tobak za kajenje ni samo slaba navada - Svetovna zdravstvena organizacija je zahteva globalno epidemijo tobaka. Rak, sladkorna bolezen, kronična pljučna bolezen in bolezni srca in ožilja - vse te strašne posledice običajnega zaostrovanja. Po mnenju WHO ocenjuje, in sicer srčno-žilne bolezni, prvo mesto na seznamu smrtonosnih bolezni kadilcev.
vpliv kajenja na srce in ožilje
Svetovna statistika pravi - vsak cigaret zmanjšuje življenjsko dobo za 10-15 minut. In kemiki pojasnjujejo - tobačni dim, vstop v telo, prodira v tkivo pol minute. V tem času se kri absorbira škodljive tobačne snovi -. Nikotina in škodljiva smolo, ogljikov monoksid( ogljikov monoksid), delcev acetona, kadmija, amonij, itd
organ opravi lepem stres in možgani takoj pošlje ukaz nadledvične žleze, če je proizvodnja hormonovstres - adrenalin in kortizol. Učinek teh snovi, podobne - ki jih povzročajo srce delati dvakrat hitreje, kar povzroči krč krvnih žil in povečuje krvni tlak. Ampak, če adrenalin val običajno hitro mine in raven hormonov normalizira, da to ni tako preprosto s kortizola.
Hkrati pride iz ogljikovega monoksida - molekule so veliko hitreje priključena na hemoglobin kot kisik, in blokira dostop kisika v srcu in krvnih žilah človeka.vazospazma in pomanjkanje kisika stopnjuje nastajanje slabega holesterola, ki se ga nanaša na vaskularno steno in tvorijo maščobnih plakov.
Posledice Kajenje povzroča dve nevarne bolezni srca in ožilja - bolezni koronarnih arterij( CAD) in ateroskleroze. Vse druge bolezni so zaplete teh diagnoz.
Posledice IHD vključujejo srčni zastoj
- ( nenadna koronarna smrt);
- miokardni infarkt;
- aritmija;Postinfarkcijska kardioskleroza
- ;
- srčno popuščanje;
- angina. Ateroskleroza
perspektiva lahko privede do kapi, abdominalne aorte, motnje krvnega obtoka v druge arterije v telesu.
video učinki nikotina na kardiovaskularni sistem:
Mnogi naši bralci uporabljajo edinstveno pršilo za prenehanje kajenja. V samo 2 tednih se lahko odreče zasvojenosti. Svetujemo vam, da ga preberete.
Preberite več. ..
koronarne srčne bolezni ishemija koronarne srčne žile ne more zagotoviti popolne miokardni perfuzijo in srčna mišica začne počasi razpadati. To je posledica dejstva, da telo ne more zagotoviti polne količine kisika za normalno srčno delo.
temeljne dejavnike za bolezni srca in ožilja tri - je kajenje( ogljikov monoksid kisika organizem odvzema), hipertenzija( kisik ne more skozi ozke arterije) in aterosklerozo( plaque plovila zamašena tudi ne more mimo kisika).Ker nikotin - eden od vzrokov hipertenzije in ateroskleroze, koronarne srčne bolezni, je danes tipično bolezen kadilcev.
V letih 1976-1982 so ameriški znanstveniki opravili obsežen eksperiment v zdravstvenih ustanovah države. Udeležilo se je 119 tisoč medicinskih sester od 30 do 55 let brez diagnoze ishemične bolezni srca.30% jih je kadilo.
Nedavna ameriški Inštitut za medicino je objavil še več pretresljivih statistiko - s pasivno kajenje dim povečuje tveganje za bolezni srca in ožilja za 25-30%.
miokardni infarkt miokardni infarkt - huda bolezen koronarnih arterij, pri kateri poškodovan odsek postopno umre infarkt( pojavi nekroza).Do sedaj miokardni infarkt v naši državi - vzrok smrti približno 65% prebivalstva.
Svetovna zdravstvena organizacija je v poznem XX. Stoletju sprožila velik raziskovalni projekt MONICA.Zgodovina bolezni navadnih ljudi je bila raziskana od 33 do 64 let, poskus je zajel 21 držav. Ugotovljeno je bilo, da je tveganje brez smrtnega izida srčnega napada med mladimi pod 40 let, 5-krat večja kot pri kadilcih. In pri ženskah so ti kazalniki nekoliko višji.
