Kako hitro odstraniti bolečino pri migrenskem napadu

1 Vzroki za migreno

Opredelitev migrene je dala Francozi. To je v zdravstveno terminologijo uvedel tak koncept. Dobesedno se migrena prevaja kot "polovica glave".Glavobol v katerem koli delu je precej močan in dolgotrajen. Redni zasegi za mnoge bolnike so običajna stvar. Obenem je pomembno, da se obrnete na nevrolog. Priporočamo vam, da obiščete

Bolečina v jetrih se lahko pokaže, ne le, če je oseba v utrujeni sobi ali utrujena. Prispevajte k temu stanju in stresu, kajenju, neustrezni prehrani, pomanjkanju dnevnega režima.

Značilnosti takšnih občutkov so nekoliko: stiskanje

• ;
• zmanjšala vizualno funkcijo;
• omotičnost;
• pulsacija v templjih;
• izguba sluha;
• šibkost;
• občutljivost pogosto spremlja bruhanje.

Če migrena simptomi ne izginejo, ko ste že iz zatohli sobi, bi morali razmisliti o drugih vzrokov. Zdravniki ne priporočajo takojšnje uporabe tablete, temveč da napijete svoj močan čaj z limono. Poskusite nekaj časa ležati, da bi se počivali.

Migrinski napad lahko povzroči visok ali nizek krvni tlak.Če ste nagnjeni k hipertenzijo ali hipotenzijo, je treba krvni tlak meriti in če obstajajo odstopanja od norme, da ukrepajo. Dovoljeni tlak za odrasle - 120 80. Veliko normalna stopnja se spreminja, vendar daleč od te številke. V primeru, ko je puščica Tonometar daleč od idealnih lastnosti, in glavobol, ne da bi prenehal, bolje poklicati rešilca ​​ali zdravnika na domu.

Če je oseba imela poškodbo glave ali pretres možganov je utrpel, je verjetnost občasnega nelagodja je visoka. Pogosto jo spremlja zatemnitev oči in omotica. Strokovnjaki niso izjema.Če ima nelagodje v pulzirajočo narave, je verjetno, da ima žilno naravo. Med vzroki za migrene

zdravniki pravijo število pojavov:

• pomanjkanje spanja;
• čezmerno delo;
• je preveč intenzivno razmišljanje;
• Poraba alkohola;Prekomerni fizični napor
• ;
• ostre vremenske spremembe.

glavni vzrok za migreno znanstveniki pokličite spremembo tonu možganskih žil. Ko se poruši vazomotor, se začne migrena. Trajanje napada je lahko od 5 ur do 5 dni.

Pri ženskah opazimo še eno pravilnost. Nekaj ​​dni pred in po menstruaciji nekateri razvijejo migrene. Kako lajšati bolečino? Rezultat samih nekaj žensk. Znanstveniki so povezani pojav predmenstrualnih glavobolov z hormona v določenem obdobju cikla.

moški trpijo za migreno, je redek, vendar njihovi napadi so povezane s prirojenimi razlogov ali uživanja alkohola, šibke plovil.

Tipična starost za prve manifestacije bolezni je 20 let. Večina bolnikov, ki se obračajo na nevrologo pri migreni, v starosti 35 let. Menijo, da po 55 letih te bolezni ljudje ne trpijo.

2 Kakšne droge bodo pomagale

Kaj storiti z migrenami? Najprej se pomirite in ležite sami v sobi, kjer je prezračeno. Nato lahko vstopite v svež zrak in najprej globoko dihate na ulici.

Večina zdravnikov priporoča, da snemate bolečino takoj, ko se je prijavila. Tudi če se vam zdi, da bo sama potekala, izvedite preproste ukrepe in se izognete tabletam.Čaj lahko pijete z limono ali si naredite infuzijo kamilice, maternice.

Če to ne pomaga, ne more biti nobenega drugega odgovora na vprašanje, kako olajšati napad migrene, razen tablet in napitkov. Zdravila za anestezijo se prosto prodajajo v lekarnah, vendar je bolje, da se posvetujete z zdravnikom o tem, kaj morate vzeti. Med zdravili, ki lahko pomagajo:

• ;
• antispazmodike;
• protivnetna zdravila niso nesteroidna.

