.