Vzroki in zdravljenje napetosti glavobolov

1 etiologija bolezni

Ta bolezen lahko povzroči duševni stres, ki ga povzroča kronični stres.

S pravočasno preklapljanjem pozornosti ali manifestacije pozitivnih čustev se intenzivnost glavobola zmanjša do točke, da lahko popolnoma izginejo.

Tudi bolečina se lahko pojavi, ko se iste mišice naglo napolnijo za daljše časovno obdobje. V večini primerov je povezana s posebnim poklicem ali neprijetnim položajem med spanjem. Stres vratnih in očesnih mišic je pomemben v mehanizmu razvoja bolečine. Istočasno se stisnejo krvne žile in krvni pretok se zmanjša. Posledica tega je pomanjkanje kisika in strupene snovi, ki povzročajo glavobol. Lahko se intenzivira v stresnih situacijah, spremembah v vremenskih razmerah, delu v zaprtih prostorih ali ponoči, pa tudi pri sprejemu alkoholnih pijač.

Ta glavobol lahko postane kroničen s podaljšanim in nenadzorovanim vnosom bolečine. Da bi se znebili tega, morate popolnoma odpovedati uporabo zdravil, ki so povzročila bolečino.

2 Simptomi in vrste bolečin

• trajajo od pol ure do tedna;
• ni odvisen od intenzivnosti telesne aktivnosti bolečine;
• bolečino stiskanje, kot da stiskanje glave z obročem, in ne pulsiranje;
• v očeh je tlak;
• napeta mišice vratu in v zgornjem delu hrbta, ramenih ali vratu je pekoč občutek;
• apatija;
• brez navzee in bruhanja;
• bolečine se povečujejo med čustvenim stresom;
• občutja togost glave;
• z sproščanjem in pojavom pozitivnih čustev, bolečina postane šibka ali celo izgine.

Vrste napetih glavobolov:

• Episodic, ki se pogosto imenuje "normalno" ali "normalno".To se zgodi ne več kot petnajst dni v mesecu;
• Kronično. Pojavlja se več kot petnajst dni v mesecu in v določenih primerih ne izgine v celoti, a postane manj intenzivna po prevzemu ustreznih zdravil. Takšna bolečina lahko vpliva na sposobnost osebe za delo in kaže na resnejše patologije. Za pravilno diagnozo se izvaja MRI, reoencephalography, EEG in celovite nevrološke preiskave.

3 Zdravstveni ukrepi

• psihoterapija, hipnoza, avtomatsko usposabljanje. Pomagali bodo znebiti depresije in pomagali pri soočanju s stresom, ki lahko povzroči bolečino;
• terapija ter joga. Pomagajte pri lajšanju fizične napetosti in miru.

Za zdravljenje lahko uporabimo več zdravil:

1. Centralizirani mišični relaksanti: midocalam, sirdalut, tolperizon, tyzalud. To so zdravila, ki zmanjšujejo ton skeletnih mišic in zmanjšajo napetost glavobol in njegove simptome.
2. Nesteroidna protivnetna zdravila: nurofen, nise, ketoni, ketorol, ibufen, nilid, tilfen, diklofenak, reumoksikam. To so zdravila z izrazitim analgetičnim učinkom.
3. Kampanja benzodiazepin: gidazepam, grandaksa, diazepam, fenazepam. Tranquilizers, ki vplivajo na živčni sistem, in pomoč pri boju proti stresu.
4. Antidepresivi: amitriptilin, deprim, koaksil, fluoksetin, cipralex. Uporablja se za depresivno stanje in motnje spanja, ob kroničnih boleznih.
5. Učinkovita so tudi kombinirana zdravila, ki vključujejo analgetik in antispazmodično: combis, spazgan, spasmalgon, diclopar.

4 Preventivni ukrepi

• skladnost z dnevno rutino;
• sprostitvena kopel ali kontrastni tuš.Pomagajte pri zmanjševanju mišične napetosti in povzročite pozitivna čustva;Relaksirajoča masaža telesa
• .

Ne zlorabljajte zdravila za bolečino.

Če glavobol ne izgine v roku enega tedna in vam preprečuje, da bi delal običajne stvari, ki bi jih spremljala zvišana telesna temperatura ali nenavadne manifestacije, kot so motnje vida, mišična motnja ali govor, morate nemudoma poiskati zdravniško pomoč.

Prav tako se obisk zdravnika ne sme odložiti, če se sedanji vrat postane neučinkovit in celo najmanjše gibanje povzroči bolečino ali bruhanje brez slabosti.