1 Grundläggande principer
Strömförsörjning i multipel skleros innehåller följande regler:
- efterlevnad banal balans mellan proteiner, fetter och kolhydrater;
- frukt och grönsaker i stora mängder, är det önskvärt att använda den färska, eftersom det enda sättet att få kroppen de näringsämnen och vitaminer som aktiverar cellens ämnesomsättning;
- omättade syror, användbara vid sådana sjukdomar, är bättre att få från livsmedelsprodukter - vegetabilisk olja, nötter, korn med all korn, etc.;
- -kaffe är bättre att ta bort från kosten alls, men om det är svårt att göra, är det bättre att begränsa till en icke-daglig mottagning av en liten kopp på morgonen;
- alkohol vid tidpunkten för behandlingen är helt utesluten - åtminstone på grund av många läkemedel är oförenliga med ständiga libations, dessutom ökar även små mängder alkohol symptom på sjukdomen, vilket minskar hela behandling "ingenting";
- för att minska antalet förstoppningar bör öka antalet livsmedel där fiber och vegetabiliska fibrer är närvarande. Vi rekommenderar att du besöker
- symptom av multipel skleros hos kvinnor
- beskrivning av multipel skleros och livs prognos
- behandling av multipel skleros
- Aktuella läkemedel från tryck!
Vegetarianer kan inte överge sin egen ideologi, tk.det passar alla ovanstående krav. Det enda de behöver göra är att ständigt övervaka mängden vegetabiliskt protein i kosten.
Om patienten inte kan tolerera alls, ibland är det värt att låta honom äta en liten del av läckra, men inte den sundaste maten. Du kan inte göra det hela tiden, annars kommer ingen mening att vara av kosten. Det viktigaste är att inte tillåta en person att bryta av, äta en skadlig fet mat, och försök sedan återvända till kostnäring. Sådana skarpa hopp påverkar matsmältningssystemet negativt.
2 Vad är det inte värt?
Diet i patienter med multipel skleros med få begränsningar i receptionen av följande produkter:
- animaliska fetter som finns i stekt kött( de flesta av dem i fläsk och fisk), korv, ost, smör, ägg och kaviar;
- -kolesterol, innehållet i kakao och choklad.
Ju högre kolesterolhalten i blodet är, desto mindre blodkärlens patency och desto långsammare återhämtningsgrad.
Felaktig näring, som inte bidrar till snabb återhämtning av blodkärl, leder till en ännu större störning i samordning av rörelser. En sådan diet kommer också att framkalla en kraftig minskning av mental och fysisk aktivitet, varigenom patienten får tvingas överge vardagen.
Ett par stekt fläsksteker är tydligt inte värt det, oavsett hur gott de är.
3 Viktig räkna kalorier
Vid utarbetandet av kost är viktigt att förstå att den man som just nu rör sig mycket mindre, behöver inte alltför mycket energi, så maten måste förtrollad av dess nuvarande skick. Ju mer överflödiga kalorier en patient får från att äta, desto snabbare blir han, och desto svårare är det att då komma till form. Dessutom påverkar aggregeringen av övervikt och multipel skleros negativt muskuloskeletala apparaten som helhet, upp till överträdelsen av dess grundläggande funktioner.
Radikal dieter med ett minimum av kalorier som tas emot för patienter med denna diagnos rekommenderas inte heller. Monotona produkter( det vill säga, de måste vara där i minst en vecka) är inte lika väl absorberas av mag-tarmkanalen, är metabolismen bryts, vilket i sin tur kan leda till att nästa exacerbation av sjukdomen.
4 Vad och i vilka kvantiteter att dricka?
Det finns inga speciella begränsningar på mängden flytande berusad. Ju mer vätska passerar genom njurarna, desto bättre kommer de att fungera - speciellt detta är viktigt i stadierna av aktivt intag av läkemedel. Dessutom kommer en stor mängd dricksvätska avsevärt att minska antalet bakterier i blåsan. Minsta norm för en vätska - en och en halv liter om dagen, berusad under dagen i portioner, ett glas vardera. Det är tillrådligt att dricka vanligt vatten från ett filter och flaskor eller brygga enkelt örtte. Svart te är inte lika användbart som en mängd sodavatten med juice från lådor.
VI REKOMMENDERAR!
Ett enkelt men effektivt sätt att bli av med Huvudvärk! Resultatet kommer inte vara långt när det kommer! Våra läsare har bekräftat att de framgångsrikt använder denna metod. Efter att ha studerat det noggrant bestämde vi oss för att dela med dig.
Läs mer & gt; & gt; & gt;
Överensstämmelse med enkla regler gör det möjligt att påskynda behandlingsprocessen. Patienten behöver helt enkelt ge upp ett par produkter och ge lite mer uppmärksamhet åt sin hälsa - i så fall kommer symtomen på sjukdomen att börja passera mycket snabbare än om han fortsatte att äta utan några restriktioner.