De som bestämde sig för att sluta röka, kommer att möta olika problem mer än en gång. Vanligtvis är det både psykologiska och fysiska problem. Ett av de vanligaste problemen är diarré.Quitters är intresserade av varför detta händer? Orsaken är ett abstinenssyndrom. Ett abstinenssyndrom är en reaktion från kroppen till förändringar i det vanliga tillståndet. I synnerhet börjar nervsystemet att lida på grund av vad som, efter beslutet om att sluta röka, börjar diarré.Samtidigt spelar ingen roll vad som upphör att agera - nikotin, ett läkemedel från en drogmissbrukare, alkohol från en alkoholist. Alla dessa sjukdomar kombinerar en sak - beroende. Kanske människor med liten beroende erfarenhet kommer att möta detta problem mindre ofta, det är mycket svårare när erfarenheten överstiger gränsen om några år. När en person slutar röka kallas tillbakadragningssyndromet nikotinavhållande.
Nikotinavhållande är mycket stark, från och med de första dagarna. Symptom: diarré, önskan att röka en cigarett, irritabilitet, svaghet, depression, letargi, illamående, huvudvärk, sömnlöshet, svettningar, hosta, andnöd, stark aptit, högt blodtryck och andra symptom, leverera, minst sagt, obekväm. Det borde vara lugnt, sluta röka, det är bara tillfälliga svårigheter som orsakas av att myndigheterna försöker anpassa sig till rätt arbetssätt, vilket var före rökningens början. Diarré är inte allt som väntar på den som bestämde sig för att sluta och börja ett nytt liv. En sådan omorganisation av fysiologi kommer i vilket fall som helst att påverka det fysiska och mentala tillståndet. Kom ihåg vad du ska ställa upp för dig själv, då kommer det att komma. Nivån av stress och depression kan minskas om en person verkligen vill sluta röka. Under den här perioden behöver du inte vara ensam med dig. En person som känner stöd kommer nödvändigtvis klara av alla svårigheter och diarré är inte ett hinder. Det är inte nödvändigt att ta till depression, det rekommenderas att öka möten med vänner eller gå till gymmet och där för att lindra spänningen.
Diarré när du slutar röka är en nervös diarré.Nervös diarré orsakas av ett nervsystem som upplever stress. Allt beror på att tobak alkaloider påverkar nervsystemet med varje cigarett. Varje cigarett ger stor glädje åt rökaren, på grund av den stora frisättningen av endorfiner. Samma sak händer med idrottare när de går i sport. Bara det är värt att notera att vid rökning görs det med våld, dvsen man lurar sin egen hjärna. Det är denna sekvens som bildar psykologiskt beroende. När allt kommer omkring kommer vår kropp att komma ihåg allt som är positivt, vilket medför produktion av endorfiner och därigenom bilda ett beroende av glädje ögonblicket. Det är ofta svårare att övervinna psykologiskt beroende än fysiskt. Diarré är en följd av psykologiskt beroende. När en person slutar röka, börjar diarré, eftersom kroppen inte fortsätter att producera endorfiner och personen känner inte tillfredsställelse och glädje. Om mängden av en person rökt per dag är mycket hög, produceras endorfin mycket. Sålunda börjar diarré mycket stark och svår tills nervsystemet återställs.