Baş masajının kullanımı ve uygulanması yöntemleri

2 yararlı etki

baş masajı ve boyun masajı daha metabolizması ve lenf akış sırasına göre elde edilen, kan dolaşımını güçlendirmek ve normalleştirmek için yardımcı olur. Saç köklerinin beslenmesinde önemli bir gelişme olduğunu

• görünüşlerine üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir;: Sonuç olarak, kişi, yani avantajları çok alır
• şişlikten kurtulabilir, baş ağrısı ve yorgun gözleri kaldırabilir;
• kişi gevşer, endişelenmeyi keser;
• etkili bir bağışıklık güçlendirme vardır;
• eğer kas veya bağ dokusu spazmı varsa o zaman ortadan kaldırılabilir;
• birkaç oturumdan sonra uykusuzluğun tamamen kaybolduğu;
• kafa masajı hafızayı geliştirir;
• dikkat konsantrasyonu birkaç kez daha iyi olur;
• , zihinsel etkinlik haklarının oldukça hızlı bir şekilde etkinleştirilmesidir. Aşağıdaki sağlık sorunlarını olduğunda

baş masajı yapılmamalıdır:

• yaralanma veya kafa derisi hastalıkları;
• egzama;
• çeşitli mantar cilt hastalıkları;
• kellik;
• kalp sorunları;Onkolojik hastalıklar;
• trombozu;
• yüksek vücut ısısı;
• spondiloz;
• çok yağlı saç;
• yüzlerinde kan damarları genişlemiş;
• emboli;
• , kronik formdaki en çeşitli hastalıkların bir alevlenmesi.

3

prosedürüne başlamadan önce yapmanız gerekenler Kural olarak, masaj bir kişinin özel eğitimi gerektirmez.

Bir kozmetoloji tipi bir prosedürü düşünürseniz, o zaman başınızı yıkamadan önce veya prosedür sırasında doğrudan uygulanır. Kozmetik baş masajı yapılırken özel bir teknik kullanılır. Bundan dolayı, besinler saç derisi ve insan saçı tarafından iyi absorbe edilir. Tabii ki, daha önce yıkandıktan sonra saç derisine masaj uygulayabilirsiniz, ancak prosedürün sebum üretiminde artışa neden olduğunu unutmayın. Bu, masajdan sadece birkaç saat sonra saçların hızla kirleneceği ve tekrar yıkanması gerektiği anlamına gelir.

Masaj bitmeden yaklaşık 5 saat önce alkol almamanız gerekir. Uzmanlar, şifalı bitkiler temelinde hazırlanmış kafa derisine infüzyon tedavisi öneriyorlar. Bu prosedürün etkisini artıracaktır. Hint masajı hakkında konuşursak, bu durumda cilde özel ayurvedik yağlar uygulanır.

4 Tekniği Terapötik kafa masajının en basit tekniği, kan dolaşımını iyileştirmek ve baş ağrılarını gidermek için kullanılır. Bu masajı iki elinizle yapmanız gerekir. Tüm hareketler dikkatle yapılmalıdır, çünkü işlem sırasında hasta hasta kişinin cildine biraz baskı uygulayacaktır. Hasta rahat oturma veya yarı yatar pozisyon almalıdır. Işık boğulması arzu edilir, çünkü oda aydınlatması çok parlaktır, baş ağrısı yalnızca yoğunlaşabilir.

TAVSİYE EDİYORUZ!

Baş ağrısından kurtulmanın basit ama etkili bir yolu! Sonuç gelecek uzun olmayacak! Okurlarımız başarıyla bu yöntemi kullanmış doğruladı.dikkatle inceledikten sonra sizinle paylaşmaya karar verdik.

Devamını oku & gt; & gt; & gt;

Kulaklarla masaja başlamak doğru. Kulak kepçesinin arka yüzünden masaj yapmaya başlamanız gerekir, hareketler dairesel olmalı ve parmakların yastıkları tarafından yapılmalıdır.

