občutljivost na zadnji strani lahko različne bolezni povzroča zlasti videz medvretenčne kile. Te kile pride iz več razlogov, v večini primerov jih je mogoče pozdraviti v skladu s priporočili zdravnika in opravlja svoje naloge. Treba je omeniti, da je mogoče zdraviti kirurško kilo brez operacije doma.
-
Znebi vretenc kile doma v najkrajšem možnem času -
popkovna kila: o simptomih, vzrokih in zdravljenje -
Simptomi in zdravljenje hernija želodca -
Kaj zdravnik predpiše zdravljenje in diagnosticiranje kile? Kila -
cervikalni zdravljenja hrbtenice učinkovitih metod
kila je premik jedra pulposus s rupture anulus. Govor drugače, videz bolezni se pojavi, ko je razlika trdo lupino - je obroček fibrosus in zaradi tega, tekoči del jedra teče skozi razpoke. Stiskanje diskov vodi do izbokline vsebine, kar je kila.
pojav simptomov videza v
bolezen v kile v različnih delih hrbtenice, ki jo spremlja bolečina.Čeprav v zgodnjih fazah morda niso ali so lahko implicitne narave, ne povzročajo nevšečnosti. V zvezi s tem je diagnoza na začetku bolezni težavna, ker pacient preprosto ne upošteva blagih simptomov.
Bolečina je lahko stalna bolečina v naravi, in raste ali se pojavijo, ko fizično delo, kolen, pobočja in stanovanjskega vratu. Poleg tega se lahko bolečina spremlja otrplost v prstih, noge ali prsi, odvisno od hrbtenice, kjer je bila odkrita kila.
Pomembno! V najhujših primerih se lahko nekaj časa zgodi izguba motorične aktivnosti ali paraliza spodnjih okončin. Simptomi kile odvisni od lokacije njene dislokacije.
Vzroki
videz medvretenčne kile je posledica različnih vzrokov:
- posledica osteohondroze;
- različne ukrivljenosti hrbtenice, kot so skolioza, kifoskolioza;
- posledice in zapleti poškodb.
Prav tako obstaja več dejavnikov tveganja, ki povečujejo verjetnost pojava bolezni v različnih delih hrbtenice:
- starost - težnja, da pride do pojava kile med 20-50 let;
- slabitev mišičnega steznika, ki ga povzroča pomanjkanje telesne aktivnosti in sedentaren življenjski slog;Slabe navade
- ;
- dolgo delo za mizo;Presežna teža
- ;
- ostri premiki.
Pomembno! za pravočasno diagnozo prisotnosti kile je potrebno opraviti celoten zdravniški pregled za spremljanje zdravstvenega stanja in za prepoznavanje dejavnikov tveganja.
Vrste
Herniated hrbtenica se nahaja v več vrstah.
Cervikalna kila
Cervikel - precej redka vrsta kile. Razvija se v vratu hrbtenice. Pogosto postane posledica osteohondroze, nepravilne drže, travmatizacije vratne hrbtenice.
- Ko kila pojavi periodično bolečih bolečine v vratu in rame različno intenzivnostjo, ki je večja, če bi poševne gibe, rotacije, kihanje, kašljanje.
- Prav tako je mogoče občutiti odrevenelost v prstih, "gosjasti udarci" na telesu.
- Občasno začne skrbeti za omotico, spremembe krvnega tlaka.
- Obstaja kršitev spanja in spomina.
Zanimivo! Podrobnosti o zdravljenju kile cervikalne službe najdete v našem članku.
Lumbosakralna kila
Lumbosacral je ena izmed najpogostejših vrst kile hrbtenice, ki jo povzroča večji obremenjenost na tem področju. Razlogi najpogosteje deluje kot neracionalen vaje: preveč intenzivna, brez upoštevanja delovanja opreme, in pomanjkanje telesne aktivnosti, sedeči način življenja, debelost, zloraba odvisnosti. Simptomi kile lumbosakralne hrbtenice so zelo pogosti.
- spremlja tudi bolečina, ki se pojavi v ledvenem delu, ki daje v nogah, zadnjici, pogosto boleče noge in noge, občutek odrevenelosti v spodnjih okončin, nogah, v dimljah.
- Bolečina je poslabšala gibanje, ovine, pobočja.
- Mobilnost ledvene regije se zmanjša.
- V najhujših primerih lahko povzroči paresis spodnjih okončin.
Zdravljenje kile lumbosakralne hrbtenice je treba začeti pri prvih znakih.
Prsna hernija
rebro - je značilna bolečina v prsnem košu, lahko pride do bolečine v srcu pri vožnji, ki trajajo tudi po jemanju srčnih drog.
- Bolečina se lahko osredotoči tako v prsnem košu kot v medenico, z občutkom odrevenelosti, povečanim s kihanjem in kašljanjem.
- Možna prekinitev črevesja in mehurja.
- Razvoj kile v predelu prsnega koša je lahko posledica nagnjenja, skolioze, drugih bolezni mišično-skeletnega sistema.
