Značilnosti menija za rehabilitacijo po kapi možganov

1 Zahtevane informacije

Podobne napade se lahko sproži z različnimi objektivnimi razlogi. Dieta po ishemični možganski kapi različnih vrst ima veliko skupnega. Po kapu ni jasnih pravil, obstajajo le splošna priporočila, ki jih je treba upoštevati.

Lahka prehrana za kap, temelji na osnovnih načelih delne prehrane. Skupna dnevna kalorična vrednost ne sme presegati vrednosti 2500 kcal. Dnevni meni po kapi naj vsebuje dovolj vlaknin za udobno prebavo.

glavni odbor neposredno po ishemični kapi mora temeljiti na kompleksnih ogljikovih hidratov iz rastlinskih živil, beljakovin in maščob rastlinskih lastnosti.

prehrana kapi odpravlja teh škodljivih izdelkov:

• ustvarjen na podlagi tradicionalne bele moke;
• ocvrte maščobne jedi iz rastlinskega olja;
• vse vrste kumarice in dimljene izdelke;
• različne vrste sladkarij.

Zaželeno je podrobneje omeniti uporabo soli. Na začetku diete v ishemične možganske kapi popolnoma prepoveduje dodajanje soli v posodo, vendar po občutno izboljšanje splošnega stanja lahko ponovno v majhnih količinah. Prisotnost visoke vsebnosti soli v krvni obtok črpa dodatno tekočino v glavnih žil iz okoliških tkiv, ki lahko povzročijo krvni tlak sunkov. Istočasno pa že slaba plovila pričakujejo veliko dodatnih težav.

priporočljivo dodati te zdrave hrane v vaši prehrani bazo po možganski kapi:

• mleka in mlečnih izdelkov z nizko vsebnostjo maščob;Rastlinska olja
• , ki niso bila v fazi rafiniranja;Meso in perutnino
• z najmanjšo vsebnostjo maščobe;
• vse vrste svežih rib;
• sveže sadje in naravna zelenjava;
• sveže zamrznjeni morski sadeži;
• lahka kaša. Priporočamo vam, da obiščete

  • Kako jesti po možganski kapi na domu
  • posledicami možganske kapi na strani
  • simptomov prave skupne možgansko kap in manjše možganske kapi pri ženskah je

Ribe lastnosti, koristne za zapolnitev telo z večkrat nenasičenimi maščobnimi kislinami, ki so neposredno vključeni v različnih presnovnih procesih, in številne biokemične reakcije. Vse to prispeva k je učinkovito čiščenje telesa vinjen, omogoča hiter zagon za oblikovanje želenega dober holesterol. Fosfor v ribah lahko ugodno vpliva na možgansko tkivo.

Z ishemično kapjo zelenjava v kakršni koli obliki ostaja prednostna. Bistveno izboljša pretok osnovnih biokemičnih reakcij v možganih za pomoč naslednje zelenjave:

• svežega zelja;
• zelena špinača;
• navadna pesa.

Ta kategorija zelenjave, morajo biti prisotni v prehrani bolj pogosto, in njihova uporaba je dovoljena v vsakem priročno obliko. Lahko jesti tako znan po svojih koristnih lastnosti jagode, brusnice kot naravno in flavorful borovnice, saj zasedajo vodilno mesto v kategoriji najmočnejših naravnih antioksidantov, ki prispevajo k učinkovitemu sklenitve škodljivih prostih radikalov. Spoštovanje sparing prehrana mora združiti s podobo bolnikovega življenja, saj pomaga obvladovati glavnih problemov, ki vplivajo na srčno-žilni sistem.

2 za pripravo dnevne prehrane

zbiranje dnevni jedilnik, tako da vsebuje uravnoteženo količino beljakovin, maščob in ogljikovih hidratov. Kot prednostni izdelki za kuhanje dnevnih jedi so vse vrste zelenjave, lahke kaše, lahki mlečni izdelki, pusto meso, rastlinsko olje.

neverjetno uporabne izdelke tega tipa bolezni, se štejejo različnih sort mastne morske ribe: slasten losos, sardine, tuna, sled, ponavadi zaradi vsebnosti številnih uporabnih in pomembnih kislin, med katerimi so uporabne lastnosti holesterola in fosforja.

nezaželeno jesti rečne ribe, sort meso maščobe, vse vrste tople jedi, različne vrste sladkarij in živil, preveč slane domače konzerve. Na je količina soli prav tako ne smemo pozabiti, ker presega v telesu te znane začimbe lahko povzročijo arterijskega tlaka skok. Pacient, ki je nekoč trpel možgansko kapo, mora vso svojo življenje upoštevati tako varčno prehrano.

3 Prehrana in prepovedana živila

glede na različne bolezni, je prepovedano jesti naslednja živila:

• mastnega mesa;
• sladke pecivo in drugi sladkarije;Maslo
• , različne vrste margarina, rastlinsko olje za kuhanje;
• ribe in mesni juhi so tudi na seznamu prepovedi;Močna kava
• in črni kuhani čaj;
• različne vrste alkoholnih pijač.

Absolutno je nujno omejiti porabo soli in sladkorja.

Zelo pomembno je, da je prehrana v primeru kapi pravilna in skladna. Idealno bo naravno veganska baza z dodatkom primerne količine lahkih kislih mlečnih izdelkov. Dnevni meni vsebuje majhno količino govedine, pusto piščančje prsi, pusto ribe s krompirjem dvakrat na teden v kombinaciji z zelenjavo, solata, saj lahko to vlakno učinkovito preprečuje absorpcijo škodljivega holesterola.

Skoraj vsak dan bolniku priporočamo, da zaužije 300 g sveže zelenjave( krompir ni vključen v ta seznam), 200 g uporabnega sadja z najmanjšo vsebnostjo sladkorja.

V solatah morate stalno uporabljati zelenjavo temno zelene barve, ki preprečuje pojav nevarnih plak: kislica, sveže zelje, zelena. Prav tako je treba spomniti izdelkov, ki imajo kategorijo zdravil: mladi česen, pšenični kalčki, lanena semena, arašidi, mandlji. Vse te sestavine je mogoče varno dodati v posodo, ki je namenjena bolniku.

Od pijač do uporabe različnih svežih sokov, priporočamo zlasti grozdje, zeleni čaj brez sladkorja. Ljubljene slaščice lahko enostavno zamenjate s suhim sadjem ali bananami z borovnicami.

Obstajajo primeri, ko ima po kapi bolnik težave pri požiranju. Nato je zaželeno, da ga hranite s posodami, ki so bile obdelane z mešalcem. Za splošno izboljšanje okusnih lastnosti je mogoče dodati vse vrste začimb, na primer svež peteršilj v kombinaciji z koperjem in cilantrom.

V tem primeru je pomembna trenutna teža pacienta.Če je v masi presežek, je mogoče porabiti majhne dni raztovarjanja, ko lahko zaužije le en uporaben proizvod. Kot dopustna hrana za take dneve so lubenica, kumara, jabolka, svetlo skuta, kefir z najnižjim pragom vsebine maščobe.

Podoben napad vedno gre z močnim šokom. Zato je treba prehod na bolj racionalno prehrano izvajati postopoma. Pomembno je počakati na ugoden trenutek, ko ima pacient ugodno razpoloženje in pozitiven odnos do drugih. To bo pomagalo preprečiti ponovitev.