Gastritis je najpogostejša bolezen, ki se pojavi v sodobni osebi. Vsak dan se vedno več ljudi obrača v bolnišnico. Zdravljenje lahko pričakujemo le z ustrezno prehrano.
Mnogi bolniki se sprašujejo, kaj se pripraviti na gastritis? Sprva se zdi, da je to vprašanje težko odgovoriti. Dejansko je vse preprosto in enostavno.Živilo, ki ga bolnik porabi, je nujno potrebno kuhati ali paromirati.
Zdravniki, skupaj z zdravili, pogosto predpisujejo prehrano, ki se razlikuje glede na obliko in stopnjo bolezni. Vedo bolje, kaj jesti, ko gastritis.
Kaj se pripraviti na gastritis: prvi tečaji
Ko se je učitelj od zdravnika naučil, kaj se lahko kuha z gastritom, ostaja odločitev o receptu, ki bi bil zaželen za prvi.
Po večkratnih receptih se mnogi bolniki ustavijo na klasičnem borshu. Najprej morate zvariti več glave pese. Medtem ko se bo pesa ohladila, lahko pustite meso in dodajte zelenjavo, kot so korenje, krompirjeva čebula in cvetača.
Ko je borsch skoraj pripravljen, dodajte preostalo peso, ščepec soli in sladkorja. Dodajte žličko kisle smetane v juho.
Čez nekaj časa se lahko pojavi vprašanje, kaj drugega kuhati z gastritisom? Po branju vseh receptov izberejo piščančjo juho z riževimi cmoki.
Za to jed, boste potrebovali:
- Mlada piščanca.
- Korenje.
- peteršilj.
- Celery.
- Sl. Maslo
- .
- Moka.
- jajce.
- Mleko.
Najprej se meso očisti s kože. Očiščeno meso je treba spustiti v kuhano vodo. Pred koncem kuhanja v juhi morate znižati korenje, peteršilj, zeleno.
Medtem ko kuhamo juho, lahko pripravimo debelo riževo kremo, ki jo kuhamo na vodi in nato kuhamo na mleku. Surovo jajce in malo masla sta razdeljeni v kašo. Od prejete mase je potrebno izdelati kroglice povprečnih velikosti. Preden spustite nastalo kroglico v juho, jo je treba zviti v moko. Tak recept je enostaven za pripravo, vendar bo imel pozitiven vpliv na zdravje osebe, ki trpi zaradi gastritisa.
Katere druge jedi kuhate z gastritisom?
Ko ste se ukvarjali s prvimi jedmi, morate razmišljati o drugem. Najbolje je, če je hrana raznolika, zato morate vsak dan pojediti drugo hrano. V sodobnem svetu je veliko receptov za ljudi z gastritisom.
Glavni del prehrane bolnikov je ostal z različnimi vrstami dlesni. Lahko jih porabijo za zajtrk, kosilo in celo večerjo.
Glavna sestavina žit je ovsena kaša. Ta izdelek spodbuja normalno prebavo, potrebno za gastritis. Obstaja veliko receptov za kuhanje kaše iz ovsa, morate samo izbrati.
Druga najbolj priljubljena pridelka je riž.To ni zelo zadovoljivo. Jedi iz riža so koristne ne le za gastritis, temveč tudi za zaprtje in jih lahko pripravite tudi za vse družinske člane.
Jedi, ki se lahko pripravijo za bolezni prebavnega trakta:
- Zelenjava.
- Meso, vendar ne maščobo.
- Ribe.
Pogosto med recepti najdete kašo iz mange. Za izdelavo zdrobnine s cimetom potrebujete, zdrob, mleko, maslo, ščepec cimeta.Ščepec sladkorja bo okusila hrano.
V primeru zapletov gastritisa je najbolje, da zamenjamo kašo za slimo juho, pripravljeno iz bisernega ječmena, riža in ovsene kaše. Za juho bo potrebna manjša količina zgoraj omenjene žitarice, ki se bo kuhala v velikem količino vode. Požar mora biti hkrati šibek.Čas kuhanja je približno dve uri. Ko je juha pripravljen, ga bolje napolnite.
Popularno med ljudmi z gastrointestinalno boleznijo je brokoli v jajcih. Najprej morate zavre brokoli.Čas kuhanja je po vreli vodi 10 minut. Po tem, mora biti v vročem ponevu, s predhodno vlijemo maslo, spustite brokoli in jih prelijte z jajci. Pri cvrtju je treba hrano temeljito pomešati.
Dieta za gastritis mora biti uporabna in okusna. Obstaja precej okusen recept za meso delikatesa, ki je enostavno narediti. Za pripravo boste potrebovali:
- 200 gramov nizko vsebnostjo maščob.
- 50 gramov mleka.
- 10-12 gramov moke
- Polno jajce.
- 10-12 gramov masla.
Pred kuhanjem mora meso preiti skozi meso. V polnjenju dodamo malo bechameli omake. Po tem se mesu doda rumeno in maslo. Po previdnem tehtanju dodamo beljakovine do nastale konsistence. Mleto meso je postavljeno na obliko olja, nato pa kuhano v vodni kopeli.