Tisti, ki so se odločili prenehati s kajenjem, se bodo večkrat srečevali z različnimi težavami. Običajno gre za psihološke in fizične težave. Ena najpogostejših težav je driska. Quitters zanima, zakaj se to zgodi? Vzrok je abstinenčni sindrom. Sindrom abstinence je reakcija telesa na spremembe v običajnem stanju.Še zlasti trpi živčni sistem, zaradi česar se po odločitvi za prenehanje kajenja začne driska. Ni važno, da ustavi pretok - nikotin, odvisnik od drog, alkohola pri alkoholikih. Vse te bolezni združujejo eno stvar - odvisnost. Morda ljudje z malo izkušnjami-odvisne bo soočila s tem problemom redko, veliko težje, če je dolžina meje v več kot nekaj let. Kadar oseba preneha s kajenjem, se odtegnitveni sindrom imenuje nikotinska abstinenca.
Nikotinska abstinenca je zelo močna, začenši od prvih dni. Simptomi: driska, želja po kajenju cigaret, razdražljivost, slabost, depresija, letargija, slabost, glavobol, nespečnost, potenje, kašelj, težko dihanje, močno apetita, visok krvni tlak in druge simptome, dali, milo rečeno, neprijetno. To naj bi pomirili, prenehati s kajenjem, to je samo začasne težave s tem, da so oblasti se trudijo, da se prilagodijo na pravilen način, ki je za začetek kajenja povzroča. Diareja ni vse, kar čaka tisti, ki se je odločil zapustiti in začeti novo življenje. Taka reorganizacija fiziologije v vsakem primeru vpliva na fizično in duševno stanje. Ne pozabite, kaj boste postavili sami, potem bo prišel. Stopnjo stresa in depresije je mogoče zmanjšati, če oseba resnično želi prenehati s kajenjem. V tem obdobju vam ni treba ostati sam s sabo. Oseba, ki čuti podporo, bo nujno obvladala vse težave in driska ni ovira. Ni treba izkoristiti depresije, priporočamo, da se povežete s prijatelji ali pa se odpravite v telovadnico in tam odpravite napetost.
Driska pri odvajanju kajenja je živčna driska.Živčno diarejo povzroča živčni sistem, ki ima stres. Vse je posledica dejstva, da tobak alkaloidi vplivajo na živčni sistem z vsako cigareto. Vsaka cigareta prinaša veliko zadovoljstva s kadilcem zaradi velikega sproščanja endorfinov. Enako se dogaja s športniki, ko se ukvarjajo s športom. Samo je treba omeniti, da se kadenje izvaja nasilno, npr.človek prevara svoje možgane. To zaporedje, ki tvori psihološko odvisnost. Konec koncev, naše telo je določeno, da si zapomnimo vse pozitivne stvari, ki povzroča nastajanje endorfinov, s čimer se tvori odvisnost od tega trenutno veselja. Pogosto je težje premagati psihološko odvisnost od fizičnega. Driska je posledica psihološke odvisnosti. Ko oseba preneha kaditi, kot se začne driska, ker telo ne more še naprej proizvajati endorfine, in ljudje ne čutijo zadovoljstvo in veselje.Če je količina posameznika, ki se kadi na dan, zelo visoka, se endorfin proizvede veliko. Tako se bo diareja začela zelo močna in huda, dokler se živčni sistem ne obnovi.