gastritis - resna bolezen, ki zahteva ne le zdravljenje, ampak tudi prehrana. Prehrana mora biti čim polna in hkrati varčevalna. Plus, morate jesti hrano redno, vendar v majhnih delih. Stvar je v tem, da je želodec veliko lažje obdelati majhno količino prejetih živil.
Upoštevajte, da je v prvem dnevu nastanka poslabšanj, mora bolnik na splošno ne uporabi kakršnih koli izdelkov. Kot je za tekočine, potem lahko pijete samo kakovost mineralne vode( da ni v nobenem primeru negazirane) in hladen čaj.Že drugi dan menija hrane mora biti nekaj zabave z dodajanjem mehko kuhana jajca, vaš najljubši tekočine žit, kot ovsena kaša in puding. Ta prehrana je namenjena obdobju poslabšanja. V prihodnosti ga je treba postopno razširiti. Toda ne pozabite dodati izdelkov dovoljena samo tiste, ki lahko naredijo nobene škode na želodcu. Pražen krompir, ocvrta jajca, klobase, klobase, čips, shranjevanje sokov in drugih podobnih proizvodov boljše in izključujejo iz vaše prehrane.
ne smemo pozabiti, da, ko se zmanjša nastajanje kisline bolje "zdravilo", so izdelki, katerih delovanje je usmerjeno v povečanje solno kislino. Za tiste, iz katerih je znižana, so ti izdelki strogo prepovedani.
Kaj je pravica, zdrava prehrana za gastritis?
izbrati pravo hrano za gastritis, je pomembno vedeti, da vpliva na telo nekaterih živil. Torej, hrana, slabo stimulira izločanje želodčnega soka:
- sveže najboljši domač bel kruh
- očistimo z uporabo posebne opreme pitne vode
- domov( v vsakem primeru, ne trgovina), skuta
- sveže
- ribe kakovost mineralne vode
- sladkor
- čaj( ne sme uporabljati močne)
- vyvarnoe meso
- pire krompir, kuhana korenje
- cvetače pire
- kaša juho( jesti zelenjavo, sveže)
med poslabšanjem gastritisIrova v prehrani je treba opustiti. Stvar je v tem, da se podaljša čas zadrževanja hrane v želodcu, kar negativno vpliva na njegovo delo. Zato je najbolje, da jih opustimo. Strokovnjaki pravijo, da lahko rastlinsko olje ne sme biti več kot dve čajni žlički na dan.
zgoraj navedenih izdelkov lahko uporabljamo v kateri koli obliki gastritisa.
izdelke, ki spodbujajo nastajanje želodčnega soka:
- sode
- slane jedi
- alkohol
- kava
- vložena živila
- ocvrti rumenjak
- prekajene
- domač kruh Črna
- pripraviti močan juha
- kakav
- pločevinkah
- začimbe
meni Katera hrana za gastritis?
Meni za gastritis mora biti dobro premišljen. Stvar je v tem, da telo potrebuje, da bi dobili vitamine in drugih bistvenih snovi za njega, ampak na isti obremenitvi na želodcu mora biti minimalna. Zato je zelo pomembno upoštevati, kakšna je vaša kislost: nizka ali visoka. Navsezadnje, če želite izbrati dieto, se morate iz tega izogniti.
Zmanjšana kislost. Sprva, morate upoštevati strogo prehransko zdravo hrano, s pomočjo katerega lahko zmanjša vnetje. Nato postopoma, s pravimi izdelki, ki jih lahko počasi, počasi bo vaš želodec izločanje želodčnega soka.
približna meni moč za gastritis v obdobju zagonov:
- Prvi zajtrk.Čaj, razredčen z mlekom, tekoča kaša. Idealna možnost je ovsena kaša.Če vam ni všeč, zamenjajte ajdo.
- Drugi zajtrk. Eno pečeno jabolko.
- Kosilo. Kompot( ne sme se preveč nasičenih), piščanec, paro( ki v nobenem primeru ne bi smela biti polizdelki), juha( lahko jo kuhamo z mesne kroglice).
- Večerja. Sveža skuta, zelenjavna pireja.
- Ponoči. Domači kefir. Dodate lahko malo belih krekerjev.
Ko je vnetje odstrani, postopoma uvesti v svojo prehrano prehranske terapije za bolnike z gastritis parni omlete razredčenega smetano, kuhanega mesa, zelenjavo( špinača in kislica strogo prepovedano), jagode, maline, grah juha, testenine, sadje, sir( razen ostrih sort), žele, kave( približno ena skodelica na dan).Razširite prehrano med zdravljenjem priporočamo za dva do tri mesece.
Visoka kislost. Prvih štirinajst dni mora biti prehrana enaka kot pri zmanjšani kislosti. Edina razlika je v tem, da morate porabiti čim več mlečnih izdelkov.Če ne morete jesti v čisti obliki, razredčite s čajem in vodo( kuhano).Vendar ne pozabite, mleko je treba toplo. To velja tudi za druga živila. Vzorec menija za obdobje poslabšanja:
- Prvi zajtrk. Mlečna kaša, čaj, razredčeno mleko, parna omlet.
- Drugi zajtrk. Piškoti s toplim mlekom.
- Kosilo. Zelenjavna juha( kot se opcija lahko kuhano korenje in krompir), sadje puding, pecivo, paro.
- Snack. Sveže tople mleko. Prednost daje domu, ne trgovini.
- Večerja.Čaj, razredčen z mlekom, pire korenček in pesa( zelenjavo je treba kuhati), kuhane ribe.
- Ponoči. Toplo mleko.
Razširi dietetične živilskih proizvodov, kot mleka in mlečnih izdelkov iz žit( se briše), mesne kroglice, juhe, kuhano juho na sluznico narastek brez dodajanja različnih začimb iz perutnine, rib, mesa, žele, med, sladkor, jajce in mešanico mleka. Vaša prehrana mora vsebovati veliko beljakovin. Stvar je v tem, da se mu lahko hitro hitro obnovite stene želodca. Prav tako koristno za njih vpliva na učinek rastlinskega olja, jajc, kuhanih mehko kuhanih in suhih drobtinec.
prehrana za bolnike gastritis
Ljudje, ki trpijo zaradi take bolezni, pogosto sprašujejo, kaj prehrane za gastritis. Strokovnjaki tudi trdijo, da v tem primeru ni primerno držati nekaterih diet, namenjenih za izgubo teže, ali jesti trikrat na dan, kot je bilo prej. Celotna točka je, da mora bolnik jesti vsaj pet do šestkrat dnevno. Vendar morajo biti dele minimalni. Ne smete prejedati, saj bo to negativno vplivalo na želodec in skladno s tem počasen proces zdravljenja. Zdrava prehrana z gastritisom mora biti takšna, da preprečite občutek lakote in nič več.V tem primeru mora biti hrana topla, dobro jo žvečiti.
Delna ali ločeno hrana za gastritis
sprašujete: ". Britansko ali ločeno hrani za gastritis"Rad bi opozoril na dejstvo, da je za trden bolec potreben delno hrano, saj to olajša hitro zdravljenje. Za to metodo pa sta na voljo dve možnosti:
- Vzemi hrano, ko je občutek lakote. Prigrizki morajo biti v takšni količini, da zadostijo lakoti.
- Dnevni odmerek je razdeljen na 5-6 obrokov.
Kot veste, je druga možnost bolj primerna za gastritis. Vendar pa je izbira vaša. Glavna stvar je jesti dovoljeno hrano brez preobremenitve želodca.