Det visar sig att vår hälsa är direkt beroende av hur bukspottkörteln känns. Och även om du har lider av en pankreatit eller lider av diabetes, är det möjligt att återuppliva denna kropp. Det är bara var och hur man förbättrar bukspottkörteln, många vet inte.
Förnyelse av prostata är en lång och permanent process. Vanligtvis föregås en noggrann behandling, varefter läkaren rekommenderar en speciell diet. Detta är den första etappen av återhämtning, som kan utföras för alla hemma. Det kommer att behöva hjälpa kroppen på egen hand. Det är nödvändigt att göra rätt kost och välja de enklaste matvarorna för kroppen.
Den mest användbara produkten för dem som har lidit sjukdomar i samband med inflammation i bukspottkörteln kommer att vara havregryn. Det är bäst att laga gröt från det, vilket det är önskvärt att använda utan tillsats av olja och salt.
Vill du ha en frisk bukspottkörtel, var noga med att utföra en andningsövning för henne. Utför övningar kan sitta eller ens stå, om det är mer bekvämt. Förlängda inandningar bör alterneras med samma långvariga utandningar, samtidigt som man fokuserar på en paus mellan dessa två faser. Under försening med andning, försök att räkna till 3, slappna av musklerna och andas sedan ut. Upprepa denna övning upp till 10 gånger och känna hur bra din käta körtel känns.
Det finns många folkrecept som bidrar till förbättring av bukspottkörteln. En utmärkt växt som bryr sig om bukspottkörteln och vår hälsa, i många år anser människor fänkål frön. En del av buljongen tas lite mindre än en sked av skalade frön. De behöver hälla kokande vatten( ca 200 g) och insistera. För en dag, använd hela buljongen i lika delar.
Vissa läkare vet hur man läker bukspottkörteln, med hjälp av växtbaserade läkemedel. Det vanligaste är att samla in, bestående av lika delar från roten Ålandsrot, ringblomma, salvia, johannesört, kardborre rot, hästsvans, randigt, cudweed, salvia och kamomill. Dessa 10 ingredienser blandas och sedan hälls 1 sked av samling med kokt vatten. Ett glas av detta avkok är berusat på en dag i 3 delade doser före måltider på ungefär en halvtimme.
Försök att förbättra bukspottkörteln i sanatorier. Goda recensioner är tillgängliga för patienter att besöka vårdcentraler i Truskavets och Karlovy Vary, där de vet hur man kan förbättra bukspottkörteln, med hjälp av balneoterapi och sjukgymnastik, vilket är mer än 100.
Hur bibehålla hälsan hos bukspottkörteln?
För att säkerställa att bukspottkörteln i många år har fungerat utan problem är det nödvändigt att noggrant övervaka kosten eftersom många livsmedel som äts är väldigt skadliga för detta organs hälsa.
Sådana produkter bör innehålla alkohol, feta livsmedel, kryddor, smakämnen och konserveringsmedel, kolsyrade drycker, buljong, gelé, etc, glass, soppa, soppa av sorrel soppa, snabbmatsprodukter( pommes frites,hamburgare, cheeseburgers, etc.).
bör noteras att ovanstående produkter bör ses som mat i ett begränsat antal, om det inte finns några problem med funktionen i bukspottkörteln, och om det finns problem i sitt arbete, att dessa produkter ska vara helt uteslutna från kosten.
att spara hälsa i bukspottkörteln är oerhört viktigt att upprätthålla en hälsosam livsstil, samt följa de grundläggande principerna för kost, bland vilka är följande:
- Nutrition bör vara en bråkdel, och ofta.
- Du måste dricka mycket vatten.
- Intervallet mellan två måltider får inte överstiga fem timmar.
- Minska intaget av fetter och kolhydrater och öka - proteiner.