Användbara egenskaper lin har identifierats för många år sedan. I folkmedicinen använder frön av växter, och för industriellt bruk sin gräsbevuxen del. Frukt hjälper till att på ett effektivt sätt hantera övervikt, förbättrar utseendet på hud, naglar, hår, innehåller många nyttiga vitaminer och mineraler. Nyligen fröna var mer benägna att användas för att rengöra linne är tarmen av toxiner. Eftersom deras användning är inte alltid praktiskt, kan man ge fördelar till staten mjöl med hjälp av en kvarn eller kvarn. Lin mjöl för tarmrengöring, som granskar kommer att lysa i artikeln klarar många matsmältningsproblem, göra allmäntillstånd av den mänskliga kroppen är mycket bättre än den var före användning av produkten. Som en komponent, blandar mjöl med andra produkter, är det ofta används för att strö på rätter.
-
Hur rengör tarmarna linfrön? -
sorbenter för tarmsköljning: typer och använder -
Hur man rengör tarmarna med saltvatten -
tarmrengöring lavemang hemma utan -
Kolon Rensningen laxermedel
Vad rengöring av tarmen med hjälp av lin måltid
Sammansättningen av olika dieter, måste dieter ingå linne. Denna produkt är känd för människor på grund av följande positiva aspekter:
- har mjukgörande, lugnande, antiinflammatorisk effekt;
- innehåller fettsyror som behövs för normal funktion i kroppen;
- har en hel del vitaminer och mineraler i deras sammansättning;
- innehåller en stor mängd fibrer, som lätt och snabbt absorberas av den mänskliga kroppen.
Observera! Praxis har visat att användningen av denna ingrediens under graviditet ger en kvinna möjlighet att föra processen Datum är mycket lättare att vara utan avbrott. Men du måste använda produkten i små mängder, rikligt med vatten vid rumstemperatur, yoghurt, te.
Om en man rengörs tarmen med hjälp av denna komponent på morgonen eller på kvällen, kommer han att kunna uppleva följande förbättringar:
- det finns ingen uppblåsthet;
- det finns en känsla av lätthet;
- går snabbt av övervikt
- förbättra hud, naglar och hår;
- aktiverad mental aktivitet;
- smärta i buken försvinner.
lin mjöl för tarmrengöring är populär inte bara bland vanligt folk. Kändisar använder denna produkt för att förbättra deras hälsa och utseende. Ingrediens normaliserar metaboliska processer i kroppen, förhindrar effekterna av gifter och föroreningar, minskar risken för cancer livsmedelssystem, eliminerar förstoppning, hjälper lindra magsår skick.
Praktisk användning - recept och kontra
vetemjöl linfrön kan bli av med många hälsoproblem, men det är bäst att hantera problemen i tarmen och andra organ matsmältnings. Det finns flera alternativ för mottagandet. Tack vare detta kan alla använda det efter eget gottfinnande.
mjöl och yoghurt - vägen till hälsa
bör noteras att lin mjöl med kefir används ofta för rengöring av kroppen och viktminskning. Ta denna blandning är nödvändig innan sänggåendet för att tills kroppen vilar, tog plats processen rening. Förbered blandningen och ta den enligt följande:
- ta ett glas färskt, lättmalt kefir, lite värme upp;
- linfrön mala på en kaffekvarn eller ta färdigt mjöl;
- mäta exakt en tesked av ingrediens, lägg till kefir;
- blandas grundligt tills blandningen är homogen;
- dricker långsamt, i små sippor.
Kefir normaliserar matsmältningsprocesser, och linmjöl bidrar till eliminering av toxiner, läkning av inflammation, snabb absorption av andra livsmedel av kroppen.
Detta är viktigt! Om en person bara börjar använda linmjöl för att rensa kroppen, ska han börja med en minimal dos. Under mottagningen kommer det att behöva ökas, men denna del får inte överstiga en fjärdedel av ett glas per dag.
