I någon sjukdom som finns i matsmältningsorganet är en diet obligatorisk för patienten. Och ytlig gastrit, trots att det anses vara ett tillräckligt enkelt alternativ för denna komplexa sjukdom, är inget undantag till denna lista.
Diet med det är inte bara en speciell mat som underlättar arbetet hos den inflammerade magen, men den viktigaste behandlingen, tack vare vilket intaget av föreskrivna läkemedel blir mest effektiva. Med strikt överensstämmelse med det är matsmältningen helt normaliserad.
Vad är menyn för ytlig gastrit?
Behovet av en diet är att sjukdomsfasen, såsom ytlig gastris, kan behandlas mycket bättre än alla andra former av denna sjukdom. Dess användning stabiliserar mag-tarmkanalen som helhet och förhindrar förekomst av ytterligare återfall.
Den huvudsakliga uppgiften är att förebygga sjukdomens förvärmning genom att äta sådana livsmedel som inte kommer att irritera det redan inflammerade slemhinnan i magen. Till de rekommenderade medicinerna för vidhäftning till dietprodukterna med ytlig gastrit ingår följande:
- Olika spannmålsprodukter;
- Nästan alla grönsaker och frukter;
- Lättfett, diet, sorter av kött och fisk;
- Makaroner;
- Mjölk och surmjölk, med låg syrahalt, produkter;
- Marmalad, pastiller, kex som inte har tillsatser.
Och det bör tas i åtanke att kosten som föreskrivs för ytlig gastrit bör följas noggrant, annars kommer det inte att gynna. Eventuell avvikelse från rekommenderade dietregler kommer avsevärt att fördröja tiden för full återhämtning.
Men eftersom det är ett av sätten att behandla denna sjukdom, bör alla utnämningar endast göras av gastroenterologen, eftersom den ytliga gastriten inte bara kan ha ökat utan också en minskad surhet. Och detta innebär en konsumtion av helt olika livsmedel. Men de regler som måste observeras för någon form av denna sjukdom är identiska:
- Maten ska vara fraktionerad, minst 6 gånger om dagen och i mycket små portioner. Tiden att äta borde vara densamma. Detta görs för att inte tvinga magen att fungera i ett förstärkt läge;
- Du bör äta långsamt, utan att svälja obehandlade bitar och i en lugn miljö;
- Mat bör vara varmt, eftersom för varm eller kall mat kan ge en inflammerad slemhinna ytterligare irritation;
- Morgonen hos en person som har en ytlig gastrit och en speciell diet är föreskriven, måste börja med ett obligatoriskt spannmål, kokt på vatten eller skummjölk. Det är bra att lägga till honung till det;
- När en diet är nödvändig och mineralvatten, vilket motsvarar nivån av gastric acidity hos patienten med en ytlig gastrit. Mängden av det måste vara minst 8 glas, varav den första måste vara full för frukost. Detta "lanserar" magen.
I menyn för ytlig gastrit är det nödvändigt att inkludera livsmedel som innehåller stora mängder protein: tofu eller sojamjölk innehållande vegetabiliskt protein, mager kött, ägg, mejeriprodukter.
Vad är förbjudet att äta med ytlig gastrit?
Diet i denna form av sjukdomen innebär ett förbud mot vissa livsmedel. Från patientens meny är både alkoholhaltiga och söta kolsyrade drycker helt uteslutna. De förbjudna produkterna omfattar följande:
- Alla marinader och kryddor, feta, salt, kryddig mat och rökt produkter;
- Färskt, eller beredd av rågmjölbröd, eventuella bakverk( bakning);
- Behållar, saltade och färska svampar, surkål;
- Från grönsaker förbjuder en diet med ytlig gastrit i magen användningen av följande: Kål, lök, spenat, rädisa och sorrel;
- Det är inte tillrådligt att äta fetter, såser, ättika, pepparrot och senap.
- Akta och salta ostar, choklad, omogna frukter och citrusfrukter bör uteslutas från kosten.
Glöm inte att en diet med ytlig gastrit ger dig lätt mat, vilket gör att matsmältningsorganet fungerar utan spänning.
meny på ytlig gastrit,
Om människor i allt större utsträckning börjat att tänka på sådana frågor som "Vad är en ytlig gastrit?" Sedan började han känna de första symptomen uppträder störningar i matsmältningssystemet. Bland dem är den vanligaste är: paroxysmal smärta under måltider eller framför honom, obehag, illamående, frekvent halsbränna och rapningar.
För alla dessa symptom ska du omedelbart kontakta din läkare och helt ändra din kost och hämta en lämplig dietmeny. Det är ganska lätt att komponera det. Huvudvillkoren kommer att vara att inte tungt ladda huvudmatsystemet och låt det fungera i lugnt läge.
För detta är det nödvändigt att använda de dietprodukter som smälts tillräckligt snabbt i kosten. Det är också nödvändigt att minska saltintaget till ett minimum, men om kryddor, särskilt de som innehåller olika stabiliseringsmedel och aromämnen bör helt bortglömd.
en ytlig gastrit kost innehåller sex engångs måltid, som måste vara närvarande 2nd frukost( lunch) och eftermiddagste och yoghurt med låg syrahalt, jäst bakad mjölk eller yoghurt på natten. Det viktigaste är att all mat har en vätska eller tillräckligt liten konsistens för snabb matsmältning. Från
rätter som vanligtvis framställs för personer som lider av ytlig gastrit, mest föredraget spannmål, kokas i vatten eller skummjölk, ljus soppor med puré eller slemhinnor textur, väl kokta och mosade grönsaker, låg-fett kött och fisk.
Listan över tillåtna produkter är ganska stor, vilket gör det möjligt att göra en ytlig gastrit kost varierad och välsmakande meny, vilket kommer att hjälpa så snart som möjligt för att bli av med denna sjukdom, liksom för att förhindra ytterligare återfall.