Metode za izboljšanje vida s kratkotrajnostjo in daljnovidnostjo

1 terapija pri

kratkovidnost kratkovidnosti Ko so bolniki dobro videti predmete, ki so blizu, vendar so slabe se nahajajo na velike razdalje.

Myopia je enako dovzetna za odrasle in otroke.

Izboljšanje vida pri homeopatiji na domu omogoča številne ukrepe:

1. Redno izvajajo vaje za oči.
2. Pravilno organizirana hrana.
3. Postopki za spodbujanje zdravja.
4. Programska in strojna terapija.

Izvajanje posebnih vaj vodi do boljše prekrvavitve organov vida, krepitev mišic oči, pomaga izboljšati vid in opustiti nadaljnji razvoj kratkovidnosti. Kompleks je enostavna za izvedbo vaje, predstavljene na sliki 1.

Izvedba vaje za oči, ne morejo biti ljudje, ki so imeli pred manj kot 6 mesecev na operacijo oči.

Za takšne vaje se je treba ukvarjati tako v otroštvu kot v mladosti in odraslih. Pomaga ne le pri izvajanju mišičnih gibov - s pomočjo videokaset, osnovnega vida dviga in periferni vid se izboljša. Povečanje akomodativno zmogljivosti organov vida se doseže z uporabo programske opreme "Število piramide", "Akkomodotrener" in druge.

s kratkovidnostjo za izboljšanje vida, brez zatekanja k medicinski( in hitrejše) zdravljenja, je potrebno ustrezno organizirati hrano. Dieta mora vključevati vitamine A, E, C

visoko vsebnost vitamina A - korenje, jetra, jajca, smetano, sveži sir, brokoli, maslo.

veliko vitamina E vsebuje sončnična semena, mandlji, arašidi, pinjole, suhe marelice, špinača, marinirane olive.

bogata z askorbinsko kislino šipek, paprika, črnega ribeza, kutine, redkve, grah, brstičnega ohrovta.

izdelki Enako pomembna uporabo, ki obsega microcells( kravje mleko, mlečni izdelki, oreški, pšenični kalčki, česen, repa, ajda, pese, itd.)

Kako izboljšati vid v homeopatiji doma? To je namenjeno krepitvi telesa: dobro organizirano režim, upoštevanje pravil higiene( ne brati v slabih svetlobnih pogojih, manj časa za gledanje televizije, omejujejo dostop do interneta, ne brati leže), sprostite po napornem vizualnega dela( po vsaki uri napetost na viziji, ki je potreben, da vaše očipočitek), odprava stresa in visok čustveni stres.

Za izboljšanje krvnega obtoka očesnih posod je koristno masirati območje ovratnika. Vodni postopki( kontrastni tuš, plavanje) imajo splošen učinek krepitve na telo, prispevajo k krepitvi plovil in povečujejo njihovo elastičnost.

Ljudje, ki želijo izboljšati vid, morajo sodelovati pri vadbi. Dolge sprehode na prostem, ki izvajajo zmerne telesne dejavnosti, so sestavni del postopkov za uspešno obnovo vida. Za

od velikega pomena je sprejem kompleksnih vitaminskih pripravkov z vsebnostjo elementov v sledovih( selen, baker, krom, cink) - to omeniti tudi tiste, ki odločajo o tem, kako obnoviti vizijo kratkovidnosti.

Za stimulacijo delovanja vidnih organov se uporablja posebna terapija - aparaturna terapija. To oftalmološka naprava( Točke Sidorenko), s pomočjo katere lahko izboljšajo moč očesnih tkivih s krepitvijo prekrvavitev in krepijo mišice ciliary. Priporočamo vam, da obiščete

Naprava se lahko uporablja doma, vključuje pa več postopkov:

1. Colorimmune terapijo.
2. Phonophoresis.
3. Vpliv valov v infrasonskem območju.
4. Posebna telefonska glasba.

Priporočeno za uporabo pri otrocih, starih 3 leta, in odraslih.

2 Terapevtski ukrepi v daljnovidnosti

osebe, ki trpijo zaradi hipermetropija( daljnovidnosti), vidi veliko stvari, ki so daleč in komaj videli v bližini.

Obstajajo načini, da pomagajo obnoviti vizijo daljnovidnosti doma. Najprej moramo:

• opustiti uživanje alkoholnih pijač, sladkarij, kave;
• dopolnitev dietnih živil z visoko vsebnostjo kalija( jetra, ribe, citrus, banane, jagode, ovseni kosmiči, zelje);
• opravlja dnevni sklop vaj za oči;
• dnevne orehe( 5 kosov).

Ko je potrebno hipermetropija izvesti masažo oko večkrat na dan.Če želite to narediti, v smeri ob robu očesa nad njegovo obrvi in ​​spodnji rob nosu bi opisali "osem" indeks in srednje prste. V zvečer, - skupina s stisne kontrastno vodo, ponavljanje čase postopek 10( 2 minutami obkladek tople vode in 1 minuto - s hladno).

Zdravljenje učinkovito hipermetropija doma s Nošenje žoge - preprosta vaja, odpravlja obremenitev oči in izboljšuje sposobnost, da jasno videti. Sedi udobno, zaprite oči, ki jih pokriva z rokami. Sprostite se, razmišljati o prijetnih stvareh, ki uvaja prosto živeče živali: pokrajino, morje. Predstavljajte si, kako toplota iz rok ogreje oči. Vadbo opravite trikrat dnevno 5 minut.

pomoč pravilna vizija tehniko Bates. Vsak dan je priporočljivo dvakrat prebrati drobni tisk knjigo, kar daje 15 minut. Knjiga mora biti oko na razdalji 30 cm, za svetlobo najvišje sprostitev oči mora biti zatemnjena, se očala uporaba ni priporočljiva.

obnovi pozabiti Bates:

1. jutro - douche oko izvaja s pomočjo tabel, sprostitve z masažnimi gibi, gimnastiko za očesne mišice.
2. V času kosila - vaje, ki izboljšujejo stanje očesnih mišic.
3. večer - ponovitev postopkov, ki se izvajajo v dopoldanskem času.
4. Pred spanjem v posteljo.
5. Čez dan, je zaželeno, da opravlja mežikanje, centralno zaklepanje, solarizacijo, "metulj", terapevtski dihanje.

očala uporaba ne bi smela biti v tem času, ker ne bi bilo mogoče, da se sprostite mišice očesa. Prav tako ne obremenjujte oči, poskuša videti temo.

3 Preventivni ukrepi za odpravo hipermetropija

Kot je zdaj znano, vendar ga opozori veliko lažje. To zadostuje ugotovitev preprostih pravil:

1. Osvetlitev mora biti dovolj, ko visoke vizualne obremenitve.
2. dan je priporočljivo izvajati vaje, pomaga, da se sprostite oči( vsako uro - nabor najprimernejših vaj).
3. Sledite raven obremenitev vida( dati počitek oči redno).
4. Ugotovite morebitne težave in jih popraviti s korekcijo vida.
5. Usposobiti mišice oči( le pod nadzorom očesni zdravnik!).
6. Okrepite obrambo telesa.
7. Jejte dobro in uravnoteženo.

Ljudje vedno ne vedo, kako izkoristiti razpoložljiva sredstva v telesu. Pravilno aktivira obrambni mehanizem telesa so sposobni začeti proces obnove in prenove.