Kako zdraviti zaprtje doma pri odraslih

click fraud protection

Pravilno delovanje gastrointestinalnega trakta je zagotovilo zdravja celotnega organizma. Tam je razdelitev hrane na vitamine in uporabne elemente, sklep iz organizma žlindre, toksinov.Že dva dni oseba ni šla v stranišče "v velikem obsegu"?Lahko govorite o zaprtju. V takšni situaciji bodo potrebni načini zdravljenja zaprtja doma pri odraslih.

Pomembno! Za trajno zaprtje je treba spremeniti prehranjevalne navade. Treba je opraviti pregled telesa, da se izključi prisotnost hudih bolezni.

Zdravljenje na domu je mogoče izvesti le, če je stanje posledica atoničnih ali spastičnih bolezni.Če pride do zaprtja zaradi mehanske ovire, mora odstranitev opraviti izključno strokovnjak.

Kateri zdravnik zdravi

Če je to težava, potem morate obiskati specialista - gastroenterologa. To je zdravnik, ki se ukvarja z boleznimi želodca in črevesja, ki so glavni vzroki za zaprtje. To je specialist, ki ve vse o prebavnem procesu. Gastroenterolog bo lahko hitro diagnosticiral in predpisal zdravljenje posamezno za vsakega bolnika.

Vzroki za zaprtje

Število dejavnikov, ki so vplivali na pojav zaprtosti, je precej veliko. Obstajata dva glavna razloga: subjektivna

• ( obstoječe bolezni, ki niso nujno povezane z gastrointestinalnim traktom);Cilj
• ( določen na podlagi življenjskega sloga bolnika).

Podrobnejše vzroke in vrste zaprtje:

• pojavlja pri ljudeh sedeči poklici( računovodje, voznika), ki so pasivni način življenja, so pogosto za volanom - hypokinetic;
• pomanjkanje vlaken v telesu( poraba v majhnih količinah sadja, zelenjave, žit) - prehrambeno;
• zastrupitev telesa z alkoholom( no-spa, atropin), slabe navade( kajenje, žleze) - strupeno;
• bolezni notranjih organov, črevesja( refleks);
• prisotnost tumorjev, brazgotine po operacijah in prenesenih boleznih, posamezne značilnosti organizma( prirojene patologije) - mehanske;
• zmanjšala funkcijo pese( ščitnice, jajčnika, hipofize) - endokrine.

Splošna priporočila

Pri kroničnem zaprtju je najpomembnejša naloga po splošnem pregledu telesa( v primeru, da patologija ni identificirana), nameniti pozornost hrani. V hrani mora biti veliko vlaknin, je treba uvesti dieto ajdova in ovsena kaša.

Kaj je pomembno za normalizacijo prehrane:

• otrobi( vsebujejo vlakna).V primeru zaprtja je potrebno preklopiti na kruh iz otrobi in ga poskusiti dodati običajnim živilskim otrokom, ki se prodaja v lekarnah;
• zelenjava, sadje( vlaknine, vitamini).Ta živila morajo biti vsak dan prisotna v prehrani osebe;Rastlinska olja
• morajo biti prisotna v živilih v velikih količinah. Zamenjati morajo maslo, kislo smetano;
• pije čisto vodo, ki je odgovorna za pravilno delovanje vseh telesnih sistemov. Dan je potrebno piti 10 kozarcev tekočine, ki ne vključuje zdravilnih mlatev in infuzij.

Poleg prehrane se znebite kroničnega zaprtja, dodatno se vključujejo v krepitev mišic. Dovolj je, da začnete potisniti stiskalnico in pustiti kaditi v kronični obliki opisanega stanja, da zmanjšate količino alkohola na minimum.

