Diet za hepatitis C

click fraud protection

Hepatitis C je nevarna virusna bolezen, ki je precej pogosta v teh dneh. Zdravljenje hepatitisa je ponavadi težavno, saj potrebuje trud pacienta in zdravnika. Prehrana za hepatitis C je eden od obveznih vidikov zdravljenja, pripomogel k okrevanju in preprečil razvoj kakršnih koli zapletov.

hepatitisa C okuži jetra, ki povzročajo različne motnje v normalnem obratovanju. Ob istem času se bolezen redko pokaže takoj, se zgodi, da desetletja minejo preden se odkrije. V tem času je lahko jetra dovolj močno poškodovane.

Kaj morate vedeti - so

prehrana Poleg glavnega gepatoprotektory protivirusno terapijo, ki se uporablja za ponovno delovanje jeter, vendar je treba omeniti, da brez diete in truda s strani bolnikovega učinka ne bo tako opazna. Najboljši rezultat je mogoče doseči z uporabo zdravil in prehrane.

Pravilna prehrana med zdravljenjem hepatitisa C bo pripomogla k preprečevanju morebitnih zapletov v prebavnem traktu. Ko virus izgine, se bo iz jeterja okrevala hitreje, brez uporabe dodatnih sredstev.

Na splošno je prehrana namenjena zmanjševanju obremenitve na jetrih, trebušni slinavki in prebavnem traktu na splošno. Lahko seznam glavne vidike prehrane v hepatitisom C: je potrebno

1. Skupaj na dan, ne da bi jedli več kot tri in pol kilograma hrane, bi moralo biti dovolj za pitje. Optimalno število obrokov dnevno - 5-6 krat, porcije hkrati morajo biti majhne, ​​kadar je med obroki občutek lakote priporočljivo piti vodo.
2. Kuhanje za meso in zelenjavo priporočamo za paro ali kuhanje. Lahko tudi pecete, vendar v tem primeru je uporaba dodatnih olj ali maščobe nesprejemljiva.
3. Rastlinska olja se ne sme segreti, jih lahko dodate samo v kuhano hladno hrano, po možnosti v vegetarijanske jedi. Pri segrevanju rastlinsko olje pridobiva holeretične lastnosti, ki so nezaželene pri boleznih jeter.
4. Priporočljivo je, da se izognete preveč vročim ali hladnim jedem, temperaturne razlike v živilih negativno vplivajo na prebavni trakt.
5. Zelenjava in ne kislinsko sadje, jagode bi morale imeti posebno mesto v prehrani, najbolj priporočljive so sveže. Imajo pozitiven učinek na prebavni postopek pri bolezni jeter, hepatitis C. poraba mesa in rib potrebe po omejitvi, dovoljena le z nizko vsebnostjo maščob sort.

Ta osnovna pravila oskrbe, ki so potrebni za izgradnjo, ki vplivajo na izbiro prehrane za hepatitis C, se morajo držati pravilno prehrano do popolnega okrevanja, nato pa nekaj časa po, do popolnega okrevanja jetrne funkcije.

Pomembno! Preden se odločite za dieto, se morate posvetovati s svojim zdravnikom. Možno je, da se bo prehrani načrt moral prilagoditi glede na posamezne značilnosti bolezni.

Kaj lahko jem

Hepatitis C prehrana ni tako stroga kot v večini bolezni, pri katerih je uporaba tabela številka 5. Vendar pa je seznam izdelkov, ki je prisotna v prehrani redno, je zelo zaželeno:

1. pusto meso, najbolj uporabna puran, piščanec, zajec, morski sadeži. Klobase so sprejemljive brez maščobe in začimb.
2. Sveže neokislinsko sadje, jagode in zelenjava. Te bi morale biti podlaga za prehrano, ki je glavni vir vitaminov in drugih koristnih elementov.
3. Žitarice in testenine so sprejemljive v kakršni koli obliki.Žita se lahko doda juhe in enolončnice, da bi od njega.
4. nizko vsebnostjo maščob mlečnih izdelkov, pa so preveč kisla, je tudi zaželeno. Nizko vsebnostjo maščob jogurt brez dodatkov, z nizko vsebnostjo maščob skuto in kislo smetano so uporabni v jetrih hepatitisa kot preprečevanje dysbiosis.
5. Žitni kruh in izdelki iz kruha z otrobi. Najbolj zaželeno suhe toast, krekerji in kruh. Sweet naravni domnevo penasti bonboni brez aditivov, sadni marmelada, marmelada ne iz kislih jagod ali sadja.
6. Rastlinska nerafinirana olja. Vendar pa je treba zapomniti, da z boleznijo jeter jih ne more ogreti.
7. pijače, naravni čaji precej šibka sprejemljive, včasih kava z mlekom, zelenjave in sadnih sokov, juhe bokov, žele. Prav tako morate piti dovolj vode vsak dan, je zaželeno, da bi se izognili občutek lakote ali žeje za bolezni prebavil.

Kljub dejstvu, da je v tej dieti priporočajo izogibanje začimb, lahko včasih dodamo kurkumo v prehrani. Ta začimba je zelo koristna za bolezni gastrointestinalnega trakta.

