V sodobni obliki 12-step program, deluje od leta 1939, v tem času je milijonom ljudi pomagal znebiti odvisnosti, imajo možnost za novo življenje. Program je bil ustanovljen leta 1935 v Chicagu, prvotno se je uporabljal za zdravljenje odvisnosti od alkohola v družbi Alcoholics Anonymous, ustvarjenega istočasno. Od leta 1953 se program uporablja tudi za zdravljenje odvisnosti od drog. Danes je zdravljenje alkoholizma in odvisnosti od drog s to metodo priznano kot učinkovito, ki ga uporabljajo rehabilitacijski centri po vsem svetu. O sanacijski program
"12 korakov»
zahtevnosti zdravljenja odvisnosti je, da oseba ne more premakniti iz običajnega kroga idej o življenju, navajeni, da se njegovo stanje. Program 12 korakov ponuja način za spremembo, kaže pot duhovne rasti.
Namen programa - za pomoč ljudem razumeti bolezen, priznati svoj poraz v boju proti odvisnosti, je treba poiskati pomoč od ljudi, ki so našli smisel življenja. Program je bil ustvarjen v protestantskem okolju in na začetku imel izrazito versko komponento.
Danes je zamisel o Višjo moč se ne sme razumeti iz verskega vidika, temveč, da je odlična slika, na katero so vsi predani in razume na svoj način. Glavna ideja
12 korak programa
Opis in spodbuja prebujanje v človekovi notranji vesti, se nanaša na dušo posameznika, da prispeva k njegovi rasti. Uspeh programa je odvisen od želje osebe, da se spremeni. Metoda pomaga razumeti vaše življenje, prepoznati vir problema in poiskati pomen življenja. 12 Koraki se uporabljajo v rehabilitacijskih centrih v skupinah anonimnih alkoholikov in odvisnikov.Člani skupine imajo priložnost srečati se v središču, komunicirati in izmenjavati izkušnje. Lekcijo se udeleži tako novincev kot tudi tistih, ki se zdravijo odvisnosti.
Novinec ne postane takoj član skupine. Prvič, ponujeno je, da se udeleži več razredov, seznani s položajem v skupini, bistvo programa in načinom dela. Ko se odloči, da se pridružijo programu, je treba izbrati sponzorja - oseba, ki ji je odvisna lahko uporablja za vsa vaša vprašanja in skrbi.
Sponzor - psihološka udeleženec programa, ki je v fazi trajne treznosti, ne pijte več kot eno leto. Sponzorstvo je potrebno, da se olajša prehod korakov za začetnika. Udeleženci programa se praviloma še naprej udeležujejo razredov in po okrevanju.
Video programi so 12 korakov:
Faze
Vseh 12 programski koraki so pomembni. Naslednji korak je treba sprejeti šele po tem, ko je bil prejšnji korak razumljen in obvladovan.Še enkrat je treba opozoriti, da program ni verske narave.
Korak številka 1 priznanje
svoje nemoči, izguba nadzora nad hrepenenja po alkoholu.
Ta korak je najbolj zapleten. To je tisti, ki služi kot glavna prelomnica v človeškem življenju. Ni vsakdo sposoben sprejeti tega koraka, se posloviti od svojega starega življenja.
Prehod v trezno življenje je povezan z odgovornostjo za tiste, ki so zraven vas - otroci, starši, zakonec ali žena. O tem, kako dobro obvlada, razmišlja o tem prvem koraku, je odvisno od rezultata vsega dela na programu.
zasvojen oseba mora priznati, da je bilo njegovo življenje neobvladljivo, podoben avto brez zavor, hurtling v prepad, poti uničuje življenja ljudi, ki so mu blizu.
Korak # 2
Zavedanje potrebe po zunanji Sili, ki lahko obnovi zdravje.
ateisti - razumevanje, okrepljeno s primeri članov skupine, da ne morete piti in biti srečni.
V drugi fazi, oseba, ki mora zagotoviti, da je alkoholizem izogniti, z vztrajnostjo lahko ponovno duševnega zdravja, norosti dopust, prisiljeni ponavljati napak.
če ni norost, je mogoče razložiti poskusov za zdravljenje alkoholizma, ne da bi zavestno željo, da bi prekinil to navado. Vsak način zdravljenja je nemočen, če oseba v celoti ne zaveda njegove odvisnosti, se noče znebiti tega.
Zdravljenje brez ozaveščanja lahko povzroči, da oseba izgubi vero v svoje sposobnosti. Drugi korak je samo, da se v človeka prebudi verovanje vase, v obstoj Sile, ki mu lahko pomaga, da se izogne iz ropstva odvisnosti.
