Korrekt näring vid högt blodtryck och typ 2 diabetes mellitus

click fraud protection

1 terapeutisk diet

Strömdiabetespatient måste uppfylla följande krav:

  1. i patientens kropp bör göra alla nödvändiga näringsämnen och näringsämnen. Endast på detta sätt kan de metaboliska processernas normala funktion uppnås.
  2. Det har visat sig att fetma blir en av de vanligaste orsakerna till utvecklingen av diabetes. Patienterna bör observera en balans i konsumtionen av livsmedel. Energivärdet ska motsvara kroppens nuvarande utgifter. Om det finns en tendens att gå ner i vikt, är det nödvändigt att minska värmevärdet med 10-15%.
  3. Lätt absorberade kolhydrater är förbjudna. I den andra typen av sjukdom är en sådan grupp av ämnen helt kontraindicerad.
  4. patienten bör inte överstiga daglig avgift på fettkonsumtion, fluktuerande inom 35-50 För att kompensera kalorier djur skulle det vara lämpligt att använda vegetabiliska oljor och livsmedel som innehåller lipotropic agenter. Om det används regelbundet kan ackumulering av fett i levern förebyggas.
  5. Överensstämmelse med kosten.
instagram viewer

Patienterna bör förstå att maten ska tas minst 4 gånger om dagen. Denna regel kan inte brytas, särskilt om patienten tar insulin. Om drogen administreras två gånger om dagen, ska du äta minst 5-6 gånger. Innan du målar någon diet måste du bestämma om kolhydraterna är toleranta. Först gör du en provversion, där det är möjligt att fastställa exakta förändringar i blodsocker.

Om blodsockernivån inom 10-12 dagar börjar stabilisera, kan mängden kolhydrater gradvis ökas. Enligt studierna visade sig att ökad kroppsfettkoncentration kan leda till en snabb utveckling av diabetes. Godis, såväl som fet mat, bör ätas inom rimliga gränser. Speciell skada kan orsaka produkter där fett och kolhydrater kombineras( choklad, glass, etc.).

2 tillåtna och förbjudna produkter

Om patienten diagnosen högt blodtryck och diabetes, är läkare rekommenderas att minska saltförbrukningen på upp till 5 gram per dag. Vid detektering av den allvarliga formen av den första sjukdomen ska saltet kasseras fullständigt. Bara med tiden kan du gå till en hypo-salt diet. Vi rekommenderar att du besöker

  • Hur du tar läkemedlet för högt blodtryck Normolayf
  • Vad är högt blodtryck och kod sjukdom ICD-10
  • Vad säger Dr I.Chazova of Modern
  • hypertoni läkemedel från tryck!

Denna metod är ganska enkel. Under tillagningen tillsätts inte salt till maträtten, det senare kan läggas till färdigmat. Som övning visar kan en person äta två till tre gånger mindre salt än vanligt.

Med tiden börjar smakpreferenser förändras. Salt ersätts med kryddor och sura bär. En blandning av havsalt med kryddor har visat sig från den bästa sidan. Det används företrädesvis för dosering av kokta rätter.

till listan över förbjudna livsmedel innehåller kött, konserver, pickles, heta såser, snabbmat.

Om allt är gjort korrekt, är det möjligt att avsevärt minska nivån av glukos i blodet. I detta fall reduceras risken för utseende av sjukdomar i hjärt-kärlsystemet signifikant.

Patienterna bör förstå att en riktig diet kan ha en positiv effekt på kroppens allmänna tillstånd. Ju tidigare diagnosen utförs, desto snabbare är det möjligt att börja följa komplexa regler. Det måste tas med i beräkningen att kosten inte är en panacea - den kan inte läka av ovanstående sjukdomar, men det kan stoppa progressionen och stabilisera sockernivån.

Korrekt näring bör följas för att förhindra ovanstående problem. Det bör också noteras att annonserade droger för viktminskning endast kan förvärra det aktuella tillståndet. Innan du använder, kontakta en läkare som kan rita lämpliga slutsatser utifrån den kliniska bilden. Var vaksam!

  • Dela Med Sig