Pomembno! Vsaka vrsta kile zahteva lastno posebno zdravljenje, zato je treba obiskati zdravnika, ki zdravi kilo.
Zdravljenje brez operacije
hernija začne svojo diagnozo, določanje vrste in lokacije, prisotnost zapletov. Glede na zgornje dejavnike, zdravnik pripravi načrt zdravljenja posamezno za vsakega bolnika.
Ker se uporabljajo diagnostične metode: zbiranje pritožb
- , zgodovina bolezni;
- metode objektivnega raziskovanja, kot je inšpekcija;
- izvedba specifičnih testov, s čimer je mogoče domnevati kršitev prevodnosti živčnih vlaken na patološkem področju;
- rentgenske metode raziskovanja;
- slikanje z magnetno resonanco in računalniška tomografija.
Na podlagi pridobljenih podatkov je izbran ustrezen paket zdravljenja. Vključuje:
- Zdravila - jemljejo zdravila proti bolečinam in protivnetna zdravila. V nekaterih hujših primerih, ko je bolečina akutna in omejuje gibanje, se anestezija lahko blokira z anestetikom na območju vir bolečine.
- za počitek v postelji, z izjemo telesne dejavnosti - pomembno vlogo v procesu izterjave igra absolutno počitek, po znižanju akutne bolečine in izboljšanja stanja, je treba telesno dejavnost na minimum.
- Fizioterapevtske metode zdravljenja - omogočajo zmanjšanje ali popolno zaustavitev sindroma bolečine in spodbudijo postopek okrevanja.
- Masaža - imenovanje se pojavi, odvisno od bolnikovega stanja, v akutnem obdobju je kontraindicirano, ker lahko poslabša bolnikovo stanje. Ta postopek se lahko izvede v obdobju okrevanja zdravljenja ali v sklopu zdravniških ukrepov, če ni akutnih manifestacij.
- Terapevtska gimnastika. Ker se stanje izboljša in se bolečina zmanjša, je predpisan tečaj fizioterapije ali gimnastike. Vaje so namenjene povečanju mišičnega tona, ki tvori mišični steznik, ki podpira hrbtenico in preprečuje nadaljnjo ponovno pojavljanje kile.
Zdravljenje je zapleteno in je izbrano ob upoštevanju narave in resnosti bolezni.
Doma,
Učinkovitost zdravljenja hrbtenice na hrbtenici doma je veliko vprašanje. Ne glede na stopnjo razvoja bolezni je potrebno opazovati in nadzorovati strokovnjaka ter izvajati posebne metode preizkušanja, ki jih doma ni mogoče doseči. Poleg tega lahko stopnjo resnosti, potrebo po kirurškem zdravljenju določi le zdravnik.
Samodejna uporaba zdravil je nesprejemljiva, to velja tudi za izbiro fizične aktivnosti. Intenzivnost bremena mora določiti specialist, da se prepreči dodatne poškodbe in poslabšanje stanja.
V domu je pacientova primarna naloga zagotoviti mir in omejiti breme hrbtenice med obdobjem zdravljenja.
Pomembno! Opozoriti je treba, da je v nekaterih posebej težkih primerih potrebna kirurgija. Kateri zdravnik zdravi kilo hrbtenice, ki smo jo že podrobno napisali v našem članku.
Vendar pa je doma mogoče sprejeti preventivne ukrepe za povečanje mišičnega tona, krepitev hrbtnih mišic in ustvarjanje mišičnega steznika, ki je odgovoren za podporo hrbtenice. Za te namene je redno zaračunavanje zjutraj, izvajanje medicinske gimnastike in drugih oblik telesne dejavnosti popolna.
Zdravljenje z ljudskimi zdravili
Zdravljenje hrbtenice s hrbtenico z ljudskimi zdravili doma je priporočljivo po posvetovanju z zdravnikom. Ljudska zdravila za zdravljenje lahko pomagajo ublažiti sindrom bolečine in izboljšati splošno počutje bolnika.
Česen stiskanje
Za te namene se različne obloge odlično prilegajo. Na primer, stiskanje iz česna infuzije. Za pripravo kozarec sesekljanega česna se vlije z alkoholom ali vodko, zaprite in vztrajate na temnem mestu 7-10 dni. Nato v prejetih infuzijah je potrebno namakati povoj ali drugo čisto krpo in jo postaviti na bolečino, film je položen na vrhu in ovit s toplim šalom 30-40 minut.
Honey
Koristen za herni med je zdravilno sredstvo za vse bolezni. Potrebno je mešati 4-5 st.l.žlice medu s 5 g mumije. Prej mumija se vzreja v žlici vode. Dobljena sestava prežene obolen del in pusti čez noč.
Kalanchoe in gline
koristen tudi obloga iz Kalanchoe in bele gline.Če želite to narediti, se kozarec drobno sesekljanih listov Kalanchoe zmeša z gline, da naredite torto, ki se nanese na vnetje, postopek se ponovi, dokler se bolečina ne zmanjša ali izgine.