Kaj se ne sme uporabljati, ko bi

hepatitisa Hepatitis C je popolnoma opustili izdelke, ki imajo dodatno breme za jetra, prebavni trakt kot celote. Prav tako je priporočljivo, da bi se izognili živila, ki spodbujajo nastajanje plinov in draženje črevesja. Na splošno se morate izogibati naslednja živila:

• mastnega mesa in rib, pa tudi svinjino, raco, drobovina, klobase, maščobe klobasa z začimbami, pripravljene hrane, konzervirane hrane;
• stročnice, predvsem fižol in grah, vse izdelke, ki vodijo do vetrovi;
• sadje in jagodičje s kislim okusom;
• začimbe, zelišča, nekatere vrste zelenjave z visoko vsebnostjo aktivnih snovi, ki lahko dražijo črevesje in prebavnega sistema kot celote, ti vključujejo čebulo, česen, špinača, hren in gorčico;Gobe ​​in gobovi izdelki
• ;
• marinade, slanice, kumarice, druge konzervirane hrane te vrste;
• pikantna, začinjena hrana, vse juhe, mesne izdelke in jedi iz njih;
• sladkarije z visoko vsebnostjo maščob, čokolade, sladoleda, bogato peciva, belega kruha.

Med zdravljenjem popolnoma prepovedali alkohol, močno kavo brez mleka, ogljikov dioksid in druge pijače draži prebavni trakt. To se je izkazalo, da je največja škoda hepatitisa združuje ljudi, ki še naprej pije alkohol po ugotovitvi diagnoze.

Prav tako se morate izogibati prekomerni soli in sladkorju. Sladkor na dan je treba zaužiti največ devet žlički, vključno s proizvodi, ki vsebujejo glukozo. Dopustna količina soli ni večja od deset gramov na dan.

Pomembno! Med zdravljenjem hepatitisa C je prav tako pomembno, da se v celoti opustijo slabe navade, začetek zdravega načina življenja.

prehrane na poslabšanje kroničnega hepatitisa C in

lažje za navigacijo in da vaša prehrana lahko povzroči grobo meniju za teden dni. Za dodatno udobje, lahko dodate do mizo na dan v tednu.

	Zajtrk Kosilo Večerja		Večerja
ponedeljek	Skuta z malo sladkorja in smetane, šibkega čaja.	Brot dogroze, toast z avokadom.	vegetarijanska juha, ajdova z zelenjavo, žele jagode.	Palačinke iz krompirja, paradižnikovega soka, kruha.
Torek	Ovsena kaša v mleku, kava z mlekom. Kuhan krompir z rastlinskim oljem, juha divje vrtnice.	Vegetarijanski borscht, kissel, sveža korenčka solata. Beljakovina, sadni sok.
sreda	Rice kaša z mlekom, šibkega čaja. Solata iz sveže zelenjave, sok ali čaj.	Kuhanka purana z rižem, majhen del moljčice. Zelenjavna obara, čaj.
četrtek	Nesladkano nemasten jogurt, kava z mlekom.	Pršut za hišne kašče, juha iz vrtnic. Solata korenčka in jabolka, mars, palačinke z maslom ali skuto. Kremo s krompirjem s kislo smetano, jogurtom.
Petek	Curd, zeleni čaj.	sira, jabolčni sok. Zelje za zelje z rižem ali ajdo, žele. Kosi iz korenja, kefirja. Riževa kaša na mleko, jajca na vevericah, čaj.	Pečena jabolka, juha iz vrtnic.	Vegetarijanska juha na osnovi krompirja, sadnega soka.	Baked bučke, jogurt ali jogurt.
Nedelja	Sveža zelenjavna solata oblečena z rastlinskim oljem.	Proteinski omel, juha iz vrtnice. Kuhan piščanec z ajdo ali rižem, sok, sok.	Zelenjavna obara, čaj z mlekom.

Število obrokov se lahko poveča na 5-6, po možnosti majhno prigrizek. Primerni so kot toast z avokadom, majhno količino nizko vsebnostjo maščob jogurt, sveže sadje in zelenjavo.

Prehrana po hepatitisu C je morda manj stroga, če zdravnik zdravnik razreši. Na splošno velja, da je zaželeno, da se držijo do take oskrbe pred popolno obnovo normalnih ravneh jeter in prebavil.

Pomembno! Sledite načrtu obroka za nekaj časa po koncu glavnega zdravljenja.

Recepti

lahko navedemo nekaj preprostih receptov, ki so dovoljeni za hepatitis C. Ti recepti so dovolj preprosta za domačo kuhinjo, vse sestavine so na voljo, bo vsakdo soočiti z njimi. Juha - pire iz cvetača in krompirja. Cvetača in majhna količina krompirja, moramo zavre majhne korenje, zelje in krompir, nato zmeljemo v mešalniku. Korenček, razrezan v kroge. Masa, dobljena dodamo malo zelenjavno juho, nalijemo mleko, ne da bi vrelo, kuhamo nekaj minut. Lahko postrežemo mizi. Potato krompirja s piščancem. Piščanec je treba narežemo na majhne koščke, dodamo, da je malo korenček, pogasiti, dokler fileji obarva belo. Kourou na pladenj za pekač postavimo tanko plast, na vrhu pa pire krompir. Pour kislo smetano ali kremo z nizko vsebnostjo maščobe, pecite, dokler ne kuhamo.

Na splošno je kljub resnosti prehrane mogoče jesti precej raznolikosti. Pri tem je treba spomniti, da je pravilno prehrano - eden od glavnih dejavnikov, najbolj hitro okrevanje v hepatitisom C.