Soodvisnost z alkoholizmom: kako se znebiti?

click fraud protection

Življenje z alkoholikom se spremeni v nočno moro. Beskrajni prepiri, bori, očitki, policijski klici, pijača. Ves čas se sprašujete: v kakšnem stanju bo prišla bližnja oseba. Tudi najmočnejši organizem ne more biti nenehno živčno napetost. Ljudje, ki živijo blizu pivca, začnejo doživljati soodvisnost. Kaj je to? Alkoholna odvisnost je psihološko stanje. S soodvisnostjo je vse odvisno od želje in muha alkohola. Skrbijo za njega, upravičujejo pijane antike z zunanjimi sodelavci, rešujejo probleme.Če imate soodvisnost z alkoholizmom, kako se znebiti tega? Poskusimo razumeti.

Znaki Soodvisnost

Obstaja 8 znaki Soodvisnost. V družini, kjer obstajajo celo 2 znaka, ta odvisnost že obstaja. Kako se kaže: ". Mi ne pomagajo" prisotnost

1. v govor mož( žena), otroci, starši, alkoholik zavojev kot "smo poskušali"
2. Vzpostavljen je skupni nadzor nad alkoholom. Dnevno preverjanje žepov, vrečk, telefona, neskončne poizvedbe o lokaciji.
3. Povišan občutek tesnobe ali celo panike.
4. Strah pred obtožbo prijateljev, sosedov, okoliške družbe.
5. Odločanje o članu družine za pijačo.
6. Pretirana škoda za pivce( "bo umrl brez mene", "kdo poleg mene").Če po demonstracijske poklicati policijo v času afere, codependent nato pa je izven območja.
7. Strah pred osamljenostjo.
8. Nevihtno izražanje čustev. Oseba, ki je odvisna, lahko polije alkohol pred pijačo;kričal, da bo odšel, če ne bi zapustil pitja.

Te taktike codependent vedenje ne bo privedla do pričakovanih rezultatov. Ljudje, ki imajo zgoraj navedene simptome, bo poslabšal domače okolje. Razumeli bomo, kaj čaka taka družina.

posledice Soodvisnost

pomembno, da se spomnimo preprosto resnico: Soodvisnost v alkoholizem ne bo zmanjšala hrepenenje za steklenico. Prispeva le k napredovanju bolezni. Pijačen član družine, ki vidi takšno obnašanje ljubljenih, le še bolj zmanjša samozavest. Nezmožnost za sprejemanje odločitev, saj bo hypercontrol codependent oseba le pripeljejo do večje porabe alkohola. Zato je bolj prijetno živeti!

Pomembno! Če se ne ukvarjajo z Soodvisnost, potem taka družina prej ali slej preneha obstajati.

Status Soodvisnost poslabšuje ne samo težave z alkoholizmom, ampak tudi pripelje do izgorelosti v Soodvisnost. Vedno je nervozen. Stalni kriki, prepiri, škandali povzročajo izčrpanost!

Samozavest hitro pada. Prihaja razočaranje nad svojimi sposobnostmi. Konec koncev, napredek ne pride. Soobstojne ženske doživljajo sindrom slabe žene, brezvredne matere.

Daljši stres stanje vodi v razvoj psihosomatskih bolezni:

• migreno;
• slab spanec;
• krči mišic in posod;
• kršitev funkcij notranjih organov;
• hipertenzija;
• težave s kardiovaskularnim sistemom.

Zdravljenje

Ker alkohol Soodvisnost je psihološko stanje, potem njegova rešitev je v mislih človeka. Za to bolezen ni zdravila ali fizioterapije.

Kaj storiti s soodvisnosti? Najpomembnejši korak pri reševanju soodvisnosti je priznanje te odvisnosti. Običajno, kot alkoholik, soobstojnik ne vidi prisotnosti odstopanj pri njegovem vedenju. Meni, da je to običajno stanje ali način življenja.

Po potrditvi in ​​sprejemanju lastne soodvisnosti potrebuje kvalificirano psihološko pomoč:

• individualne obiske psihologa;
• obvladovanje metod samokontrole;
• obvladovanje stresnih veščin;
• revizija problemov v družini. Sočasno odvisna oseba bi morala gledati njegov problem od zunaj, razumeti, kako ravnati z družinskim članom, odvisnim od alkohola;
• komunikacija z drugimi soodvisnimi ljudmi. Skupinske seje so tukaj koristne.

