Medberoende med alkoholism: hur man blir av med?

click fraud protection

liv med en alkoholist förvandlas till en mardröm.Ändlösa gräl, slagsmål, beskyllningar, polis samtal, binges. Hela tiden undrar du: i vilket skick kommer en nära person.Även den starkaste organismen kan inte ständigt vara i nervös spänning. Människor som bor i närheten av en drinkare börjar uppleva kodpendens. Vad är detAlkoholhaltig kohäftighet är ett psykiskt tillstånd. När medberoende allt är föremål för nycker och önskemål alkoholist. Hans obihazhivayut motivera berusade upptåg framför främlingar människor att lösa problem. Om du har en co-beroende med alkoholism, hur man bli av med det? Låt oss försöka förstå.

Tecken på codependency

Det finns 8 tecken på medberoende. I en familj där det finns ens 2 tecken finns detta beroende redan. Hur det yttrar sig "Vi hjälper inte"

1. närvaro i ett tal man( hustru), barn, föräldrar, en alkohol varv som "vi försökt"Ställ
2. total kontroll över alkoholist. Vardagliga kontroll fickor, väskor, telefon, ändlösa frågor om platsen.
3. ökad känsla av ångest eller panik.
4. rädsla för kritik vänner, grannar, det omgivande samhället.
5. Beslutsfattande för en dricksfamiljemedlem.
6. Driven synd för drinkers( "han kommer att dö utan mig", "Vem förutom mig").Om det efter en demonstrativ ringa polisen under skandalen, codependent sedan tar ut i området.
7. Rädslan för ensamhet.
8. Stormigt uttryck av känslor. En medberoende person kan hälla alkohol i sikte på drinkaren;skrikande att han skulle lämna om han inte slutade dricka.

Denna taktik codependent beteende inte kommer att leda till det förväntade resultatet. Personer som har ovanstående symtom kommer bara att göra hemmiljön värre. Vi kommer att förstå vad som väntar på en sådan familj.

konsekvenserna av codependency

viktigt att komma ihåg en enkel sanning: medberoende i alkoholism kommer inte att minska suget efter flaskan. Det bidrar bara till sjukdomsprogressionen. I dricka av en familjemedlem, som ser detta beteende är liknande, bara ytterligare minskad självkänsla. Oförmåga att fatta beslut eftersom hypercontrol codependent personen kommer bara att leda till en ökad konsumtion av alkohol. Så det är bekvämare att leva!

Viktigt! Om du inte ta itu med medberoende, då en sådan familj förr eller senare upphöra att existera.

Status medberoende förvärrar inte bara problem med alkoholism, men innebär också att utbrändhet av medberoende. Han är alltid i nervös belastning. Konstant rop gräl, skandaler kommit till den punkt av utmattning!

självkänsla faller snabbt. Det kommer en besvikelse i deras förmågor. Trots allt kommer framsteg inte. Codependent kvinnor upplever en dålig hustru syndrom, värdelös mamma.

långvarig stress tillstånd leder till utveckling av psykosomatiska sjukdomar:

• migrän;
• dålig sömn;
• spasmer av muskler och kärl;
• överträdelse av funktioner hos interna organ
• hypertoni;
• problem med hjärt-kärlsystemet.

Behandling

Eftersom alkohol codependency är ett psykologiskt tillstånd, då dess lösning är i människans sinne. Det finns inga mediciner eller fysioterapi för denna sjukdom.

Vad ska man göra med kodpendencies? Det viktigaste steget i att bli av med koder är erkännandet av detta beroende. Vanligtvis ser, som en alkoholist, den medberoende personen inte närvaron av avvikelser i hans beteende. Han anser att detta är hans vanliga tillstånd eller livsstil.

Efter att ha bekräftat och accepterat personens eget samtycke, behöver han en kvalificerad psykologisk hjälp:

• individuella besök på en psykolog;
• mastering av självkontrollmetoder;
• mastering av anti-stress färdigheter;
• Revidering av problem i familjen. En medfärdig person bör se sitt problem från utsidan, förstå hur man beter sig med en alkoholberoende familjemedlem;
• kommunikation med andra medberoende personer. Gruppsessioner är användbara här.

