Rökning är en dålig vana, vilket är mycket svårt att bli av med på egen hand. För att bekämpa nikotinberoende på den moderna marknaden finns det många verktyg, en nyhet bland vilka är Zakharovs cigaretter. Vad är kärnan i tekniken och hjälper det att bli av med behovet av att röka?
Cigaretter av Vyacheslav Zakharov
Forskare har länge visat att de flesta rökare inte kan sluta röka på egen hand. Om det fysiologiska beroendet av nikotin passerar ganska snabbt, fortsätter det psykologiska draget under mycket lång tid, vilket praktiskt taget berövar personen chansen att klara sig själv.
Nu i apotek och butiker hittar du en mängd olika sätt att bekämpa rökning. Plaster, tuggummi och sprayer används inom ramen för nikotinersättningsterapi, och elektroniska cigaretter genererar säker ånga, utan tjära och andra farliga ämnen. Men alla ovanstående medel arbetar huvudsakligen med den fysiologiska aspekten av rökning.
Även om den exakta sammansättningen hålls hemlig, hävdar Vyacheslav Zakharov att fyllningen av sina cigaretter matchas i en kompetent kombination. Den har en speciell smak och påverkar receptorn hos en person så att den minskar lusten att röka.
Priset på Zakharovs cigaretter är ganska högt, jämfört med konventionella motsvarigheter. I genomsnitt kostar de 1400 rubel per set.
Kärnan i
-metoden Själva idén att skapa en metod att bekämpa rökning föddes till Vyacheslav Zakharov vid den tidpunkt då han arbetade i en onkologisk dispensär. Författaren till tekniken såg att även efter svåra operationer upplyste patienten glatt, utan rädsla för konsekvenser. Efter skapandet testades medicinska cigaretter på cancerpatienter, ungefär hälften avgav sin skadliga vana.
Författaren till tekniken förklarar att rökavbrott inte ska ske plötsligt. Psykologiskt beroende är extremt starkt, så du kan inte bli av med det direkt. I det här fallet kommer en person att känna en uppdelning som kommer att tvinga honom att ta upp en cigarett igen.
Som ett alternativ till alla slags plåster och inhalatorer, erbjuder utvecklaren ovanliga cigaretter. De innehåller tobak, men samtidigt tillåter de dig att kontrollera mängden nikotin som konsumeras och gradvis minska det.
Många av våra läsare använder en unik spray för att sluta röka. På bara 2 veckor kan du ge upp missbruk. Vi rekommenderar dig att läsa den.
Läs mer. ..
Vyacheslav Zakharovs teknik bygger på tre faktorer:
- Speciellt utvald "tobakspås".Kontrollera märken på cigaretter.
- Rökning enligt ett visst system.
Efter de rekommendationer som följer med cigaretter kan en person bli av med nikotinberoende på bara 4 dagar. Så hävdar författaren till den helande formeln.
Vid behandling av metoden Zakharov borde en person röka ett visst antal speciella cigaretter, som han beräknar enligt sin vanliga dagstidning.Återkallandet från nikotin sker naturligt, utan stress och våld över kroppen.
Med en psykologisk beroendefaktor kämpar specialmärken på cigaretter, betecknar tre zoner:
- Minsta fara.
- Ökad fara.
- Risk.
Detta är en psykologisk enhet som i vissa fall verkligen kan fungera. Att se med egna ögon hur mycket han konsumerar tobak och hur allvarlig konsekvenserna av att röka för sin kropp är, kommer personen att tänka på om han borde ens röka.Å andra sidan överväger behovet av nikotin ofta sunt förnuft.
Practice visar att det ofta är smaksadditiverna i tobak som framkallar en persons intresse för att röka, men det finns inga smaker och andra föroreningar i Vyacheslav Zakharovs cigaretter. Denna faktor bidrar till det faktum att en person har förlorat behovet av en vanlig puff. Han känner sig inte besviken i att röka, blir inte nöjd med processen och sätter cigaretten åt sidan.
Kurspaket
Behandlingsförloppet "sluta röka" enligt metoden för Vyacheslav Zakharov består av:
- 4 förpackningar med speciella cigaretter( 20 stycken vardera);
- bok av V. Zakharov om hur man slutar röka
- instruktioner för användning av cigaretter;
- standard rökningstoppande system.
Författaren till metodiken hävdar att hastigheten på botemedel mot tobaksberoende beror på rökarens önskemål och önskan. Om det är mycket starkt kan en person glömma sin passion efter 4 dagar. Med "måttlig" motivation försvinner behovet av nikotin på cirka 1 månad.
Instruktion för användning
Cigaretter av Zakharov måste rökas strikt enligt ett system som alla väljer individuellt. Det är viktigt att bara överväga en faktor - hur mycket tobak en person konsumerar innan han bestämde sig för att övervinna en dålig vana.
