Ta infografika omogoča vsakomur, ki trpi zaradi ponavljajočih se glavobolov, da ugotovi, ali ima migreno ali ne. Navaja skoraj vse klinične simptome klasične migrene, z naše strani pa lahko dodamo naslednje značilnosti napada:
- Kombinacija cefalalgije s fotofobijo in fonofobijo. Hrupna glasba, močne luči in otroški kriki močno povečajo sindrom bolečine.
- Napad glavobola v povprečju traja od 4 ure do 3 dni.
- Pri migreni z avro simptomi pred bolečino trajajo do ene ure, ne več, nato pa popolnoma izginejo. Vsi simptomi so kratkotrajni.
- Ob koncu bolečega napada bolnik zaspi in se po prebujanju počuti popolnoma zdravega.
Po lajšanju bolečine s potrjeno diagnozo migrene je potrebno profilaktično zdravljenje. Preventivni ukrepi, navedeni na sliki, so pomembni v kombinaciji z zdravili (zaviralci beta, antidepresivi, antikonvulzivi, zaviralci kalcijevih kanalčkov, mišični relaksanti). Zdravila izbere nevrolog posamezno.
Poleg tega je za preprečevanje novih napadov potrebna kakovostna psihološka pomoč, popravljanje anksioznih stanj in delo s čustvi. Med živili je priporočljivo izključiti alkoholne pijače, marinade in prekajeno meso, sojino omako in druge izdelke iz stročnic, kavo, čokolado, dimljene sire, česen, začimbe, jetra in jedi iz njih.
Menstrualna migrena pri ženskah po nosečnosti in porodu pogosto izgine (mehanizem hormonskega vpliva še ni popolnoma razumljen). Res je, pri majhnem odstotku bolnikov bolezen vztraja.
Dober učinek pri zdravljenju bolezni dajejo sproščujoča masaža, tečaji pilatesa in joge, uporaba akupunkture in ročne terapije.
Za zaključek je treba opozoriti, da se z nenadzorovano uporabo zdravil iz skupine nesteroidnih protivnetnih zdravil, analgetikov, poveča verjetnost povečanja pogostosti sindroma bolečine (zlorabne bolečine). Zato se je ob pojavu opisanih simptomov treba posvetovati z nevrologom za korekcijo zdravljenja in redno spremljanje.