Zdravljenje kronične zaprtosti

Pri kronični bolezni je treba zavrniti uporabo laksativov - vodi do zasvojenosti, telo preneha sami spopasti. Zdravljenje zahteva pravilno prehrano:

• vključuje sveže paradižnike, bučke, korenje, bučo v prehrani;
• izključujejo gobe, česen, repo, redkevico, čebulo;
• spremeniti kruh na otrobi;
• ima kašo sive, temne barve - biserni ječmen, ajda, ovsena kaša;
• pije več vode še);

Prav tako je pomembno, da v svojem življenju obnovite red:

• znebite slabih navad( kajenje, alkohol);
• vodi aktiven življenjski slog( več je na prostem, delaš gimnastiko);
• se ščiti pred stresom( nadzor nad svojimi čustvi, se ne preobremenite z duševnim delom, se naučite sprostiti);
• je treba občasno uporabljati z zdravilom Papaverine, No-shpu, zdravili, ki temeljijo na lupini in bisacodilu.

kronična oblika

bolezni Če želite, da se ukvarjajo s tem, kako se za zdravljenje zaprtja doma pri odraslih( gl. Video), ki ni znak, pristop je drugačen. Zjutraj na prazen želodec priporočamo, da pijete dva kozarca vode, v kateri se polovica čajne žličke sode razredči( metoda se ne prilega nosečnosti).

Na prazen želodec lahko jeste dve običajni sveže jabolko z lupino. Ponoči je priporočljivo piti vrč toplo bučko na podlagi bokov. Med dnevom za preprečevanje morate jesti 2 pomaranče ali grenivke. No, če lahko v prehrani vključiš čebulo, pšenične otrobe, zelenjavno obara.

Pomembno! Če se zaprtje pojavi pri novorojenčkih, masirajte trebuh v smeri urinega kazalca. Tudi na trebuhu položite toplo plenicico.

Obstaja veliko učinkovitih načinov, vsi so namenjeni odpravi vzrokov za nelagodje in vrnitve v normalen življenjski slog. Vsakdo se prvič srečuje s tem problemom in išče najuspešnejše načine za njegovo odpravo. Za to je priporočljivo naslednje zdravljenje.

1. S napačno prehrano in poškodbami prebavil - Forlax, Mukofalk.
2. Za povečanje vsebine v črevesju lahko uporabite tudi - Bisacodyl.
3. Ni zasvojenost, lahko uporabite dolgo obdobje - Guttalax.
4. Povečati aktivnost v črevesju med postoperativnim obdobjem - Motilium.

Zdravljenje za dysbiosis

V tem primeru se morate posvetovati z zdravnikom za pravilno čiščenje telesa. Zdravljenje poteka decoctions, infuzije zelišč( mati-in-mačeha, tansy, poprova meta) se uporablja olje, je priporočljivo, da se strogo držijo diete.
Jejte mora biti dobro kuhana žita( razen riža, zdroba), sadnih in zelenjavnih sokov in pire, šipek, čebule, paprike, jerebike, komarčka, hren.

Cala grah

Ta vrsta odmeva se imenuje tudi "ovca".Za zdravljenje je potrebno določiti vzrok in ga odpraviti. Terapija temelji na analizah, ki jih imenuje gastroenterolog, proktolog. Vključuje:

• zdravljenje osnovne bolezni, ki je povzročila nelagodje;
• odpravi problem odstranjevanja črevesja, prilagodite blato;
• čiščenje telesa.

Preventivni ukrepi

Kaj je pomembno storiti, da se prepreči zaprtje:

1. Posebna gimnastika za trebušne mišice.
2. Vsako jutro nekaj minut želodčne masaže.
3. Enkrat tedensko ponoči, da naredite oljne ali zeliščne klice( s trajnim kronicnim zaprtjem).
4. Pijte 1,5 litre vode na dan.
5. Črevesje večkrat mesečno sperite z ocesi( pri kroničnih pogojih).
6. Pijte različne zelišča, infuzije za preventivne in kurativne namene.

Folk sredstva za zaprtje

lanenih semen

Za hitro ozdravi zaprtje doma v odrasli potrebujejo 10 gramov lanenih semen prelijemo z vrelo vodo, v količini eno skodelico.30 minut segrevajte v vodni kopeli, razredčite z vrelo vodo do začetne prostornine. Vpišite uro pod pokrovom in nato vzemite 100 ml pred spanjem.

