1
Det är de främsta orsakerna till Hortons huvudvärk i gravida:
- hormonella förändringar och ombyggnaden av organismen på ett nytt sätt;
- sänkning av blodtrycket, vilket kan utlösas av tidig toxikos
- ökat blodtryck( sista trimestern karakteristik), vilket också leder till ödem i armar och ben och en ökning i nivån av protein i urinen;
- obalanserad diet( minimera nötter, choklad, kaffe, citrus, exotisk mat i allmänhet, kolsyrade drycker, livsmedel med konserveringsmedel och glutamat);
- övermålning( mat ska vara fraktionerad, daglig takt - 5-6 gånger);
- överarbete kan prova huvudvärk, allergier;
- Effekten av miljön( skrik, buller, ljusflimmer, skarpa dofter ger upphov till huvudvärk);
- liknande symtom kan orsaka och ändra väder, dess förhållanden, tidszon, årstidsbyte;
- påfrestar, intensiv emotionell miljö
- defekt sömn;
- fysiskt överarbete;
- brist på frisk luft;
- Förekomsten av kroniska sjukdomar, som kan förvärras under barnets bärande period.
2 typer av sjukdomar
huvudet kan inte bara skada av någon anledning, men också ha en annan typ av kursen:
- migrän, känsla av spänning - en slags primär smärta;
- huvudtrauma( fall, stroke) är en slags sekundär smärta;
- blödning eller högt blodtryck - vaskulär huvudvärk;
- meningit, neoplasma eller ökat intrakraniellt tryck - en patologisk karaktär;
- vägran av kaffe, cigaretter, vanliga läkemedel kan provocera "beroende" smärta;
- metabolisk störning orsakar brist på syre i kroppen eller de nödvändiga aktiva substanserna( insulin i diabetes mellitus);
- -patologi i ögonen, livmoderhalsen, munhålan och ENT-sjukdomen;
- neuralgiska sjukdomar i de temporala loberna, ansiktet. Vi rekommenderar att du besöker
- fonder från huvudvärk vid ett förhöjt tryck
- musik från huvudvärk
- Kan gravida kvinnor tar Paracetamol för huvudvärk
- Aktuella läkemedel från tryck!
3 Behandlingsåtgärder
Utnämningen av någon behandling till en gravid kvinna ska åtföljas av en doktors samråd och recept. Mycket sällan ger en specialist en start för att ta ett läkemedel. Oftast är de näsan-pa( drotaverin), paracetamol eller derivat.
För att inte riskera hälsan hos både mamma och barn är det vanligt att föreskriva en alternativ behandling. Dessa är rekommendationer, överensstämmelse som tillåter att utesluta eller minska huvudvärk och obehag som levereras till det.
Allmänna rekommendationer:
- Eliminering av nerver, stress.
- Eliminerar trötthet och fysisk överbelastning.
- Komplett vila under dagen och en hälsosam sömn på natten.
- Promenader i frisk luft.
- Utförande av lätt gymnastik, sträcker nacke och axelområde och nyckelben.
- En balanserad och hälsosam kost, en bråkig måltid kommer att garantera ett utmärkt välbefinnande.
- Uteslutning från kost av skadliga produkter. Endast naturlig och hälsosam mat utan konserveringsmedel och tillsatser.
- Drick rent vatten i tillräckliga dagliga kvantiteter.
4 Folkterapi
Huvudvärkattacker hos gravida kvinnor kan inte vara en patologi, utan en manifestation av kroppens tillstånd. Om orsaken är känd är det möjligt att avhjälpa gravidens tillstånd genom att eliminera det.
Huvudvärk intensifiering under graviditeten kan provoceras genom hormonella förändringar.Åtgärden som syftar till att bli av med detta symptom måste vägas. Detta kommer inte bara att eliminera smärta, utan också eliminera den negativa påverkan på barnet.
VI REKOMMENDERAR!
Ett enkelt men effektivt sätt att bli av med huvudvärk! Resultatet kommer inte vara långt när det kommer! Våra läsare har bekräftat att de framgångsrikt använder denna metod. Efter att ha studerat det noggrant bestämde vi oss för att dela med dig.
Läs mer & gt; & gt; & gt;
Populära recept för huvudvärk har använts sedan antiken. Här är de mest populära och effektiva:
- Klä på huvudet med en halsduk eller bandage, och det måste göras med ansträngning.
- En kort sömn( 1-2 timmar) hjälper till att komma på fötterna.
- Att gå i duschen kan lindra kärlspänning och normalisera blodtrycket.
- Gör en komprimering på ditt huvud. Om smärtan är lokaliserad i den tidsmässiga och occipitala delen, bör kompressen vara kall. Om det gör ont i front- eller ansiktsdelen, är det bättre att göra en varm komprimering.
- Bindning av ett vitt kålblad i huvudet är ett effektivt verktyg som är väldigt populärt.
- Massage i hårbotten med tvätten tar bort ett obehagligt symptom.
- Massage speciella punkter i 1-2 minuter( whisky, stora tår).
- Razirka axel-, nack- eller fotmassage - det är inte bara trevligt, men också kommer att bli av med den irriterande smärtan i huvudet.
- Dricker starkt och sött svart te.
- Te som är tillverkad av rosenhuvud, mint och citronbalsam, valerian och kamille är också ett bra botemedel mot lindring av huvudvärk.
- Rastering av templen med salva "Zvezdochka".
- Eteriska oljor av grapefrukt, verbena, kamille, mint, citron och lavendel.
- Dikul: Podiatrister lura människor Skarvar behandlas helt enkelt "Starka leder och ryggont är, du behöver 3 gånger om dagen. .."Läs mer & gt; & gt;!
Det är nödvändigt att noggrant använda eteriska oljor och extrakt, annars kan de påverka både mamman och barnet.
Naturligtvis, innan du använder något av ovanstående, är det bäst att konsultera din läkare som leder graviditeten.