Stagnerande fenomen i tarmarna, när avföringens skull utförs med stor fördröjning och svårigheter, är bekant för varje andra kvinna som befinner sig i en "intressant position".Problemet med förstoppning kan uppstå när som helst och vissa tror att svårigheter med tidig evakuering kan fungera som en av de första tecknen på graviditet. Om förstoppning för en vuxen, även om det är ett obehagligt problem, men helt enkelt löst, för en kvinna under en bärbarhetsperiod, är en fördröjning med en avföring belägen av många komplikationer vid normal gestationsprocess. Och för det första finns risker för oönskade konsekvenser under töjning, vilket åtföljer avföringens skull.
Stramning med förstoppning under graviditeten, det är farligt. Sådana risker beror på det faktum att samtidigt:
- utveckling av hemorrojder;
- sprickor i anuset, blödning;
- spontan abort( missfall).
Den farligaste med avseende på komplikationer är behovet att pressa för förstoppning under graviditeten under första och tredje trimestern. I princip tenderar läkare generellt inte kraftigt, och ännu mer under graviditeten. Att prata om att det inte är önskvärt att spänna när man går på toaletten, borde veta att det är en stor ansträngning i avvärjningsprocessen. Om tömningen av tarmarna görs med liten ansträngning, orsakar det ingen speciell rädsla.
Hur går jag på toaletten för förstoppning under graviditeten?
När du blir frågad om det är skadligt att pressa med förstoppning under graviditeten, kommer svaret säkert att vara positivt, men många faktorer måste beaktas. Behovet av att undvika spänning under avföring uppträder när det finns följande symtom:
- en öppen eller förkortad livmoderhals med hotet av för tidig födsel;
- spotting;
- förekomst av regelbundna sammandragningar
- med avloppsvatten;
- sängreparativ rekommenderad av en läkare.
Vid normal träning med förstoppning gravid kan du, men mycket noggrant. I alla fall är det omöjligt att bli av med sätet på toaletten och det blir viktigast att bli gravid som en gravid kvinna att gå i toaletten i stora fall med förstoppning med minsta hälsorisk och negativa konsekvenser för barnet. Det bästa sättet är att förhindra förstoppning om kvinnan förbereder sig på att bli mamma. Ofta problem med tarmarna börjar eftersom de inte lyssnar på hans önskemål, ignorera trängseln att defekera. Regelbundna resor till toaletten samtidigt brukar kroppen till en viss regim. Användningen av en stor mängd vätska hjälper inte bara att klara av svårigheter i tömningen av tarmen, utan också som en förebyggande åtgärd.
Hur snabbt går till toaletten med förstoppning under graviditeten kommer att hjälpa ett säkert laxermedel som Dufalac. Ett annat sätt att gå på toaletten med en gravid graviditet och inte särskilt trycka, det kan finnas glycerinsuppositorier. Det är oönskade för förstoppning att sträva efter att lösa problemet med tarmutrymning genom långvarig vistelse på toaletten.
Användningen av ett laxermedel är acceptabelt när problemet med hur man går av med en graviditet förstoppning och inte stelnar är mycket akut och måste behandlas i ett enda fall och brådskande. Det faktum att laxermedel, även om du snabbt tillåter dig att avlägsna svårigheterna med pallarna, bidrar till snabb beroende av tarmarna på denna tömningsmetod. Och med tanke på att i en gravid kvinnas kropp förändringar som sker utan att det orsakar mycket problem kan avslappning i tarmmusklerna orsaka oönskade komplikationer. Därför rekommenderas användning av laxermedel endast i nödfall och efter samråd med en läkare.
Få tarmarna att fungera, även om gravid är ordinerad en sängstöd, exklusive aktiv fysisk aktivitet, kanske med enkla övningar, som ligger i sängen. Dessutom är självmassage i buken med cirkulära rörelser användbart, vilket görs i sängen omedelbart efter att ha vaknat. Börja arbetet i tarmarna, tvinga musklerna att komma i kontrakt, kanske efter att ha druckit ett vanligt glas kallt vatten på en tom mage på morgonen. I framtiden, före varje måltid, inte mindre än en halvtimme, är det önskvärt att dricka cirka tre hundra gram vatten, juice eller annan vätska.
Ofta är orsaken till svårigheter med avföring hos kvinnor i väntan på barnet orsakerna till psykogen natur, när nervkramper tycks "klämma in" tarmarna och inte ge möjlighet till fritt ursprung för avföring. Därför måste du undvika stress, mer att vara ute i frisk luft. För att inte skjuta, är det också möjligt att använda lugnande avkärningar av medicinska örter, men endast under överinseende av en läkare. Vissa kvinnor hjälper till att sova på toaletten hjälper sova på det kommande äpplet. Fruktsallad, klädd med hemlagad yoghurt eller grönsaksallad, klädd med solrosolja, kan i allmänhet utesluta frågan om du kan driva dig med förstoppning under graviditeten?