Hur man kämpar och inte ger upp

Efter att ha behandlats med en psykolog eller åt gången, se till att följa följande regler:

1. Bli av med skuld. Ofta berättar drinkaren sina missbrukare för deras missbruk.
2. Kom ihåg: alkoholism är en sjukdom. Tro inte, om älskaren vill dricka imorgon, lovar han att sluta.
3. Bli av med total kontroll. Följ inte, häll inte visst innehållet i flaskan, ta inte pengar bort. Det är slöseri med tid och energi! En drunkard börjar bara lura, inte ta hem lön, dricka utanför huset.
4. Lös inte problemen med amatördrinken. Låt honom själv vara ansvarig för handlingar som begås i en berusad förgiftning. Tvätta inte smutsiga kläder, ge inte tillbaka skulder, kom inte ut från polisstationen, täck inte om frånvaro på jobbet. Detta skapar extra komfort och förvärrar en misshandlad vana!
5. Behandla inte alkoholism hemma. Endast specialistvård i krafterna kan härdas av denna sjukdom!
6. Var realistisk. Problemet med alkoholism i sig kommer inte att fungera. Vi måste agera tillsammans!
7. Att älska dig själv. Behöver inte extra olyckshändelser. Slösa inte ditt liv i kampen mot alkoholismen. Tilldela det till dina barn!

Det är bättre att bli av medberoende tillsammans med behandlingstiden för alkoholism. Chanserna för återhämtning ökar 10 gånger! Gemensam behandling utförs på ett sådant sätt att den medberoende personen och alkoholisten kommunicerar så lite som möjligt och är nära. Det är nödvändigt att utesluta medberoende kommunikation mellan människor. Detta tillvägagångssätt frigör beroende, och en person förvandlas till en självsäker och tillräcklig person. En person som har blivit av med alkoholberoende behöver stöd för en hälsosam och stark personlighet.

Den bästa hjälpen, med stöd av en person som försöker sluta dricka, är att hitta ett super effektivt program för assistans till SEBE.Vid början av behandlingen för kodberoende är följande nödvändigt:

• för att studera arten av alkoholismens och kohäftighetens början;
• mästare effektiva sätt att övervinna dem;
• tillämpar denna kunskap för att träna.

Fullständigt eliminera okunnighet i det här problemet, du kan börja behandla kodpendency.

Om förtvivlan kommer

Om det verkar som om alla metoder för att slåss har testats, men resultatet är inte, måste du lämna. Oavsett hur tragisk det lät! Lämna för att rädda ditt liv! Spendera inte hela ditt liv i ständiga rädslor, smärta och lidande.

Faktum är att medberoende personer i början har svårare att bekämpa missbruk. På deras axlar ligger inte bara vård för en nära familjemedlem, men deras hälsa lider. Människor som lider av sömnberoende dö tidigare.

Om en person lider av medberoende från mannen( fru) i familjen är det svårt att lämna. Särskilt om det finns gemensamma barn. Men detta kan tjäna som en drivkraft till handling! Barn är svåra uppfattas av deras föräldrars ständiga kvävning. De låser sig själva, lär sig illa, blir oförskämda, lyder inte. Och efter att de växit upp kan de också bli beroende av flaskan, eftersom allt livet före ögonen var föräldrarnas exempel.

När det är beroende av föräldrarnas alkoholism är det lite lättare att lämna än i det första fallet om barnet redan kan ge sig själv ekonomiskt. Han kan ta bort sitt eget skydd och inte bero på någon! Det är nödvändigt att minimera kommunikationen med sorgsföräldrar, och det är bättre att utesluta det helt och hållet. Kanske helt vägrar att kommunicera med sonen( dotter) kommer att fungera som ett slags tryck för att bli av med alkoholism.

Viktigt! Med tiden kommer kodpendens att återgå.Men bara om den medberoende personen själv bestämt sig: att lämna en gång för alla!

Tid löper omärkligt, och ser tillbaka, den medberoende personen har inget att komma ihåg. Slösa inte dyrbar tid på tomma grunder, tårar, grunder. Vidta åtgärder! Nu vet du hur du blir av med koderna!