för åderbråck i ändtarmen området kan utvecklas inflammation och förlust av hemorrojder. Om orimliga åtgärder vidtas, orsakar en sådan sjukdom ett stort lidande och försämrar livskvaliteten signifikant. Särskilt obehagligt är det faktum att sjukdomen snabbt växer yngre och fånga ett stort antal unga människor. Med hjälp av Dr Bubnovskaya från hemorrojder kan tas bort snabbt och effektivt på ett speciellt utvecklat innovativa metoder.
För att välja en metod för att bekämpa denna sjukdom behöver du förstå dess natur. Och det består av en stillasittande livsstil, överdriven belastning och undernäring. Om du upprättar en regim och kost, är det viktiga i behandlingen av hemorrojder gymnastik, normalisera blodflödet från ändtarmen. Det är med detta ändamål utvecklat en speciell simulator, som övningarna Bubnovskaya med hemorrojder.
behandling av hemorrojder Bubnovskogo
unikhet Bubnovskogo teknik består i det faktum att de interna resurserna i organismen utnyttjas, och således finns det inget behov att använda av läkemedel eller operation för att avlägsna de ledande hemorrojder. Multifunktionell simulatorer Bubnovskaya hemorrojder baserade på principerna för antigravitation och dekomprimering, minska stress och eventuella skador. På MTB, som personligen är designad av professor Bubnovsky, lindra smärta, tarmkramper och normalisera funktion av musklerna, öka deras ton, och samtidigt förbättra rörligheten i lederna.
på simulatorer Bubnovskaya lindra buktryck med hemorrojder, gör inställning diafragma andning. I centrum av Dr. Bubnovskaya hemorrojder behandling utförs på ett individuellt program efter en grundlig undersökning av patienten. Klasser i Bubnovsky-systemet involverar användningen av så mycket vätska som möjligt. Förutom behandling och justering av hemorrojder, Bubnovsky utvecklat en teknik för att bli av osteokondros, bråck och andra sjukdomar i ryggraden. I en belysande
gym komplex med hemorrojder, som kan göras hemma, är följande övningar ingår:
- uppmjukning av muskler, vilket uppnås när man står på alla fyra.
- Ryggböjning, utförs smidigt och utan spänning. När du böjer ryggen, andas ut, och när du böjer ryggen ner, inhalerar du.
- Svänger på alla fyra med en rak rygg och skickar stammen så långt fram som möjligt.
- Spolning av ryggmusklerna utförs på alla fyra med armar böjda i armbågarna. På andas kroppen sjunker sakta mot golvet när du andas ut, måste du röra klackar skinkorna.
- Förstärkning av pressen görs liggande på baksidan, med böjda ben och händer bakom huvudet. Då knä för att nå till armbågarna, med hakan pressad till bröstet.
- Motion skinkor, utförs i ryggläge med armarna längs kroppen händer. Vid utandning stiger skinkorna högt, och denna åtgärd utförs minst 25 gånger.
- «Swallow" utförs liggande på magen med en långsam show av händer och fötter på andas in och andas ut vid sänkning.
- länkarmar, som genomförs med hjälp av elastiska bandage, sätta på hans mitten och dra ändarna av armarna så högt som möjligt med rak rygg.
- Motion fötter, utförde hundra gånger, vilket görs på ett steg, dinglande hälarna ner och rytmiskt stigande och fallande på tårna.
Just Bubnovskaya systemet innehåller mer än 20 grundläggande övningar för hemorrojder, som bildas från enskilda studier program.