V primeru ostrega napada, za lajšanje migrene, morate vedno imeti anestezijo ali celo nekaj. V lekarni lahko kupite valerijski izvleček. V nekaterih primerih lahko to sredstvo v začetni fazi napada pomaga. Po priporočilu zdravnika lahko vzamete celo 2 tableti enkrat.

3

Kako za lajšanje glavobola, takojšnje fizioterapevtov zdravniki. Pogosto imajo mnenje, da se tablete lahko porabijo, ko vse preproste tehnike ne pomagajo. Torej poskusite kontrastno prho in oslabelost. V 50% primerov takšno sredstvo dobro deluje.

Po tuširanju je treba učinek določiti in pustiti v hladnem prostoru pol ure. V tem primeru je bolje ugasniti svetlobo in odpraviti ostre zvoke. Priporočljivo je, da bi drgnjenje časovnih regijah mentola olja ali tesen kravato na glavi mehko brisačo, šal.

Preprosta noga masaža lahko dela čudeže. Neka babica ali soseda bo rekla, da odstranjuje migrene. Metoda je učinkovita, saj na stopalih skozi živčni sistem na centrih možganov ni dunajnih točk. Učinek na njih bo nujno naredil trik.

Homeopatija nikoli ni izpuščena, če morate odpraviti migrene. Kako odstraniti napad, bo izkušeni zdravnik povedal. Na voljo za homeopate je celoten sklop orodij in napitkov. Večina zdravnikov uradne medicine meni, da so njihovi nasprotniki šarlatani. Ker mnogi pripadniki tega trenda poskušajo zdraviti nalezljive bolezni in celo raka. Uradna medicina za take odločitve je skeptična. Ampak homeopatske metode lahko postanejo zelo učinkovite v boju proti migreni.

Kako lajšati bolečine, se naučiti obvladovati stres in postati odporen na stres? Manj dovzetni za živčne bolezni, manj bo glavobol in migrena napade pusti trajno.

Prav tako je pomembno voditi pri vprašanju, kako hitro odstraniti migrena med vodenjem dnevnika. Zapišite vse značilnosti v zvezi z:

• boleče občutke;
• začetni čas in trajanje neugodja;
• okoliščine, ki bi lahko povzročile začetek napada;
• pomeni, da je prišlo do okrevanja.

Tako lahko v veliki meri pomagajo sami v prihodnosti, tako da je vprašanje, kako olajšati neprijetno stanje - je glavni cilj vseh postopkov. Po teh zapisov, lahko preprosto opazovati, ali je komunikacija med prenapetostjo, depresije in bolečine začeti, ali bolezen stopnjuje skoraj brez razloga, saj se zdi, da vas od nikoder. Povejte nam o svojih pripombah zdravniku.

4 Folk recepti

Prva učinkovita metoda medicine, ki se imenuje masaža obraza, vratu, glave in ovratnika. Ti ukrepi normalizirajo pretok krvi in ​​pomagajo osebi, da pride v svoje čute. Po masažu je sprostitev in mir.

Enostavno in učinkovito sredstvo je bilo ves čas origano. To zelišče je treba piti in piti. Potrebna je velika žlička suhih surovin in pol litra vrele vode. Vztrajajte eno uro, napolnite in pijte na kozarcu s prvimi občutki nelagodja. Zdravljenje z origanom ni priporočljivo za moške. Alternativa v tem primeru je zeleni čaj. Vsebuje potrebne antioksidante in dovolj kofeina, da bi ublažil napad, saj ima ta snov analgetični učinek.

Posušena šentjanževka ali jo kupite v lekarni. Infuzija te zelišč pomaga ne le za odstranjevanje migrene, ampak tudi za menstrualno bolečino.Žlico surovine se vlije v vročo vodo in vztraja 20 minut. Piti zdravilo pred obroki 15 minut za 60-70 ml. Toda za ženske, ki so zaščitene s peroralnimi kontraceptivi, šentjanževka ni najboljša rešitev. Menijo, da ta rastlina popolnoma blokira delovanje hormonskih tablet. Moški niso kontraindicirani.

infuzija lavande. Suha surovina se pari v kozarcu vroče vode. Vztrajati 15-20 minut. Po filtriranju in medu dodajte zdravilo. Vzemi pol skodelice 3-krat na dan.