Korak # 3
Odločitev, da podredi svojo voljo Sili, ki deluje v korist človeka.
Za ateiste: odločno se je odločil končati pijanstvo, da se učijo od ljudi, ki so se naučili živeti brez alkohola.
Ta odločitev pomeni, da morate to storiti v življenju, kakršen je.
Tretji korak - znebiti se trdoživosti, sebičnosti, želje, da se umaknete vase. To je trmastost in agresivnost, ki osebi odvzamejo sposobnost, da stopi v stik s Silo, v nasprotju z naravo človeka.
Korak # 4
Odkrijte svoje življenje v samo-analizo, brez strahu ocenite prave motive svojih dejanj.
Na tej stopnji se vzdrževani kritično izpostavlja, njegove vrednote, načela ali pomanjkanje. V četrtem koraku mora človek razumeti, kaj je, razumeti motive svojih dejanj, najti sebe, skrito s sloji čustev, trmastosti, jeza, sebičnosti.
V tem pomembnem obdobju mora vzdrževani najti razloge za svojo motnjo, nezadovoljstvo sveta, razumeti, kaj res potrebuje od življenja. Namen tega koraka je ugotoviti resnične razloge, ki so privedli do alkohola in drog.
Korak # 5
Predstavite rezultat dela sami na ljudsko sodišče.
Notranje spremembe se morajo premakniti na novo raven, prepoznati morate svojo moč pred višjo močjo, drugo osebo.
Rezultate samo-analize predhodnih 4 korakov pacienta je treba navesti ne le pred silo in samim seboj, ampak tudi o drugih ljudeh. V praksi se bolnik sklicuje na sponzorja, ki ga ne le pozorno posluša, temveč pomaga tudi pri priporočilih.
Korak # 6
Pripravljenost, da se popravi, znebite nepopolnosti znakov.
Ta korak pomeni razumevanje lastnih pomanjkljivosti, uskladitev zase, ne pa prepustitev vašim negativnim naklonjenostim. Oseba, ki je naredila šesti korak, je sposobna videti, kako so njegove lastne navade, njegove lastnosti čustev postale ovira za njega.
Na tej stopnji mora razmišljati o tem, kaj naredi v nasprotju z zdravim razumom, kakšne pomanjkljivosti osebnosti povzročajo napačne odločitve.
Na tem koraku se oseba popolnoma zaveda svojih pomanjkljivosti, vidi možnost nadaljnjega napredka v smeri treznosti in se sam nadzira. Do konca faze je pacient popolnoma pripravljen na spremembo, z vsem srcem priti v Silo - popolno podobo, ki jo ustvari njegova zavest.
Korak # 7
Začetek zavestnega dejanja je zahteva za pomoč, naslovljeno na Višjo moč.
Za ateiste je ta korak čas spreminjanja navad, pridobivanje pozitivne izkušnje, izkoreninjenje pomanjkljivosti njegovega značaja.
Zavest o njeni plačilni nesposobnosti, željo po izboljšanju položaja, je posledica želje po delovanju. To se kaže v pripravljenosti, da z vsem srcem vzamemo nova pravila življenja, da odrežemo zadnje strune, ki se povezujejo s prilogami.
Ta korak je zelo pomemben, na tej stopnji oseba že lahko nadzoruje svoje priponke, lahko analizira svoja dejanja ne glede na čustva, začne živeti duhovno življenje.
Korak # 8
Čas za pripravo posebnega akcijskega načrta.
Če želite izvedeti 8. korak, moraš počistiti svojo vest iz tovora krivde. Na tej stopnji se vsi ljudje, ki jih zadeva soodvisnost, morate zapomniti po imenu. Pacient mora spoznati vso škodo, povzročeno drugim, sestaviti seznam bližnjih ljudi, ki so trpeli zaradi svojih dejanj.
Zavisnik mora biti pripravljen na dejstvo, da vsi ne želijo poslušati njegovih pojasnil in opravičil. Ne bodite ogorčeni, vzemite z negativnim odnosom do sebe - to ni lahka naloga.
Korak # 8 - moralna priprava na poštene očitke, obtožbe, zavrnitev, možnost prejema odpuščanja. To odpuščanje je začetek okrevanja, odstranjuje veliko breme krivde od osebe in mu daje moč, da živi.
Korak # 9
Čas za aktivno ukrepanje, pomoč ljudem, ki jih bolniki prizadenejo med odvisnostjo od alkohola ali drog.
Korak # 9 - čas odkupa škode, povzročene bližnjim. Odvisna na tej stopnji popolnoma spreminja obliko komunikacije v družini, si prizadeva zapolniti pomanjkanje ljubezni do otrok, njegove žene.