Sonra ellerinizi başınızın iki yanına koyun ve hafifçe sıkıştırın. Aynı zamanda cildi biraz yukarı kaldırıp aşağı ve ileri geri hareket ettirin. Kendiniz baş masajı yapıyorsanız, ellerinizle hareket edebilirsiniz, ancak kafa kafasının tabanında tam olarak aynı hareketler yapılmalıdır ve daha sonra boynun arkasına gidin. Sonra yavaş yavaş, doğru hareketlerle başın tüm yüzeyini tedavi etmeniz gerekiyor.

Masajın mümkün olduğunca etkili ve doğru olabilmesi için cilde düzgün bir etki yapmadan imkansızdır. Baş ağrısını ortadan kaldırdığında mükemmel bir etki oluşur; gerginliği gidermek ve kasları rahatlatmak için yardımcı olur.

Başın yoğunlaştığı baş kısımları iki parmak arasında deriyi tutun ve yaklaşık 5 saniye sıkın, daha sonra basıncın biraz rahatlaması gerekir. Biraz sıkıştırın, cilt bölgesini 10 saniye daha tutun, sonra gevşeme hissi uyanıp baş ağrısı kaybolana kadar manipülasyonu tekrarlayın.

Başka bir terapötik kafa masaj tekniği var, bu esnada tapınaklara ve kafatasının tabanına daha fazla dikkat edildi. Kafanın bu alanları en az 5 dakika boyunca dairesel hareketlerle çok yavaş masaj yapmalıdır.

Endeksin ve orta parmakların pedlerini kişinin tapınaklarına yerleştirin, biraz basınç uygulayın ve küçük daireler çok yavaş çizmeye başlayın. Bazı uzmanlar, tam olarak aynı sonucu veren viskide ritmik olarak parmak basabilir, ancak biraz daha hızlıdır.

Boynunun arkasındaki elleri kilide bağlayın, sonra kan dolaşımını harekete geçiren omurga yukarı ve aşağı hareket ettirmeye başlayın, beyne daha fazla oksijen girer. Bu tür manipülasyonlar sinir şeklindeki gerginlik tamamen kaybolduğu için esneme ve uyuşukluk, inhibisyonun kaldırılmasına yardımcı olur, bir kişi rahatlar. Bazı insanlar, eğer düzenli olarak böyle bir baş masajı yaparsanız, o zaman gözleriniz düzelmeye başlar.

5 Champi Masaj

Hint masajı( Champi masajı) en popülerlerinden biri olarak kabul edilir. Sadece oturma pozisyonunda yapın.İşlem sırasında kişi, boynu, omuzları ve kişinin başı aktif olarak etkilenir. Uzman, akupunktur noktalarını uyarır, yumuşak lenfatik drenajın çeşitli öğelerini kullanır. Bütün bunlar birlikte yüzün şişmesini önlemeye yardımcı olur ve çok iyi bir kaldırma etkisi vardır.

Her şeyden önce, her birinin vücudundaki enerji kanallarını aktive etmek gerekiyor. Bunu yapmak için, masaj terapisti akupunktur noktalarına hafifçe bastırır. Bu, iç uyumu ve enerjiyi geri kazandırmaya yardımcı olur, kendi kendini iyileştirme süreçlerine başlamanızı sağlar.

İkinci aşamada, yorgunluğunuzdan kurtulmanız gerekir. Bunun için omuz, boyun ve sırt üstü masaj yapıyor. Tüm hareketler çok yumuşak ve düzgün olup, hasta hızlı bir şekilde rahatlamasına ve sürecin keyfini çıkarmasına olanak tanır.

Üçüncü aşamada, uzman baş masajını doğrudan yapar. Bu aşama en uzun süredir. Kafa derisi yürütülürken dairesel hareketlerle aktif olarak ovuşturulur, nokta türü vb. Olur.