Pomembno! Če ima oseba holecistitis ali keratitis, je ta način zdravljenja na domu kontraindiciran.

Plantain

2 tbsp.l.semena kurjaka prelijemo 200 ml vode, ogenj speremo in zavrite, zaviti v odejo in pustimo, da se piva 2 uri. Vzemite sutro pred obroki za 1 žlico.l.

Kefir

V kozarcu jogurta morate razredčiti majhno žličko katerega koli rastlinskega olja. Pijte pred spanjem, olajšajte zaprtje, odpravite lakoto.

Trava

Lahko pripravite tinkturo iz lanenega semena:

1. 2 tbsp.l.zdrobljena zelišča pour 10 žlici.l.vodka, postavite na temno mesto in pustite, da se piva 14 dni.
2. Vzemite 2 kašike.razredčite v 50 ml vode pred obrokom 3-krat na dan.

Voda z medom

Zjutraj na prazen želodec pijete kozarec tople vode, v kateri se raztopi 1 žlica.med naravne čebele.

Compote

Ob kuhanju kompote je obvezno uporabiti suhe jabolke, češnje, suhe slive in suhe marelice. Vse ostale sestavine dodajte po želji.

Slive in suhe marelice

Za konstantno zaprtje, suhe slive ali suhe marelice preprosto jesti zjutraj v količinah več kosov.Če se iz suhega sadja opere s kompoto, bo učinek boljši.

Korenčkov sok

Nič ni zapleteno, samo stisnite sok iz svežega korenja in pijte kozarec na dan.

Oddani sokovi

Ni najprijetnejši okus krompirjevega soka, ki ima odličen odvajalni učinek. Enak učinek na telo naredi sok špinače, zelene, pese. Lahko se jemlje ločeno, pomešano med seboj ali s korenčkovim sokom.

Slanica s kumaricami

Hitro pomagajte obnoviti stanje. Pomembno je, da slanica nima začimb, kumarice pa so bile vsaj mesec dni.

Stoletna pesa

Za jedo pese v surovi obliki, dodajte še druge zelenjave in pripravite različne jedi: pesa kurativna dejanja na peristalizo črevesja.

Onion

Zelenjava bo pomagala hitro izprazniti črevesje. Dovolj je preprosto vključiti čebulo v dnevno prehrano.

Semena janeža, kumine ali koperja

Bučke pripravljamo na osnovi semen. Na osnovi ene vrste semen pripravite brozge, za zaužitje, ali skupaj zmešajte navedene sestavine.

Zdravila za zdravljenje zaprtosti pri odraslih

Za zdravljenje problema se uporabljajo zdravila z drugačnim spektrom delovanja:

1. odvajala - Mitrolax, heptahidrat.
2. Prebiotiki za obnovo izboljšanja črevesne flore - Lactitol, laktuloza.
3. Zdravila z dražilnim učinkom - Guttalax.
4. Sveče s snovjo glicerina - glicerola, glicerina.
5. Sprejmi bisacodil in senozide - Lexatin, Laxbene, Herbion, Regulax.

tablete

Najpogostejša in pogosto uporabljana zdravila so bisacodil. Za normalizacijo blata je treba uporabiti enkrat na noč.Defekacija se pojavi v približno 6 urah.

Prav tako se priporoča:

• Bisadil, Laxacodyl;
• Piridax, Laksatin;
• Dulcolax.

Pomembno !Vsa zdravila se jemljejo enkrat. Izjema, tudi če zdravilo ni dalo prvega učinka. Postopek lahko ponovite še 2-krat.

Ne smemo pozabiti, da je v takem primeru kot zdravljenje zaprtosti v domu pri odraslih pomembno, da imate potrpežljivost, da opazujete doslednost. Njegov prispevek je pravilna prehrana glede na režim in menjavanje različnih narodnih sredstev. Ne podcenjujte zdravega načina življenja.