Nadomestilo škode se ne razume samo za materialne izgube, ki jih povzroči človek, temveč tudi za moralno škodo. Na tej stopnji je sodelovanje sponzorja pomembno, bo pomagalo razumeti, kako ravnati v nekaterih zapletenih primerih. Ko je na primer oškodovanec že umrl, je v zaporu, se ne želi srečati, da bi preprosto razpravljali o problemu.
Korak # 10
Čas je, da energijo uničenja spremenimo v ustvarjalno silo, prepoznamo svoje napake in nadzorujemo vaše priloge.
V tej fazi se morate naučiti sami nadzorovati v vseh situacijah, ohranjati vse pozitivne dosežke in se ne odpovedati neuspehu. Analizirajte vsak ukrep, ki ga potrebujete, vsako spremembo razpoloženja, ki lahko privede do ponovitve.
Oseba bi si morala prizadevati za iskrenost, samodisciplino in odgovornost v vseh podrobnostih. Deseti korak nas uči, da vzdržujemo dolgotrajne odnose z ljudmi, kar je še posebej pomembno za odvisnike od drog, prinaša življenje harmonijo, mir v duši.
Korak # 11
Molitev, razumevanje, zaupanje, razumevanje volje najvišje Sile.
ateisti - popolnost.
Korak # 11 - čas duhovnega iskanja, razvoj talentov in priložnosti, ki so povezane s človekom. Za ta korak ima vzdrževani že lasten duhovni svet, vendar je še vedno le v fazi postanka.
Predzadnja faza zdravljenja je obdobje razmišljanja, koncentracije in pacifikacije. Na tej stopnji je zlahka razkrojiti lažne priponke prijateljem, ki pijejo spremljevalce, prenehajo govoriti z odvisniki, ki se ne želijo spreminjati.
Korak # 12
Iskreno željo po pacientu porazdeliti z alkoholizmom, zasvojenostjo z drogami in znanjem o tem, kako se znebiti suženjskega podrejenosti navadi.
Ta zadnji korak na poti do treznosti je pomemben za začetnika in nekdanjega alkoholika. Za osebo, ki se je znebila zasvojenosti, je to treba deliti radost, in za začetnika je to velika spodbuda za delo na sebi.
Ta sestanek daje začetniku, da je potreben začetni impulz, ki mu bo omogočil učinkovito in vztrajno delovanje.
Na tej stopnji oseba popolnoma spremeni duhovno. Vedno razdražen, jezen zasvojenec z njo izgine, človek se zdi, pošten v svojem komuniciranju z drugimi ljudmi, sposoben za pravo prijateljstvo, družinsko življenje.
12 korakov programa
Prednosti in slabosti
Glavna prednost programa 12 Koraki je, da razloži, kako živeti v trezvenem življenju in daje obljubo popolne svobode odvisnosti. Program vodi osebo korak za korakom k sebi, vrne izgubljene priložnosti - družino, kariero, hobije.
Prednost programa je, da je shranila in še naprej prihrani veliko ljudi po vsem svetu iz alkohola in narkotičnega ujetništva.
Očitno je to slučaj, ko je otrok izpuščen z vodo. Nemogoče je zanikati očitno - program 12 korakov deluje in zelo uspešno.
Reviews
O programu presenetljivo dobro odgovarjajo in novinci, in ljudje, ki so se znebili odvisnosti. V vseh izjavah je pozitiven odnos, zaupanje v doseganje cilja, pripravljenost za premagovanje težav, neuspehov, ne da bi se odrekli.
Ljudje praznujejo občutek svobodne izbire, pomanjkanja togih okvirov in omejitev. Program vztraja na samozavedanju, razumevanju ciljev. V 12 korakih je samodejno posredovanje avtorizaciji nesprejemljivo, narekuje nemogoče.Člani skupine
se posvetujejo s sponzorjem, razpravljajo o svojih težavah in ne slepo ravnajo. V odzivih udeležencev skupin je zanimanje za življenje, pripravljenost na učenje novih stvari, gotovost glede možnosti osvoboditve odvisnosti.
Na video pregledu nekdanjega zasvojenca o programu "12 korakov":
Video programi so 12 korakov:
V drugi fazi, oseba, ki mora zagotoviti, da je alkoholizem izogniti, z vztrajnostjo lahko ponovno duševnega zdravja, norosti dopust, prisiljeni ponavljati napak.
Ta odločitev pomeni, da morate to storiti v življenju, kakršen je.
Na video pregledu nekdanjega zasvojenca o programu "12 korakov":