Kako se boriti in ne odnehati

Po opravljenem poteku zdravljenja s psihologom ali v času, se prepričajte, da upoštevate naslednja pravila:

1. Znebite se krivde. Pijač pogosto krivijo svoje zasvojence zaradi njihove zasvojenosti.
2. Zapomnite si: alkoholizem je bolezen. Ne verjamem, če ljubimec želi jutri piti, potem obljublja, da bo zapustil.
3. Znebite se celotnega nadzora. Ne sledite, ne demonstrirajte vsebinsko vsebino steklenice, ne vzemite denarja. To je izguba časa in energije! Pijanec se bo začel zavajati, ne da bi plačal domov, pije zunaj hiše.
4. Ne rešujte težav amaterske pijače. Naj bo sam odgovoren za dejanja, storjena v pijani zastrupitvi. Ne umivajte umazanih oblačil, ne odplačujte dolgov, ne izstopite iz policijske postaje, ne pokrivajte odsotnosti na delovnem mestu. To ustvarja dodatno udobje in poslabša napačno navado!
5. Ne ravnajte z alkoholizmom doma. V tej sili se lahko pozdravi le specializirana medicinska oskrba v sili!
6. Bodite realni. Problem alkoholizma sama ne bo delovala. Skupaj moramo ukrepati!
7. Ljubiti se. Ne potrebujete dodatnih žrtev. Ne zapravljajte svojega življenja v boju proti alkoholizmu. Posredujte otrokom!

Bolje je znebiti soodvisnosti skupaj s potekom zdravljenja za alkoholizem. Možnosti okrevanja se povečajo 10-krat! Skupno zdravljenje poteka tako, da soodvisna oseba in alkoholik komunicirajo čim manj in so blizu. Treba je izključiti soodvisno komunikacijo med ljudmi. Ta pristop osvobodi odvisnost in oseba postane samozavestna in samozadostna oseba. Oseba, ki se je znebila odvisnosti od alkohola, potrebuje podporo zdrave in močne osebnosti.

Najboljša pomoč, s podporo osebe, ki se trudi, da bi zapustila pitje, je najti super-učinkovit program pomoči za SEBE.Na začetku zdravljenja soodvisnosti je potrebno:

• za preučevanje narave začetka alkoholizma in soodvisnosti;
• obvlada učinkovite načine za njihovo premagovanje;
• uporablja to znanje v praksi.

Popolnoma odpravlja nevednost v tej zadevi, lahko začnete zdraviti odvisnost.

Če obupa prihaja

Če se zdi, da so bile vse preizkušene metode preizkušene, vendar rezultat ni, potem morate zapustiti. Ne glede na to, kako je zvenelo tragično! Pustite, da rešite življenje! Vaše življenje ne preživite v stalnih prepiri, bolečini in trpljenju.

Dejstvo je, da soobvezni ljudje na začetku težje v boju proti zasvojenosti. Na ramenih leži ne le skrb za bližnjega člana družine, ampak trpi tudi njihovo zdravje. Ljudje, ki trpijo zaradi zasvojenosti, umrejo prej.

Če oseba trpi zaradi soodvisnosti od moža( žene) v družini, je težko zapustiti.Še posebej, če so skupni otroci. Toda to lahko služi kot spodbuda za ukrepanje! Otroci težko zaznavajo nenehno preganjanje staršev. Zapirajo se sami, se učijo slabo, postanejo nesramni, ne poslušujejo. Po odraščanju lahko postanejo odvisni tudi od steklenice, saj je bilo vse življenje pred njihovimi očmi primer staršev.

Ko je odvisen od alkoholizma staršev, je lažje zapustiti kot v prvem primeru, če se otrok lahko že finančno financira. Lahko vzame svoje zavetje in ni odvisen od nikogar! Treba je čim bolj zmanjšati komunikacijo s starši žalosti, zato je bolje, da se to popolnoma izključi. Morda popolnoma zavrača komuniciranje s sinom( hčerka), bo služil kot nekakšen pot za odpravo alkoholizma.

Pomembno! Sčasoma se bo sorazmernost umaknila. Toda samo v primeru, da je sam odvisen sam odločno odločil: enkrat za vselej zapustiti!

Čas neprepustno teče, in glede na to, da sočasno odvisna oseba nima ničesar zapomniti. Ne draži dragocenega časa na prazne pritožbe, solze in molitve. Ukrenite se! Zdaj veste, kako se znebiti odvisnosti!