Lin och vatten
Receptet som många använder för att rensa kroppen är enkelt nog. Den innehåller bara två komponenter - lin och vatten. För att använda denna blandning var lättare, rådgör läkare att mala frön från lin till mjölstillståndet. Linmjöl med vatten ska användas på morgonen, i tom mage, och kompositionen och sättet att framställa blandningen ser ut så här:
- i förväg för att förbereda ett glas varmt, men inte kokt vatten;
- släcker en tesked mjöl;
- rör om väl, låt stå i flera minuter;
- drick snabbt och se till att det inte finns något linmjöl kvar i glaset.
Denna metod tillämpas inte på natten, efter användningen, är det bättre att hålla sig borta från att äta ytterligare en halvtimme.
Kontraindikationer
Lin är en växt som inte är begränsad till exklusivt positiva egenskaper. För att rengöra tarmarna från gifter och toxiner kan det inte tas absolut av alla. Trots den nästan fullständiga harmlösheten hos linmjöl har den sådana kontraindikationer:
- individuell intolerans mot växten eller dess ingående frukt;
- närvaro av kolelithiasis och allvarliga problem med levern;
- mycket lågt blodtryck;
- permanent, svår uppblåsthet.
För att ha förtroende för säkerheten för denna komponent för en viss persons hälsa, innan du använder den, är det värt att samråda med en specialist.
Var uppmärksam! Användningen av linmjöl bör inte vara regelbunden. Efter en viss användningstid är det värt att ta en signifikant paus, så att kroppen kan vila från den här produkten.
Recensioner av läkare och användare
Rening av tarmen är ett av de nödvändiga förfarandena för varje person som är över 30 år gammal. Vid yngre ålder, använd inte detta, som andra liknande tekniker, för ofta. Hur man applicerar linmjöl, alla kan bestämma sig själva.
På olika forum relaterade till människors hälsa finns det läkares kommentarer till denna enkla rengöringsmetod. På en av dessa resurser finns en kommentar vars innehåll är följande:
"Vi kan inte bestrida det faktum att linfrö mjöl har en positiv effekt på kroppens matsmältningssystem. Denna produkt är användbar, fortfarande tillgänglig för alla. Men utan att rådfråga en specialist är det inte tillrådligt att ta det eftersom en person inte känner till alla sina problem som finns i hans kropp. Om denna produkt inte är lämplig för en man eller en kvinna, kommer han inte att få positiva resultat men kommer att orsaka skada. "
Användarens återkoppling om användningen av linmjöl för att rengöra tarmarna är nästan alltid positivt. Flickor som har fått använda verktyget delar sina erfarenheter med andra på webben och anger följande.
Alina, 31, Krivoy Rog:
"Efter några dagar med att använda linmjöl, förbättrades hälsotillståndet betydligt. Några veckor senare var det synliga resultat som hade en positiv effekt på utseendet. Huden förvärvade en hälsosam glans, naglarna blev friska och starka och håret fick en glans. Förnimmelsen är helt enkelt magnifik. "
Nätverket har många fler recensioner med liknande innehåll, men glöm inte om de enskilda egenskaperna hos varje. En produkt som är lämplig för miljontals människor kan skada bara en användare. Linmjöl innehåller faktiskt många användbara ingredienser, och dess kvalitetssammansättning liknar ett helt vitaminkomplex. Om du tillämpar det noggrant, enligt alla regler, kommer en person att kunna rensa sin kropp och få den önskade yttre fördelen. Det finns många recept, vars huvudsakliga ingrediens är lin, men inte alla kommer att passa i samma åtgärd.
Du kan köpa linfrön från apotek eller marknaden, och du kan laga mjölet från dem med en kaffekvarn. Använd endast en exceptionellt frisk, vältorkad produkt, som följer alla användningsregler. I processen att rengöra tarmen måste en person ta mindre raster för att ge kroppen en vila. Rengöringskursen med lin bör åtföljas av korrekt diet, aktiv motoraktivitet, konstant närvaro av frisk luft. Endast i det här fallet kommer rengöring att ge positiva resultat.