Denna fråga är kontroversiell och oroar därför många. Enligt experter har kefir en stor effekt på tarmarnas arbete och kan hjälpa till med förstoppning och diarré.Varför händer detta? Saken är den att i sin sammansättning innehåller en stor mängd( omkring 22 arter) av olika mikroorganismer och mjölksyrabakterier, som tillsätts till mjölken att jäsa vid tillverkningen av denna produkt.
De bidrar också till normalisering av matsmältningsorganet, liksom restaurering av användbar mikroflora. Först när man köper kefir från diarré måste man se till utgångsdatum. Den mest effektiva på frustration av magen finns en "live" drink, det vill säga en som kan lagras högst 7 dagar. Det är också rikt på makro- och mikroelement, proteiner och vitaminer som är nödvändiga för en person under sjukdom.
På grund av sin sammansättning "live" yoghurt - en stor probiotisk förbättrar kvaliteten och sammansättningen av tarmfloran, samt att hämma tillväxten av patogener som orsakar diarré.Dessutom släcker drycken perfekt törst, stärker immunsystemet och tar bort toxiner från kroppen. Acidofila stavar och laktobaciller återställer tarmens skadade epitel. Allt detta gör yoghurt i magsjukdomar ett oumbärligt verktyg. Tack vare dess användning varje natt kan du kraftigt minska varaktigheten av diarré och påskynda processen att återställa tarmarna.
Kefir diarré, indikationer och kontraindikationer
dricka kefir kan omedelbart efter utgången av akuta symtom på diarré under vilket kräver en fullständig fasta, det vill säga på dag 2 med utseendet. På den första dagen av dess användning är inte tillåtet av två skäl:
- Han kan accelerera motilitet i mag-tarmkanalen och därmed förvärra utseendet på syndromet;
- En sur produkt har en irriterande effekt på inflammerad slemhinna. Från 2
samma dag av diarré efter minskad frekvens av vattnig avföring, och drog smärt kräver patienter som fick yoghurt har inga kontraindikationer för dess användning. Han är i detta fall det bästa sättet att återställa den trasiga patogena bakterier tarmfloran och normaliserar processen för matsmältning och absorption av näringsämnen. Kefir kan bli full med diarré 2 glas om dagen - en på morgonen och en på natten i 2 veckor. Kontraindikationer för användning under diarré är följande:
- Laktosintolerans. I detta fall är användningen av surmjölkprodukter i kostnäring av specialister strängt förbjudet. I stället för att återställa mikrofloran ska ta probiotika från apoteket;
- Standard kontraindikation för att ta kefir med diarré är gastrointestinala sjukdomar med hög surhetsgrad. I det här fallet rekommenderas att du byter ut det med mager yoghurt med låg fetthalt;
- Barnets ålder fram till året. Dessa barn är intoleranta mot proteinkasein;
- Magsjukdom som uppträder i kronisk form. Eftersom denna produkt har en svag laxerande effekt, är det lätt att orsaka en ökning i flytande avföring när den används av personer med kronisk diarré.
Alla andra patienter rekommenderas att använda denna produkt vid behandling av diarré.Hör inte bara på myten om fördelarna med en tre dagars kefir. Bifidobakterier multipliceras inte vid långvarig förvaring av produkten. Och den utlösta perioden av lagringen orsakar endast en ökning av matsmältningsbesvär.