Druga obsežna študija, ki je že v ZDA, je pokazala, da se ponavljajoč srčni napad pri aktivnih kadilcih povečuje za 1,5-krat. In smrt zaradi srčnega napada pri kadilcih se pojavi 2,5 krat pogosteje kot pri gorečih nasprotnikih cigaret.
hipertenzivna bolezen
Samo eno cigareto kadite vazospazem predvideva za 20-30 minut. In če "vzamete" paket na dan, plovila enostavno ne dobijo respiratorja in se ne morejo vrniti v normalno stanje.
Ko žilna svetlina zmanjša, obremenitev na srce drastično poveča - mora premagati odpor do kompresije žil in s tem delo s črpanjem potrebno količino krvi. Posledično se srčni utrip poveča za 10-20 utripov na minuto in srčni utrip je 4-krat hitrejši.
dodal in nevaren učinek tobačnega dima - nikotin strupi uničujejo celične stene razgradijo asimilacije mikro- in makroelementi, zaradi katerih plovila postanejo krhki in izgubijo prožnost. Izboljša tvorbo maščobnih plakov holesterola, vendar zaradi visokega tlaka v žilah teh plakov je praktično vtisnjena v stenah, in nadalje zmanjša lumen v arterijah.
Čeprav je povečanje tlaka je eden od prvih učinkov pokajenih cigaret, nekateri zdravniki ne verjamejo, da je visok krvni tlak - velik zaplet odvisnosti od tobaka. Toda prepoznamo - če ima oseba genetsko nagnjenje, je tveganje za nastanek hipertenzije s kajenjem pogosto pomnoženo. In skupaj z njim - ateroskleroza, tromboflebitis in druge žilne patologije.
Slow Slow tok obtoka v času je kajenje tudi eden od tipičnih sindromov. Bolezni krvi običajno spremljajo krči krvne žile in maščobnih oblog v arterijah - ozke plovila preprosto ne morejo prehiteti enako količino krvi, in v zdravem stanju.
Včasih se kadilcem diagnosticira tako imenovani koronarni sindrom. V tem primeru se kri premika počasi, vendar patoloških sprememb v posodah ni opaziti.
Počasen pretok krvi sam po sebi ni nevaren, ampak njene posledice.Če krv počasi prehaja skozi plovila, ne uspe prenesti v srce pravo količino kisika in hranil. Pomanjkanje pretoka krvi v srčni mišici vodi do koronarne srčne bolezni in miokardnega kisika stradanja je polna srčnega infarkta.
Preprečevanje
Edini način za preprečevanje kardiovaskularnih bolezni, povezanih z učinki nikotina, je prenehanje kajenja. Ta zaključek leži na površini in zdravniki v tej zadevi so soglasni.Številne študije to hipotezo potrjujejo.
Ameriški zdravniki so prepričani, da nočejo, da nikotin ni nikoli prepozno - v prenehati cene v 15 letih, je tveganje za razvoj srčno-žilnih bolezni zmanjša na raven tistih ljudi, ki nikoli ni vzel cigareto v ustih.
Če ne morete popolnoma pozabiti na cigarete, morate vsaj zmanjšati njihovo dnevno količino.
prepričani, da ohrani srce in žile najpreprostejših načinov:
- zdravo prehrano( odreči maščobe, sladko, dimljeni, da ne, da bi spodbudili rast holesterola);
- konstantna motorna aktivnost( majhna obremenitev zjutraj, lestev namesto dvigala);
- kardio za izboljšanje pretoka kisika v srce( hojo v naravi in v parku, kolo, plavanje);
- pravilen način dneva in popoln spanec;
- sprejem vitaminov in antioksidantov( še posebej vitaminov B, C, folne kisline in E).
Vendar pa je pomembno opozorilo - antioksidanti pomagajo ohranjati zdravje krvnih žil in srčne mišice samo v enem primeru - če ste popolnoma odreči cigaret ali se zmanjšajo na minimum. Kot rezultat, finska eksperiment, v kateri so ocenjevali učinek beta karotena in vitamina E v telesu težkih kadilcev, je bilo ugotovljeno, da ni pomembno preprečevanje srčnih napadov preprosto niso prisotni na vitamine. Zato je glavni pogoj za srce in ožilje zdravje vaš osebni boj z globalno epidemijo tobaka.