gastritis, da je vnetje želodčne sluznice, redko neposredno povezani s pomanjkanjem vitaminov različnih skupin v človeškem telesu. Vendar lahko pomanjkanja vitaminov prispeva k počasnejši obnovitev želodčne sluznice v gastritis različnih etiologij, tako da se po potrebi potrebno zanemariti za telo povzročiteljev bolezni ni potrebno.
Pri kroničnih bolezni prebavil, ki vključujejo gastritis, so mnogi ljudje ugotovil primanjkljaj piridoksin( B6).Pomanjkanje B6 lahko vodi do patoloških sprememb v metabolizmu in do neprijetnih občutkov, kot so povečana razdražljivost, slabost ali bruhanje.Če gastritis povezane z avtoimunskimi lezij želodčne sluznice, nato jo pogosto spremlja nezadostne količine folne kisline in B12 v telesu. Njihova pomanjkljivost pa lahko povzroči anemijo. Kadar gastritis spremlja padec kislosti želodca - je mogoče govoriti o hypoacid vnetje želodčne sluznice - obstajajo primeri nezadostne količine v telesu askorbinske kisline( c) in niacina( PP).
Katere vitamine lahko pijem z gastritisom?
Pred začetkom kakršnihkoli zapletenih farmacevtskih pripravkov, ki so vitaminski kompleksi, morate vedeti, kakšne vrste gastritisa oseba trpi.
Vitamini so koristne snovi za človeško telo, vendar jih ne bi smeli neumno vzeti z gastrointestinalnimi boleznimi.
Ko diagnosticiran hypoacid gastritis, lahko začnete prejemajo askorbinsko kislino, PP in A, ki bo pomagal obnoviti izločanje želodčnega soka in njegovo kislost na želeno raven.
metionin( U), bo še posebej koristno za ljudi, ki trpijo zaradi gastritis giperatsidnym, saj je med sočasno uporabo z drugimi zdravili, ki pomagajo, da se zmanjša izločanje želodčne kisline na normalno raven, ki je bistveno zmanjšajo neprijetne simptome.
Vitamini B, vključno s cianokobalaminom in folne kisline, je priporočljivo, da se v vseh vrstah gastritis, saj so koristni za sluznice da si opomore in regenerira.Če želite to narediti, bodo skoraj vsi vitaminski kompleksi delali. Vendar pa mora izogibati pripravki, ki vsebujejo železo, saj je sam, kot tudi njihove derivate, lahko draži želodčne sluznice, ostrenje in med mešalna boleschni. Preden začnete jemati tablete, morate telo napolniti s potrebnimi hranili s prilagoditvijo prehrane. Torej, vitamini skupine B so bogati z grahom, fižolom in drugimi stročnicami ter zrnatimi kruhami. Veliko vitaminov PP najdemo v ribah in mesu, v mlečnih in fermentiranih mlečnih izdelkih. V rastlinskega olja vsebuje veliko vitamina A.
askorbinska kislina gastritisa
askorbinske kisline( C) - vitamin zahteval, saj je potreba telesa je med najvišjimi.Ženskam se priporoča, da v enem dnevu vzamejo vsaj 75 mg, moški - 90 mg, medtem ko se hitrost poveča za 35 mg za kadilce in tistih, ki so nagnjeni k uporabi sekundarnega dima. Seveda z vnetjem želodca se potreba telesa povečuje, saj je močan naravni antioksidant, ki normalizira redoksne procese. Pitje askorbinske kisline z gastritisom je lahko v obliki farmacevtskih izdelkov, ki so na voljo v katerikoli lekarni. Vredno je pozoren na živila najbolj bogate z vitaminom C: češnja, rose, papriko, ribez, Rakitovec, peteršilj, koper in vseh vrst citrusov. Folna kislina
gastritisa
folne kisline( B9) se nanaša na vodotopne vitamine in igra pomembno vlogo pri rasti in okrevanju cirkulatornih in imunski sistem, katerega delovanje je moten pri kroničnih boleznih. Priporočena dnevna vnosa odraslih je 200 mcg, vendar se lahko povpraševanje po B9 pri gastritisu izrazito poveča. Pomembnost jemanja folne kisline je posledica pogostega zapletanja kronične anemije, za preprečevanje katerega je vitamin B9 obvezen.
Poleg vitamina B9 v obliki različnih dozirnih oblik lahko pregledate dnevni meni ob upoštevanju proizvodov, nasičenih z folno kislino. To so skoraj vse vrste stročnic, kruha, kvasa, jeter, medu, zelene in listnate zelenjave. Posebnost vitamina B9 je, da je uničena s toplotno obdelavo, zato je bolje uporabiti navedene proizvode v sveži obliki.