Varje cigarett måste märkas till en särskild etikett, varefter den ska kasseras. Detta är en metod för självkontroll, som syftar till att eliminera psykologiskt beroende.
Efter att ha dokumenterat till en viss punkt ser en person att cigaretten inte är över, men inser att ytterligare hälsorisker uppstår. Under justeringsperioden försämras självkontrollen gradvis. Men vid förväxlingsstadiet bör denna känsla stärkas, vilket underlättas av cigaretter mot rökning Zakharov.
Paketet innehåller flera typiska rökningsprogram. Var och en av dem är en följd av åtgärder som syftar till en jämn minskning av mängden nikotin som konsumeras.
Varje schema är utformat i 4 dagar. Men om lusten att överge missbruk är svag, behöver behandlingen förlängas.
Om en persons dagtal är upp till 5 cigaretter om dagen, kommer han att behöva 1 pack Zakharovs tobak i 4 dagars behandling, om upp till 10 - sedan 2 förpackningar. Människor som röker 20 eller fler cigaretter om dagen behöver alla 4 förpackningar som följer med satsen.
Personen ska röka sin cigarett varje dag enligt följande:
- Dag 1 - upp till det tredje märket( riskzon);
- Dag 2 - upp till tredje mark( riskzon);
- Dag 3 - upp till det andra märket( zon med ökad fara);
- Dag 4 - till första markeringen( zon med minst fara).
Under villkoren för behandling för rökning på femte dagen, bör en person förlora lusten att puffa. Han kommer emellertid inte att känna obehagliga symptom, som vanligen följer med syndromet.
Grundläggande regler
sluta röka - en viljestark person beslut, som tänker på sin hälsa och om framtiden. Men många har försökt upprepade gånger att slå upp en dålig vana, men bröt sedan ner. Vyacheslav Zakharov hävdar att de cigaretter som han utvecklat bidrar till ett bestående vägran att röka.
För att framgångsrikt bota tobaksberoende, varnar författaren av tekniken att det är viktigt att inte bara följa det rekommenderade systemet utan även följa enkla regler:
- slutar röka normala cigaretter.
- att stramas av Zakharovs cigaretter endast om det finns behov av nikotin;
- följer märkena på cigaretter;
- varje dag för att röka lite mindre än dagen innan;
- har slutfört till det kritiska märket, kasta omedelbart en cigarett;
- efter att ha passerat kursen för att kasta ut alla resterande cigaretter.
Avvänjning från tobak är det extremt viktigt att se till att cigaretten inte förblir i munnen mellan puffar. Du kan också inte röka på språng, under och efter träning eller fysiskt arbete. I sådana fall konsumerar en person nikotin utan att märka det - han sätter automatiskt in en cigarett i munnen, eftersom han är van vid denna åtgärd, men det är nödvändigt att avvika honom.
Under behandlingen måste en person röka mindre - endast till specialmärken. Kanske kommer det att finnas en akut brist på nikotin, på grund av vilket det kommer att finnas tvångssynpunkter om cigaretten. Du kan bli av med dem med vatten, juice, grönt te, kvass, som du behöver dricka i några minuter i små sippor.
Kontra Som med alla mediciner, har en teknik för att bli av med nikotinberoende med hjälp av cigaretter Vyacheslav Zakharov har ett antal kontraindikationer:
- svag motivation för rökavvänjning:
- tvångssyndrom, där rökning är en ritual;
- tobaksintolerans.
Ideellt, om du vill sluta röka, behöver du besöka en läkare-narkolog. Han kommer att ge patienten värdefulla rekommendationer som hjälper till att uppnå en längre varaktig effekt.
Om lusten att röka orsakar nervös och psykisk sjukdom, behöver en person hjälp av specialiserade specialister. Annars kommer Zakharovs cigaretter, som alla andra självmedicineringar, att vara ineffektiva.
Videon om metoden Vyacheslav Zakharov:
Recensioner
Narcologists tror att Zakharov metoden är rationell, men i allmänhet recensioner neutrala experter. De förklarar att i fall där patienten har en stark önskan att ge upp vanan, kan du göra det gradvis: varje dag för att röka mindre. En sådan metod leder till en mild och smärtlös botemedel mot missbruk.
Det finns dock ingen vetenskaplig bekräftelse att någon typ av tobak eller en kombination av dem kan hjälpa till i kampen mot missbruk. Om patienten är mycket starkt nikotinberoende, drog experter rekommenderar att ge upp dåliga vanor dramatiskt. Hjälpa dig genom syndromet, enligt experter, bör utöva, sällskapsdjur och andra nöjen i livet som bidrar till produktionen av lycka hormoner.
Det finns emellertid också motsatta recensioner av rökare. Dessa människor hävdar att cigaretter Zakharova obehaglig smak, vilket tvingade dem att ge upp företag med behandling av missbruk och återvända till sina traditionella cigaretter.