Zdravljenje z zdravili
Zdravstveno zdravljenje kile hrbtenice temelji na celovitem pristopu, saj naloga ni le znebiti bolečine.
Uporabljajo se protivnetna in analgetična zdravila. V nekaterih primerih je potrebna blokada z anestetikom. Vendar pa je njegov pozitiven vpliv sporen. Po eni strani je blokada zelo učinkovita pri boju s sindromom bolečine, kar olajša bolnikovo stanje v kratkem časovnem obdobju.
Po drugi strani pa lahko ostro odlaganje bolečih občutkov vodi do dejstva, da oseba ne ocenjuje svojega stanja ustrezno, ker je bolečina prešla skozi blokado in vzrok za pojav bolečine ni. Poleg tega so injekcije anestetikov v blokade postavljene na območju, kjer se vnetni procesi odvijajo neposredno, kar lahko vpliva na hitrost izterjave in obdobje sanacije.
Bandaža
Uporaba zavoja ali steznika je odvisna od različnih dejavnikov, zato je za pravilno izbiro in uporabo potrebno posvetovati z ortopedskim zdravnikom. Obstaja več vrst povoj: pasovi za enostavno segrevanje
- - ki se uporabljajo za lajšanje bolečin, vendar ne zagotavljajo olajšave od bremena iz hrbtenice;
- poligli stezniki - ima podporno funkcijo, omogoča raztovarjanje prizadetega območja, lajšanje mišične napetosti, lajšanje sindroma bolečine. Prav tako imajo učinek masaže in segrevanja, popravite vretenca v pravilnem položaju. Dopustno je, da ga uporabite v medicinske in preventivne namene: pri fizičnem delu in športnih igrah;Togi stezniki
- - nosi podporno funkcijo v pooperativnem obdobju in v procesu okrevanja po poškodbah. Priporočljivo je, da nosite več ur dnevno. Ni dovoljeno prekoračiti dovoljenega časa nošenja, saj se v tem primeru oslabijo hrbtne mišice, kar lahko povzroči nastanek novih kilnov.
Pomembno! Potreba po nosenju togega steznika lahko določi samo zdravnik.
Vaje proti nastajanju kile
Izvajanje določenih fizičnih vaj lahko prispeva ne le k zgodnjemu okrevanju, temveč tudi preprečevanju videz herni. V obdobju poslabšanja je treba, nasprotno, omejiti telesno aktivnost. Toda, dokler zdravnik opomore, so priporočila o izvajanju medicinske gimnastike.
Izključiti je treba vaje, ki so namenjene zvijanju hrbtenice, skakanja, nenadnih udarcev, kapi, telesne aktivnosti, ki povečuje tveganje za motnje stabilizacije vretenc. Kompleks vaj mora vsebovati več blokov, ki se izvajajo ves dan. Amplituda gibanj se postopno povečuje, začenši z najnižjimi. Na učinkovitost razredov vpliva njihova pravilnost in trajanje uspešnosti.
Primeri vaj v diagnosticiranju kile lumbosakralne hrbtenice:
- Začetni položaj, ki leži na hrbtu. Najbolje je ležati na tleh. Roke so se raztegnile vzdolž telesa, dlani navzdol. Noge se nagnejo na kolena. Napenjanje zadnjice, naredite 7 dvigov medenice.
- Ostanite v položaju v spodnjem delu hrbta, naslonjeni na ramena in dlani. Ponovite 7-krat.
- Prav tako leži na hrbtu, eno koleno potegne na brado, obdano z obema rokama, se izmenično opravi z vsako nogo 7 krat.
- Zavihamo na trebuh, zložimo roke na hrbtni del glave in dvignemo zgornji del ohišja, potegnemo nože nazaj, 7 ponovitev.
- V položaju, ki se gibljejo, so roke upognjene v komolcih, hrbet pa upognjen. Ponovite 7-krat.
Raztegnjene mišice s kili cervikalne regije:
- Nagnemo glavo na stran.
- Nagnemo glavo naprej in nazaj.
- Obrača glavo na straneh.
Pomembno! Izogibajte se naglici in nenadnim gibom.
Vaje za prsno kilo:
- Sedite na stolu, naslonite se na hrbet, naredite odklone v telesu. Ponovite vajo 5-krat.
- Vstanejo proti steni, počivajte proti njej z dlanmi, tako da so komolci upognjeni, naredite "push-up", potopite na steno na najnižji možni ravni. Ponovite 5-krat.
- Ostanite v stoječem položaju, raztegnite roke nad glavo. Z levico zapeljemo z desno roko. Spustite stranske pobočja na levo. Pri največjem nagibu je možen občutek togosti mišic v predelu prsnega koša. Deluje 5-10 krat v vsaki smeri.
Fizično izobraževanje ne sme povzročati neugodja in bolečine. Obremenitev se postopoma povečuje, saj mišice okrepijo in izboljšujejo dobro počutje.