Tüm masaj prosedürünün ortalama 50 dakika sürer. Masaj bittikten sonra kişi en az 15 dakika sakin ve rahat bir konumda olmalıdır.masaj bu tür

6 Masaj kozmetik

sayesinde hızlı ve etkin bir kan dolaşımını artırmak ve birkaç kez saç köklerinin beslenme artırabilir.

Birçok prosedürden sonra, birçok müşteri saç ve kafa derisinin durumunun önemli ölçüde arttığını fark etti.

Bu prosedür hafif, düzgün vuruş vuruşlarıyla başlatılmalıdır. Bir süre sonra basınç artırılmalıdır. Kozmetik oturumda vuruşlar da tamamlanmalıdır.Önemli bir nokta, baş masajının yalnızca saçın büyüdüğü yönde kullanılması önerilir. Parmak uçları olabildiğince köklere yakın olmalıdır.

müşteri hasta pullanmaların alır durumunda, kafa derisi masajı olmadan gerçekleştirilir tenine maksimize yardımcı olur kaldırdı saçlı, başarısız. Diğer bütün durumlarda, prosedür yukarıdaki tüylerden yapılır.

7 Saçları güçlendirmek için masaj prosedürleri

Saçların dökülmesini durdurmak ve daha sağlıklı hale getirmek için, uzmanlar tuz kullanarak masaj prosedürlerini uygulamayı önerir. Bunu yapmak için, deniz tuzu kullanmak daha iyidir çünkü parçacıkları suda çok yavaş erir. Aşırı durumlarda, normal kaya tuzu alabilirsin. Böyle bir kafa masajının teknolojisi çok basit, bu yüzden evde kendiniz yapabilirsiniz.Önceden bir su tuzu çözeltisi hazırlamak, hazırlanan tuzu ılık suyla doldurmak ve iyice karıştırmak gereklidir. Bileşenler aynı miktarda alınır.

Daha sonra neticelenen yudum biraz yıpranmış saç köklerine uygulanmalı ve karışımın cilde sürülmesi için hafif masaj hareketleri uygulanmalıdır.İşlem yaklaşık 7 dakika sürer. Daha sonra tuz iyice ılık su ile yıkanmalıdır( tercihen akar).Tuzun tamamen çıkarılması için sabun veya nötr tip şampuan kullanabilirsiniz.tuz kullanarak bu masaj sayesinde

, çok hızlı bir şekilde, kan dolaşımını artırmak derisi kan damarları güçlendirmek, saç dökülmesi ortadan kaldırmak için yardımcı güçlü kökleri yapabilirsiniz. Kafa derisinde az miktarda aşınma, çizik veya başka hasar olması durumunda bu işlemi uygulayamazsınız. Bu tip ve yüksek tansiyonda kontraendike masaj.

8 Sonuç beklediğinizde

Doğru terapötik bir masaj uygularsanız, olumlu taraftaki belirgin değişiklikler 3-4 seanstan sonra tam olarak belirtilebilir. Kozmetik baş masajı hakkında konuşursak, sonuç biraz daha hızlı görülür.Örneğin, tuzun tek bir sürtünmesi bile köklerin daha güçlü hale geldiğini fark etmek için yeterlidir ve saçlar hemen hemen düşmeye bırakılmıştır.

Birkaç kafa masajı seansından sonra, tüm hastalar inanılmaz derecede enerji patlamış olduğunu belirttiler.Özel masaj teknikleri sayesinde kişinin zihinsel aktivitesini kolaylıkla etkinleştirebilir ve bu da bellek durumunun gelişimine yansır. Bu olumlu sonuçlar, hastalar niteliksel baş masajının 5 seansından sonra işaretler.

Bir kafa masajından kaynaklanan herhangi bir komplikasyondan bahsedersek, bunlar sadece iki durumda olabilir: Bir kişi masaj manipülasyonları yapma konusunda yeterli deneyimi olmayan

• ;Kontrendikasyonlar yoksayılırsa
• .Tabii ki, maksimum komplikasyonlar geçici baş dönmesi, baş ağrısı veya boyundaki ağrıdır, ancak artık.