Zamanımızda, dışkılama eylemlerinin uzun süredir yokluğunu kendileri üzerinde yaşamayacak bir kimse yok. Herkes karın ağrısı ve rahatsızlığını bilir. Birçok hasta kabızlığı hafifletmek için zeytin yağı kullanır. Başlıca avantajları şunlardır:
- Bu bitkisel ürün, yağ asitleri, antioksidanlar ve vitaminler bakımından oldukça zengindir. Bu yararlı içerikler dışkı sertleşmesini engeller ve bağırsak işlevini düzenler;
- Bu yumuşak doğal bileşenin etkisi nedeniyle dışkı yumuşatılır ve dışkı taşları çözülür;
- Düzenli resepsiyonu ile safra emisyonu üzerinde iyi uyarıcı bir etki oluşur ve bu da dışkılama eylemlerinin normalleşmesine katkıda bulunur.
Zeytinyağının tüm bu özellikleri, uzun süre kabızlık tedavisinde vazgeçilmezdir. Bağımlılık ve yan etkilere neden olan sentetik uyuşturuculara başvurmadan hassas bir sorundan kurtulmak isteyen insanların çoğu, genellikle kabızlık ile zeytinyağının nasıl içileceği ile ilgilenir. Bunun içinde karmaşık bir şey yoktur. Sertleştirilmiş buzağıların neden olduğu rahatsızlık ve ağrıdan kurtulmak için, bu ürünü 1-2 çorba kaşığı yemekten önce sabah kullanabilirsin. Kabızlıktan kurtulmada iyi bir etki, zeytinyağı kefir ile karıştırıldığında, geceleri sarhoş olduğunda başarılır.
Al zeytinyağı sadece tıbbi amaçlarla kullanılmamalıdır. Kendisini kanıtladı ve kronik kabızlık için önleyici bir önlem olarak gördü.Bunu yapmak için günlük menüsüne dahil etmek yeterlidir.Üzerinde kızartma yapmayın, çünkü bu yararlı özelliklerini kaybedecektir. Sadece hazır yemekleri pişirmenin yanı sıra salataları doldurmanız gerekiyor.
Bu ipuçlarını kullanarak hasta bağırsaklardaki dışkı durgunluğunun ve buna bağlı sorunların negatif ve ağrılı belirtilerinden çok kolay ve hızlı bir şekilde kurtulabilmektedir. Geleneksel tıbbi müstahzarların aksine, doğal bitkisel ilaçları uzun süre içse bile, bağırsak ağrılı kramplar ve spazmlara neden olmaz, onun tarafından gerçekleştirilen tüm terapötik önlemler rahat ve tamamen güvenlidir.
Çocuklarda kabızlıklu zeytinyağı
Çocuklara uzun süre dışkı tutma, ebeveynler için her zaman çok endişe verici bir durumdur. Kırıntıya ne yapmanız gerektiği ve nasıl yardım edileceği onlar için önemli bir konudur. Bu durumda, hastalığın herhangi bir ciddi hastalıktan kaynaklanmadığı kesin ise, tüm acil önlemler yürürlüğe girer. Ebeveynler arasında en popüler olanı geleneksel tıbbın yüzyıllarca tarifleridir.Çoğu çocuk doktoru tarafından da kullanılması önerilir.Çoğunlukla zeytin yağı kullanmalarını önerirler. Kabızlıklarla, çocuk organizmaları için kesinlikle güvenli, aynı zamanda en kısa sürede bağırsaktaki tüm bozuklukları ortadan kaldırır.
Bir bebekte kabızlık için kullanabilir miyim? Bu soru aynı zamanda yeni doğan bebeğin ebeveynlerini de endişelendiriyor.Çocuk doktorlarının kesin bir cevabı, doğumun ilk günlerinden itibaren bebekleri kabız ederken zeytinyağının alınmasının yalnızca mümkün olması değil, aynı zamanda gerekli olmasıdır. Ve sadece sabahları boş bir karnında içmek için değil, aynı çocuğa önerilir. En küçük kırıntılarında kullanmanın çeşitli yolları vardır:
- Yapılan esnada birkaç damla zeytinyağı kullanılıyorsa, bebeğin midesinin kolay bir masajı ile iyi bir etki sağlanır. Buradaki şey bebeğin cildi iyi emer ve bu, sindirim sistemini yağlandırmaya ve kabızlığın serbest kalmasını kolaylaştırarak, kabızlığı durdurmaya yardımcı olur. Bu yöntemin sürekli kullanımı, defekasyon için zamanında teşvik eder;
- Bebeğe zeytinyağı ile yapılan bir lavmanla kabızlık sırasında iyi bir etki elde edilebilir. Bu durumda bağırsak üzerinde doğrudan bir etkisi olacak ve peristalleşmesini hızlandıracaktır. En önemlisi, acı verici duyumların kırıntılarını gidermemek için doğruyu koymaktır;
- Ayrıca, bir sandalyeyle ilgili uzun süreli sorunlar olması durumunda, en küçük çocuklar dilin sabahında 1-2 damla bu çareyi bırakabilir ve bebeğin emzirilmesi durumunda annesinin meme başı yağlayabilir.
Tamamlayıcı gıdalar almaya başlayan kırıntılar için, kabız ile başa çıkmak için kısa sürede yardımcı olan zeytinyağı, tahıl veya sebze püresine eklenebilir. Gerekli günlük doz her 60 gr için esas alınarak hesaplanır. Bu yaştaki çocuklar için yapılan yemekler, ¼ çay kaşığı bitkisel ilaç için hesaplanmalıdır.Çocuklarda kabızlığın tedavisinde zeytinyağı seçiminde hata yapmamak için, kendi tercihine dikkatle yaklaşmalıdır. Kalitesiz bir ürünün veya sahte ürünün satın alınmasından kendinizi korumak için, son zamanlarda büyük süpermarketlerde görünen, etiketinde çocuklar için özel olarak tasarlanmış bir kitabenin bulunduğu ürüne dikkat edebilirsiniz. Bu zeytinyağının tadında ve aromasında hiçbir şey yoktur, sindirimi kolaydır ve asiditesi azalır. Bebeklerde kabızlık tedavisi daha hızlı ve kolay olacaktır.