Infuzija mete z dodatkom ingverja in popra. Potrebno je vzeti:

• 2 žlici suhe mete;
• nekaj cajnovega popra;
• žlico svežega ingverja( koren se melje v mešalniku).

Pripravimo pol litra vrele vode in zmešamo vse sestavine, jih napolnimo 15-20 minut. Strain in v ohlajeni drog dodamo žličko medu in limone. Tak čaj je koristen ne le za migrene, temveč tudi za preventivne namene v hladnem obdobju.

Kako hitro odstraniti nelagodje? Masivni viski so lahko z uporabo eteričnih olj: sivka, meta, rožmarina, mandlji.Če nosite te vonje z bolečinami, so sredstva zelo učinkovita. V drugih primerih ne opravljajte takih poskusov. V nasprotnem primeru se bo migracija povečala.

Če je napad zelo močan, bo prišlo do reševanja jajčnega jabolčnega kis. To orodje so uporabljali naši oddaljeni predniki. Brisali so brisačo v ohlajeni kis in nanjo na čelu.

Dodajte nekaj kapljic jabolčnega kisa v vrelo vodo in dobite nekaj pare. Menijo, da morate storiti točno 80 vdih in migreno bo minilo neopaženo. Takšni vdihi pomagajo znebiti nelagodja in voditi telo v ton.

5 Preventivni ukrepi

zdravo, dobro spanje, dobre prehrane - to je le del potrebnih ukrepov. Pomembno je spremljati reakcije telesa na določene dražljaje. Pogosto neprijaznim vremenom, delo v težkih, stresnih razmerah, dela monotonija ponavljanja prispevajo k napadov migrene. Izogibajte se jim bodo pomagale preproste metode:

1. Ne sodelujte v konfliktih. Bodite mirni in rezervirani.
2. Spoštovati režim dela in počitka.
3. Ne pozabite na sprehod pred spanjem.
4. Za profesionalne tečaje masaže.
5. Izogibajte prekomerno uživanje čokolade, kolački, rdečega vina, kave, kakava.
6. Upoštevajte način napajanja.
7. Pijte najmanj 2 litra tekočine na dan.

Ironično je, če lahko kava na začetku napada pomaga. Skodelica prave debele kave, kuhana z vsemi pravili( netopna), anestetizira.

Od obsesivnega in groznega nelagodja lahko prihranite z ingverjem. Z glavobolom se ta koren hitro spopada.Črni čaj, čeprav ni migrene, za preventivne namene. Ta pijača je dobra z jabolko in cimetom. Pijte je dovoljeno nenehno. Kot preventivno uporabo meta s sivko. Uporabite ogrevane vreče s suho mešanico zelišč do templjev, tudi če glava ne boli. Lavanda ima sposobnost, da odpravi spazme, in meta - odličen sedativ.

Pijte vitaminsko-mineralni kompleks, ki bo okrepil telo, krvne žile. Pomembno je, da to zdravilo predpisuje zdravnik, ker večina zdravnikov zdravi vitamine kot skupino zdravil. Kompleks mora vsebovati vse bistvene vitamine in kemikalije: A, E, C, B vitamini, kalcij, kalij, cink, magnezij in selen.

Če menite, da je napad kmalu začel, in njegove pripombe obroča ali zunanjih pogojev, ki vodijo do migrenske glavobole, veste, da je lahko napade, poskusite uporabiti navaden led. V ta namen hranite v hladilniku vrečko ledu. Daj ga na čelo. To je bolje storiti s tanko brisačo ali gazo. Pomagala bo ledena kopel za roke. Spustite prste v hladno vodo in jih malo stisnite. Sredstvo deluje enako kot s stresom ledu.

Glede na pogoje, v katerih najdete napad, lahko uporabite eno ali drugo vrsto pomoči.